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Quick Snacks Recipes At Home: क्या घर में अचानक मेहमान आ गए हैं या बच्चों के लिए 10 मिनट में कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाना है? इस वीडियो में जानिए ऐसे आसान 10 मिनट में बनने वाले इंडियन स्नैक्स, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी हैं। ये क्विक स्नैक्स बच्चों के टिफिन, शाम की भूख, मेहमानों की सर्विंग या हल्के नाश्ते के लिए बेहतरीन विकल्प हैं।Quick Snacks Recipes At Home: Only 10 Minutes To Cook for Kids,Guests Healthy Meal

Quick Snacks Recipes At Home: Looking for healthy and delicious snacks that can be prepared in just 10 minutes? Whether it's for kids, unexpected guests, or an evening craving, this video features quick Indian snack recipes that are easy to make with everyday ingredients. These recipes are perfect for lunch boxes, tea-time snacks, and light, nutritious meals.

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~HT.318~ED.464~PR.111~VG.HM~
Transcript
00:03हर रोज यही सवाल आज स्नैक्स में क्या बनाएं अगर आपको भी शाम की भूप में कुछ टेस्टी हेल्दी और
00:09सर्फ 10-15 मिनिट में बनने वाला स्नैक चाहिए तो यह विडियो आपके लिए ही है
00:14आज हम बताएंगे ऐसे पांच क्विक इंडियन स्नैक्स जो घर में मौझूद सामान से आसानी से बन जाते हैं और
00:20बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद भी आते हैं
00:23अगर आपके पास पोहा, प्याज, हरी मिर्च और कुछ सबजियां हैं तो 10 मिनिट में स्वादश्ट वेच पोहा तयार हो
00:30सकता है
00:31इसमें मूंफली डालने से प्रोटीन और क्रंच दोनों मिलेंगे भी
00:34वही बेसन चीला
00:36पेसन में प्याज, टमाटर, हरी मिर्च धनी और हलके मसाले मिलाकर चीला बनाएं
00:41इसे हरी चेटनी या दही के साथ खाएं
00:43ये प्रोटीन से भरपूर और पेड़ भरने वाला स्नैक्स होगा
00:46मसाला कौन?
00:47उबलेवे स्वीट कौन में नीबू, काला नमक, चाट मसाला और थोड़ा सा मक्षन मिलाकर इसे कुछ मिनिटों में ही बनाया
00:54जा सकता है
00:55वही स्प्राउट्स चाट भी आपके लिए हल्दी ऑप्शन रहेगा
00:58ये प्रोटीन, फाइबर और विटामन से भरपूर होता है
01:01इसके अलावा हलका भूना हुआ मकाना लेंस में प्याज, टमाटर, धनिया, मुंफली, नीबू और चाट मसाला मलाकर
01:07एक कुरकुरा और पॉष्टिक स्नैक तयार किया जा सकता है
01:11भ्यान रहे तली हुई चीजों की बजाए रोस्ट या कम तेल में बने स्नैक्स चुने, मैदा की जगा बेसन, सूजी
01:17या मल्टी ग्रेन का इस्तमाल करें
01:18मौसमी सबजियां जरूर खाएं, पैकेज्ड सॉस की जगा घर की बनी चटनी का इस्तमाल करें
01:23स्वादिश्ट स्नैक्स बनने के लिए घंटो की चन में बिताने की अब ज़रुवत नहीं
01:27इन आसान इंडियन स्नैक्स को आप 10-15 वट में तैयार कर सकते हैं पूरे परिवार के साथ एंज्वाइ भी
01:32करेंगे
01:33फिलहाल अस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक और शेयर करें साथी चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूलें
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