00:01¡Qué chulo!
00:02Bienvenida, Nayara Malero, al dormitorio que hemos preparado para ti.
00:06Muchas gracias.
00:07¿Qué tal?
00:08¿Qué tal?
00:08¿Cómo estás?
00:09Muy bien, encantada.
00:11¿Qué tal?
00:11Muy bien, siéntate, por favor.
00:14¿Tienes algún ritual en tu dormitorio a la hora de irte a dormir o a la hora de preparar tu
00:20descanso?
00:21Pues sí, y tengo un ritual que es muy sencillo, pero me parece muy poderoso,
00:25que es ir regulando las luces, dejar esa luz central, apagarla y dejar esas luces pequeñitas o más focos.
00:35Estupendo, ¿no? Ir preparándonos para el sueño con luces indirectas.
00:39Sí.
00:40¿Y a la hora de estar en tu dormitorio, te gusta solo dormir o también haces algo de lectura o
00:48alguna otra cosa,
00:49alguna otra actividad en lo dormitorio?
00:51Pues generalmente en la pantalla para ver alguna serie, quizás.
00:55También un único libro para leer, no más, no una montañita,
00:59porque si no se nos queda siempre la sensación de tarea pendiente.
01:02En cuestión de orden, Nayara, ¿eres de las personas que lo tiene todo absolutamente ordenado?
01:07¿O cómo es tu armario?
01:08Es un caos.
01:10Yo me esfuerzo mucho, me esfuerzo mucho, y de vez en cuando ordeno todo, lo dejo perfecto,
01:17pero nada, al poco tiempo soy una persona muy práctica, intento ir rápido y a lo importante,
01:22entonces al final las cosas se acumulan y no doblo la ropa bien y es un poco caótico.
01:28Reconozco que soy un poco caótica a veces, aunque intento de vez en cuando dar un buen repaso y que
01:32quede todo correcto.
01:33Una mujer que viaja tanto como tú, ¿necesita alguna cosa en los dormitorios a los que vas o en los
01:40hoteles?
01:41¿Necesitas algún básico para poder descansar bien?
01:44Un pañuelo y mi crema de manos y mi hidratante labial, siempre, súper importante.
01:53Nayara, nos encantaría hacerte un regalo de este dormitorio, que te lleves lo que más te guste como recuerdo de
01:59este día.
02:01¡Uf! Puedes ir pensando, ¿eh? No sé.
02:03Sí, la verdad que está difícil lo que quieras.
02:06Pues yo creo que esos papagayos tienen que ser míos.
02:09Pues tuyos son.
02:10Genial.
02:11¿Te han gustado?
02:12Muchísimo, son preciosos.
02:13Fenomenal, fenomenal.
02:14Te voy a pedir que me eches una mano con una cosa.
02:16¿Me ayudas a hacer un cambio de una funda nórdica con un edredón?
02:19Vale, lo hacemos juntas.
02:21Yo voy a por ello.
02:21A ver qué tal.
02:22Ya ves, a ver cómo nos sale.
02:26Vamos a ver.
02:27Mira, aquí lo tengo.
02:30Esto es una tarea que entre dos es mucho más fácil.
02:33Sí.
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