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Tentar esquecer alguém só faz você pensar mais nessa pessoa.

Esse ciclo de imaginar o que ele está fazendo te mantém presa ao passado em vez de focar no seu presente. A solução não é apagar as memórias, mas sim aprender a reconstruir a vida a partir de quem você é hoje, rompendo a dependência emocional que te trava.

Comente "EU ME ESCOLHO" se você está pronta para superar esse término e seguir em frente.

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Categoria

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Pessoas
Transcrição
00:00Sabia que você não precisa esquecer ele?
00:01O que você precisa é recuperar o espaço que ele ocupa na sua vida.
00:05Porque quanto mais você tenta não pensar,
00:07parece que mais a sua cabeça traz ele de volta.
00:10Você está passando por isso?
00:11Você lembra de uma conversa?
00:13Pensa no que deveria ter respondido?
00:15Imagina onde ele deve estar?
00:17Se ele está sentindo a sua falta?
00:19Se ele está contra a pessoa?
00:20E quando você percebe, você está ali, passando horas,
00:24vivendo uma história que já acabou, que já terminou.
00:26E você aí, em cacos.
00:27E muitas vezes o problema não é lembrar, sabia?
00:30O problema é que toda lembrança acaba abrindo uma pergunta.
00:34Sabe qual é a pergunta?
00:35Por que ele fez isso?
00:36Será que ele sente a minha falta?
00:37E se eu tivesse feito alguma coisa diferente?
00:41Aí você fica tentando procurar uma resposta.
00:43E essa resposta, de repente, nunca vai chegar.
00:45Presta atenção numa coisa.
00:45Muitas vezes, seguir em frente não significa esquecer uma pessoa.
00:49É parar de entregar para essa história um espaço que deveria ser seu, de mais ninguém.
00:54Então faz uma coisa a partir de hoje.
00:55Junta os cacos e reescreva a sua história.
00:58Se isso ressou com você, é o seguinte.
01:01Salva esse vídeo para quando a sua cabeça começar a voltar para ele de novo,
01:04aí você volta aqui e assiste novamente.

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