Muitas mulheres passam anos carregando uma culpa que nunca foi delas.
Depois de ouvir críticas constantes, invalidações e manipulações emocionais, começam a acreditar que são "difíceis", "sensíveis demais" ou que sempre estão erradas.
Neste vídeo, você vai entender como essa dúvida é construída aos poucos, por que ela afeta tanto a autoestima e como identificar os primeiros sinais desse processo. Se você já se perguntou "Será que o problema sou eu?", talvez esta seja a conversa que precisava ouvir.
Assista até o final e acompanhe a próxima parte para compreender como esse ciclo acontece e, principalmente, como começar a recuperar sua confiança e sua identidade emocional.
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