00:00في حين ان الجولوكوز ستة كربونات يعني بتاخد وقت طويل في تصنيع
00:03و 37 عملية كيميائية عشان تصنع الجزيء ده
00:24هاوصف لك وصف صغير مولوكيول او جزيء بيتكون في الجسم
00:28في خلية واحدة في خلية دي بتصنع الجزيء ده من 27 كربونا
00:33عشان تبقى فاهم يعني ايه شكل 27 كربونا حلقات حلقات حلقات
00:37في حين ان الجولوكوز ستة كربونات يعني بتاخد وقت طويل في تصنيع
00:41و 37 عملية كيميائية عشان تصنع الجزيء ده
00:45بتستهلك فيها كيمية ATP طاقة هائلة من الجسم
00:48عشان تصنع منه كان في اليوم 800 ميلي جرام
00:51وبتعتمد عليك من برة تنتص من اكلك 200 ميلي جرام
00:55عشان تكمل واحد جرام
00:56هذا الواحد جرام مسؤول عن الاتي
00:58نص جرام منه هيتصنع منه املح مرية هتتفقد النهاردة
01:01يبقى فضل منه نص جرام بس 500 ميلي جرام
01:03مسؤول عن تجديد الخلايا واخشيتها
01:06مسؤول عن الترانسبيرنسي او شفافية عدسة العين
01:11مسؤول عن الانتجريتي او تلاحم او تناسق نخاء العض
01:15المكون لكرات الدم
01:16مسؤول عن التصنيع الاتي كهرمونات
01:19فيتامين دي الكورتزول
01:21السكس هرمونز عند الستات والرجالة
01:23مسؤول عن تكوين الاملاح المرية زي ما قلت السابق
01:26نص جرام راحوا الاملاح المرية والنص جرام التانين للباقي
01:30يوم يقولك والمادة دي بقى تبقى غنية ومادة نفيسة ولا مادة رخيصة تخلص منها
01:35سؤال بسيط
01:35المادة دي بقى اسمها ايه؟
01:36الكلستيرول اللي قالك بقى ضدور
01:38ونديله ادوية عشان نوقفه
01:40واسناه بالLDL والHDL القليل
01:42يا جماعة كلمة LDL اسمها
01:44لا يوجد كلمة كولستيرول في الموضوع
01:47لا يوجد كلمة كولستيرول في الموضوع
01:50لا يوجد كلمة كولستيرول في الموضوع
02:01فأوهمك وربع عندك ان الكولستيرول ده مادة ضرة مع انه اتوصن بالعار عشان هما مش عارفين يصلحوه
02:08حرمت نفسك من اكلك من الفات وفي نفس الوقت ما خدت ادوية تمنع الكولستيرول ده يتصنع
02:13مين اللي مات عندك فيتامين دي؟
02:14هل شاشة عزام وسلان بتقع ستة شهور
02:16تخلوك تعجل ستة سنين بالدوة ده
02:17في حين وصى بقى
02:19شوف هو حرمك من الفات وقالك امنع فات امنع فات
02:21ان الفات اكتر ناس على مستوى العالم منعين في اكلهم اليهود الجيوش
Comments