Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Uploader
Pour toi
Explore
Suivis
Se connecter
Entreprise
À propos
Presse
Emplois
Dailymotion Pro
Support
Développeurs
Annonceurs
Accessibilité
Centre d'aide
Légal
Gérer les cookies
Vie privée & Cookies
Mentions légales
Conditions générales
Toutes les vidéos
© 2026 Dailymotion
Regarder en plein écran
Ajouter à la playlist
Signaler
Ode
Suivre
Les coachs sont unanimes : dès 55 ans, il faut marcher tous les jours au moins 20 minutes, s'étirer et travailler son équilibre
il y a 4 mois
Catégorie
🗞
News
Transcription
Afficher la transcription complète de la vidéo
00:00
C'est parti !
00:30
C'est parti !
Voir moins
Recommandations
0:29
|
À suivre
Álvaro Puche, coach sportif : "À 60 ans, plutôt que de marcher 20 minutes, il est plus efficace de faire ces quatre exercices en 4 minutes"
Ode
il y a 3 mois
0:29
José Ruiz, coach sportif : "Si une personne de plus de 60 ans marche 30 minutes 5 jours par semaine, elle constatera déjà des bienfaits rapidement et une réduction du stress"
Ode
il y a 3 mois
1:00
Faire du sport après 50 ans ? C'est possible !
SantéMagazine.fr
il y a 6 mois
3:32
LA VÉRITÉ SUR… les coachs de sport
Brut
il y a 2 ans
10:18
Bob L'Équipe challenge #28 - Coaching - Tuto
L'Équipe Coaching
il y a 7 ans
1:54
Élodie Gossuin et Rachel Legrain-Trapani sont sous le choc dans "Wanted : Les secrets de cette course folle" face à la délation de Sylvie Tellier
Puremedias
il y a 12 heures
1:07
La bande-annonce de "Ducobu et le Fantôme de Saint-Potache"
Puremedias
il y a 1 jour
1:10
C à vous ; une chroniqueuse recadre sèchement un invité
TV Actu
il y a 1 semaine
0:51
Wanted, attrape-moi si tu peux : bande annonce de la nouvelle émission de M6
TV Actu
il y a 1 semaine
1:37
JT de 20H de France 2 : deux erreurs repérées dans l'émission de Jean-Baptiste Marteau
TV Actu
il y a 1 semaine
0:57
"L'un des meilleurs films de tous les temps" : Morgan Freeman adore ce chef d'oeuvre de 2001, tout y est parfait selon lui
Ode
il y a 3 heures
1:13
"Elle a vu passer 16 présidents" : la grand-mère de 107 ans d'une célèbre humoriste fait la Une du journal
Ode
il y a 3 heures
1:22
Qui sont les nouveaux coachs de The Voice ? Des anciens de retour et l'arrivée surprise d'une gagnante de la Star Academy
Ode
il y a 4 heures
1:13
Avec Charlotte Bizjak, Jeff Panacloc a retrouvé son équilibre et agrandi la famille avec l’arrivée de Raphaël : les plus belles photos de son clan recomposé
Ode
il y a 4 heures
1:05
"Je suis heureuse" : Mireille Mathieu donne son ultime concert dans une ville où tout a commencé il y a 60 ans
Ode
il y a 5 heures
9:17
Bob L'Equipe Challenge #25 - Coaching - Tuto
L'Équipe Coaching
il y a 7 ans
10:08
Bob L'Equipe Challenge #27 - Coaching - Tuto
L'Équipe Coaching
il y a 7 ans
1:22
Quel sport effectuer en fonction de votre âge ?
90sport
il y a 6 ans
0:25
Quand ton coach sportif te laisse seul 5 mn
Buzz Moi Ça !
il y a 9 ans
9:58
Bob L'Equipe Challenge #35 - Coaching - Tuto
L'Équipe Coaching
il y a 7 ans
9:19
Bob L'Equipe Challenge #32 - Tutos - Coaching
L'Équipe Coaching
il y a 7 ans
1:11
GALA - Star Academy : Ce qu'il faut connaître
Gala.fr
il y a 4 semaines
1:10
Mosimann : ce qu'il faut connaitre (1)
Gala.fr
il y a 6 semaines
1:27
CQFC - Les tendances beauté Automne-Hiver 2026-2027
Gala.fr
il y a 2 mois
1:13
“Je me sens bien chez moi” : Antoine de Maximy dévoile son quotidien paisible avec sa compagne Magali
Ode
il y a 5 heures