Diabete_charlene_Scheffer_hopital_de_Haguenau

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00:00Très bien vivre avec le diabète, il y a beaucoup de personnes qui sont touchées et qui vivent très

00:07bien avec sans avoir besoin de faire des changements drastiques ou très compliqués en fait. Elles ont

00:12souvent beaucoup de préjugés, ils pensent qu'il faut aller trois heures à la salle de sport et faire

00:16beaucoup d'activités mais nous ce qu'on leur dit c'est que 30 minutes d'activité physique par jour

00:20c'est très bien. L'activité physique on entend également la marche, marche quotidienne c'est

00:25super. Pareil pour tout ce qui est alimentation ils pensent qu'il va falloir faire des plats

00:29super chers, des plats compliqués, des choses comme ça. Nous on a des ateliers de cuisine avec une

00:34ététicienne qui leur explique qu'on peut manger des légumes, des choses rapidement faites, pas

00:39besoin d'aller cuisiner pendant trois heures le soir pour avoir quelque chose de bien pour eux.