Skip to playerSkip to main content
पावसाळ्यातील आळस आणि मरगळ दूर करण्यासाठी खास टिप्स | Monsoon Blues, lethargy

पावसाळा मनाला आनंद देणारा असला, तरी अनेकांना या काळात 'Monsoon Blues' म्हणजेच उदास वाटणे, आळस येणे किंवा मूड स्विंग्स होण्याचा त्रास होतो. पण यावर मात कशी करायची? आजच्या व्हिडिओमध्ये आपण पाहणार आहोत की पावसाळ्यातील ही मरगळ दूर करून स्वतःला उत्साही कसं ठेवायचं.

या व्हिडिओमध्ये आपण काय पाहणार आहोत?

Monsoon Blues म्हणजे नक्की काय?
याची प्रमुख लक्षणे कोणती?
तुमचा मूड सुधारण्यासाठी सोपे घरगुती उपाय.
आहार आणि व्यायामाचे महत्त्व.
जर तुम्हाला हा व्हिडिओ आवडला असेल, तर लाईक करा आणि तुमच्या मित्र-मैत्रिणींसोबत शेअर करा! अशाच नवनवीन माहितीसाठी Lokmat Sakhi ला सबस्क्राईब करायला विसरू नका.

#MonsoonBlues #HealthTips #MonsoonCare #MentalHealth #MarathiTips #LokmatSakhi


आमचा video आवडल्यास धन्यवाद. Like, Share and Subscribe करायला विसरू नका!
सबस्क्राईब करायला क्लिक करा -
https://www.youtube.com/channel/UCyWi2qIqXKGZSya5mpvwokA/?sub_confirmation=1

1) Lokmat Sakhi - नवीन व्हिडीओज्
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufIpBmxbehDfN-nwVCDEDnFE

2) Shopping - Lokmat Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufJw-D7rIYqqmTwrke6g9ldq

3) Podcast - Lokmat Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufJlpuBll7W6nIrNpuLtbZPZ

4) Ask The Expert
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufKHAZMWQu4jIM6Ki2pOHTOO

5) Health - Lokmat Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufKn2RlADiF8I3dahxwzuQuU

6) Self Made Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufKXg1QT1SPxF0aJKbhJKtZB

7) Beauty - Lokmat Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufJbeHjgfH79NHHFUyps6dyU

8) Hair Care - Lokmat Sakhi
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-84V-3IsufKdCb6eM9A9QxxqBKfg3xr0
Transcript
00:00મંડળી પાઉસ કિથી ભારી વાટા તસલા તારી હાં પાઉસ આને હાજો મળબ ભાયલા લાલા લાગતો તાસા મન કૂથ
00:29કાય મન્ટા તે જાળુંગેઓ માંસુન બ્લુજ મંજે કાય આની તે નિમક કાય સતો પાઉસાર મધેના સતતા
00:36આકાશ ધાગાળે તે તે કાય સોરીપરકાશંમાસે કાય પાય પે તે તે દે તે તેણ મંઝ્ય બદલું સતતે એ સે�
01:00પ�તા્યરપત વાતાથુ ડારજે વાતા.
01:03ત્રા મંજે મન્ય સઈરગો પણીંર સંય યાપ્ય હાપીંઁ સીર હરૂંતત
01:20તો એન્ર્જિ દે પેવરણ્ણે પેથે પરેદે તોમાલા સંંદે
01:50મંજે કાયે? તોર્યપરકાશ્ય કમી આલાાણ કિં આલાણ કિં કમી આલાણ કિં કમી આલાણ કિં આલાણ કિં આલે�
02:50ઓટસ આયે તે તુમી ભપુરખા હે પધારતા શરેનાલા ઇનરજે સુધા દેતા તે મૂડ સુધા આપલા બૂસ્ટો તે આપ
03:20આશહા તે તે તે આપેં શરેવા પેના સરિરાગે તેપે ને તે જસે પેંવારવલે જાઇ
03:49ન્ટવલી ને નિગે ને ને સવતસિંમાં સવતાહ જિંજ સે પઈંતે કરણે કારણ એક કારણ એક કારાણ એકરણ એકર
04:10ફળભાજો આહે તે સવે રંગવ બગીત્લે આપલે મના મના મદ્ધધે જે કહી આપલે હાપી હારમોન સાય તે સીકર�
04:39જેણે કુરંં તે કીણે વલેણે હેણે હેણે પણે આજે પભીણાર નેણે આથવામાં મન્છે હુશારીને વઆપર ક�
05:09કતેણેણે વેણે કવેણે આદે વીણે આપરીણં એકરીં છેણે પણે લેણે પણે શાધશે વીણે સીણે
05:18એખાદ બોડ ગેમસ તે તે ખારા. સોશલ મિડ્યાચે વરેચે પેજે સોશલ મિડિયાચે વરેચે પેજે તે ખુબ ફા�
05:39વસાળ માદ ઘરીચે સોતવ મોબાલ ટેવી લાપ વડીયો ગેમ યાાંર બસુન રહીલાંવે તુમ્છા ડોયાન વર મિં
06:00યાસગે ગોષ્ટી તુમી કરા જને કુંલું તુમાલા કું મસ્ન વાટેલ
06:03કુપ છાંવાટેલ આની હીતું બદ્લાચી વેળાહે જાલે આપણે માંસુન બૂમ હંતું હીરુતું મોલે આલે ગ�
06:25જાલે પેવે એવાંવે જાંવત મેંપ જાલે જાલે જાલે તેવાતું પરેયઆ કરેકરા પ૨િયીઆ પ્રદેક મારત
06:55તીં મેંટલ હેલ્ચા રેલેટેડ વગરે
06:56તરીય આમાલા કમેટ કરુંં સાંગા
06:58આમી નકિતાચા વીચાર કરુવાની તસે વિડીઓ બંબું
07:00બાકે ભર્પૂર હાં વિડીઓ શેર કરા
Comments

Recommended