00:02क्या आपके चेहरे पर खासकर आँखों के नीचे या गालों पर छोटे छोटे सक्त सफेद दाने हो गए हैं कई
00:11भार लोग इने पिंपल समझकर दबाने या नोशने की गलती कर बैठते हैं जिससे चेहरे पर दाग पढ़ जाते हैं
00:18लेकिन आपको बता दे कि ये ना तो पिं�
00:21मेडिकल भाशा में इसे मिलिया कहा जाता है आज की इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि ये सफेद दाने
00:28क्यों होते हैं और इसको कैसे हटाएं सबसे पहले ये समझना ज़रूरी है कि ये समस्या होती क्यों है हमारी
00:36तोचा यानि सके लगता डेट सेल्स शोड़ती है ल
00:51दिन नाम का प्रोटीन जमा होता है इसका मुखे कारण चेहरे की सफाई ठीक से ना होना बहुत जदा हैवी
00:58या फिर ओली क्रीम और मेकप का इस्तिमाल करना धूब के कारण तोचा का सकत हो जाना यानिकी डेमिज होना
01:05इसको हटाने के लिए क्लिंजिंग का इस्तिमाल करें �
01:09तोचा के अच्छे स्वास्ते के लिए दिन में दो बार अपने चेहरे को साफ करना ज़रूरी है।
01:14क्लिंजिंग आपके तोचा के छिद्रों में जमा, धूल, प्रदूशन और जमी हुई गंदिगी को हटाने में मदद करती है।
01:20ये ना के बल एपिडर्मिस को साफ करता है, बलकि डर्मिस आपके एपिडर्मिस के नीचे की परत को भी साफ
01:28करता है।
01:28इस स्टेप को करने के बाद आपको अपनी स्किन केर रूटीन के साथ आगे बढ़ना चाहिए।
01:34नहीं तो आप बंद तोचा पर उत्पादों को लागू करेंगे, जिससे आपके तोचा के तूटने और संक्रमन का खत्राओ।
01:42इसके लाबा भाप लें, हबते में दो से तीन बार चहरे पर गरम पानी की भाप लें।
01:47भाप लेने से आपके बंद पोर्स खुल जाते हैं और तोचा के नीचे फसी, डड़ स्केन, धीरे-धीरी, डीली होकर
01:55अपने आप बाहर निकल जाती है।
01:57इसके लाबा रात में सोने से पहले एक चमच फ्रेश अलोवेरा जल में एक बंद टीट्री ओल मिलाकर लगाएं।
02:03इसे सिर्फ दानों वाली जगों पर लगाकर सो जाएं।
02:06ये दानों को सुखाने और तोचा को साफ करने में मदद करती है।
02:11उमीद करती हूँ आपको जानकारी पसंद आई होगी।
02:13फिलहाल हमारे इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक, शेर और चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले।
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