- hace 5 horas
Jero García es exboxeador profesional, entrenador, conferenciante y referente en educación social a través del deporte. En este episodio de El Juego por Dentro habla sin filtros sobre lo que ocurre en la mente de un deportista de élite cuando todo se acelera: presión, expectativas, identidad y control emocional.Desde su experiencia en el boxeo profesional y su trabajo con jóvenes deportistas, analiza los pilares invisibles del rendimiento: la cabeza, el entorno y la formación. También reflexiona sobre el caso de Lamine Yamal y la presión que rodea a las nuevas estrellas del deporte.Además, aborda su historia personal con el TDAH, su paso por la televisión en Hermano Mayor, la retirada del boxeo y su trabajo social con la Fundación Jero García. Una conversación directa sobre disciplina, vulnerabilidad, fracaso y reconstrucción.Un episodio sobre lo que no se ve… pero decide todo.
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DeportesTranscripción
00:00Hola a todos, bienvenidos a un nuevo episodio del Juego por Dentro, el podcast de bienestar mental y emocional en
00:08el deporte,
00:09donde hablamos de eso que no se ve en el deporte, lo que es invisible pero que es tan importante
00:15como es el trabajo mental, el trabajo emocional.
00:19Contamos con protagonistas vinculados al mundo del deporte, hoy tenemos un invitado, la verdad que es un placer que esté
00:28con nosotros,
00:28es un lujo contar con Jero García, que ha sido boseador, entrenador actualmente de boseo, es padre también de cuatro
00:37hijas, que eso igual vale más que cualquier deporte.
00:41Es el mayor título.
00:44También se le conoce, se le ha conocido por ser un rostro televisivo en Hermano Mayor, coach, también es escritor
00:52de tres libros,
00:53hablaremos de Camino de Vuelta, este libro maravilloso que ha escrito, el último, conferenciante, divulgador y no sé si me
01:01olvido de algo, Jero,
01:02porque es que has hecho tantas cosas en tu vida y sigues haciendo tantas cosas que seguro que me habré
01:07olvidado de algo importante.
01:08Yo es que siempre que me tengo que presentarme, presentarme es muy difícil, es verdad, a veces me dedico a
01:14tantas cosas que me es complicado
01:15y cuando me dicen, oye, ¿cómo te presento? Digo, pues no lo sé, pues vamos a ver, ¿de qué vamos
01:19a hablar?
01:20Ah, pues vamos a hablar de esto, pues venga. Pero a mí lo que me gusta, sobre todo, pues soy
01:23es boxeador porque lo seré toda la vida,
01:26soy un pequeño aprendiz de entrenador de boxeo y sobre todo me considero educador social.
01:30Pues muy interesante, ¿no? El trabajo, no lo he dicho antes, la Fundación Jero García,
01:35en donde hacéis trabajo del deporte, ¿no?, a través de los niños para que sea un motor social, ¿no?
01:41Bueno, la Fundación Jero García se llama así porque me hice popular con hermano mayor.
01:48Antes se llamaba Fundación de Integración a Través del Deporte, o sea, integrar a través del deporte.
01:57Ese era el primer nombre de la Fundación. Bueno, cuando entras en hermano mayor, empieza un poco la fama,
02:04pues digo, bueno, por lo menos vamos a intentar aprovecharnos, ¿no?, y se llamó Fundación Jero García.
02:09Bueno, vamos a hablar de mucho deporte, de la vida, de las emociones, de la mentalidad,
02:14de cómo lo has trabajado, cómo lo trabajas. Me gustaría empezar por algo muy básico, ¿no?,
02:19y muy simple, como es el deporte. ¿Qué significa el deporte para ti? ¿Qué ha significado para ti el deporte
02:23en la vida?
02:24Bueno, vamos a ver, el deporte para mí me ha regalado dos cosas muy importantes
02:32que han sido básicas, básicas en mi vida, que han sido los objetivos y los valores.
