00:00Exercício físico, sono, dieta, manejo do estresse e os relacionamentos familiares.
00:07A gente precisa manter um equilíbrio entre esses cinco fatores.
00:10Isso se interfere nos resultados, inclusive, dos pacientes que estão em tratamento para câncer.
00:16Dieta, exercício físico e manejo do sono também,
00:20depende exclusivamente muito mais do paciente do que da intervenção do médico.
00:26Nós temos hoje uma pesquisa enorme sobre o microbioma.
00:31O câncer só se desenvolve porque o sistema imunológico falhou em eliminar aquela célula doente.
00:38Então, tudo que quebra o nosso sistema imunológico, doenças crônicas como diabetes, obesidade, inflamação crônica,
00:45muitas vezes o paciente tem uma inflamação e não sabe, isso vai quebrando, vai causando dano no nosso sistema
00:53e isso prejudica muito essa imunovigilância.
00:56E, logicamente, a gente tem um aumento de vários tipos de câncer, rim, câncer de fígado.
01:02Hoje, a principal causa de cirrose não é mais bebida alcoólica,
01:06é a ingestão crônica de grandes quantidades de carboidratos refinados.
01:10Olha onde a gente chegou.
01:12No último congresso americano de oncologia, ficou bem definido a confirmação de que o exercício físico funciona
01:19como se fosse uma pílula de alto poder de tratamento, que ele vai manter sua musculatura funcionando.
01:25O músculo é um órgão endócrino que secreta uma série de substâncias que combatem o câncer.
01:30Mesmo pacientes que têm doença metastática, que estão fazendo tratamento com quimioterapia,
01:36às vezes sem previsão de terminar esse tratamento, o exercício físico é peça fundamental, além da dieta.
01:43A gente vê muito hoje idosos que estão fazendo tratamento, mas que negligenciam a dieta,
01:49ingerem pouca proteína e isso tem impacto profundo no resultado e na tolerância ao tratamento.
01:55O perdão é importante, principalmente para evitar as mágoas, os ressentimentos.
02:02Então, a gente precisa estar conversando com os pacientes sobre esses aspectos que são muito importantes,
02:07tanto na prevenção quanto na ajuda do tratamento durante o tratamento do câncer.
02:13A gente precisa estar conversando com o tratamento do tratamento do tratamento do tratamento do tratamento do tratamento do tratamento.
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