02:40Yo, independientemente del deporte que hiciera, que yo empecé con el fútbol,
02:43yo jugué en preferente, pero bueno, por lo menos eso me mantenía más o menos recto,
02:49y luego fue el boxeo, a mí me dio la constancia, me dio el sacrificio, me dio la disciplina,
02:57me dio el grupo, la pertenencia a grupo, la tribu, y luego hubo un clic en mi vida
03:07que me dio ese punto de incentivación que me faltaba, ¿no?,
03:11que fue el nacimiento de mi hija. Fíjate lo que te estoy hablando de, dirás,
03:15si está hablando del deporte, ¿por qué mete ahora a su hija aquí?
03:18Lo vas a entender perfectamente. No me pongas caras extrañas.
03:23Yo en un momento determinado, yo dejo el fútbol porque era un poco trasto,
03:28era un poquito demonio, yo era muy impulsivo, soy TDAH diagnosticado,
03:31y entonces jugaba un partido sí, un partido no, porque estaba expulsado.
03:35Entonces, en el último partido oficial que yo hago, se me va la pinza,
03:41no quedo a dos, y entonces me doy cuenta de que yo no puedo seguir por ahí,
03:45y no puedo seguir por ahí. Entonces, de camino al vestuario,
03:50pensé que tenía que dedicarme a deportes más pacíficos,
03:54entonces me dediqué al boxeo. Entonces, yo cuando entro en un gimnasio de boxeo,
03:59se me da muy bien darme de hostias. Vale, perfecto.
04:03Entonces, en poco tiempo empecé a pelear, pero una cosa es ser peleador
04:07y otra cosa es ser boxeador. ¿Un peleador quién es? Quien pelea.
04:11Y un boxeador es alguien que trasciende. Un boxeador es un monje saolín.
04:14Es un tío que se levanta todas las mañanas, luego hace fuerza en el gimnasio
04:19y luego va al gimnasio a entrenar, o a pegar a los sacos, a hacer manoplas
04:23o a hacer sparring. Seis días a la semana, y yo eso no lo hacía.
04:27A mí me gustaba pelearme porque mientras yo me peleaba en un ring,
04:30pues no me pegaba ni en los campos de fútbol ni en el barrio.
04:33Y llegó en un momento determinado que yo ni hacía dieta, fumaba, bebía,
04:38incluso me drogaba. O sea, un trastorno hacía caso a mis entrenadores.
04:42Y llegó un momento que fue una llamada de teléfono en esa casita humilde
04:47que yo tenía, en ese carmanchel de los 90, y me llamó mi novia y me dijo
04:52que estaba embrazada. Yo esa misma tarde me siento con ella,
04:56la furgoneta que tenía blanca llena de pegatinas, y éramos dos críos,
05:01y decidimos tenerla. Ese mismo día que yo decido tenerla, a mí me cambia la luz.
05:07Por primera vez en mi vida estuve motivado.
05:1120 años antes, jamás.
05:13Pero esa misma tarde, donde se me cambió la luz dentro de esa furgoneta,
05:19en Nissan Trade 2.8, por fin supe lo que era la motivación,
05:23que es hacer las cosas porque tocan.
05:26Porque hay que hacer las cosas por responsabilidad.
05:29Y entonces, ese valor, ese principio ético que quedó insuflado dentro de esa furgoneta,
05:36lo pude trasladar al deporte.
05:39Y por primera vez me motivé.
05:41Dejé de fumar, dejé de beber, dejé de drogarme.
05:44Empecé a hacer caso a mis entrenadores y me puse a dieta.
05:46Y me pudo hacer boxeador profesional.
05:49Todo lo que cambió en tu vida,
05:51y una trayectoria y una carrera que conseguiste hacer
05:54hasta proclamarte campeón de España,
05:56y pelear por ser campeón de Europa,
05:59y grandes títulos, grandes victorias,
06:02y todo lo cambió tu hija.
06:05Y de esa trayectoria, de esa carrera, Jero,
06:08me interesa saber cómo hablabas de motivación,
06:12de esa responsabilidad que adquiriste, esos valores.
06:14Pero voy un poco más allá.
06:16No sé en aquella época cómo estaba,
06:17cómo se gestionaban las emociones,
06:20cómo gestionabas la mentalidad de campeón.
06:23Sobre todo las emociones,
06:24porque al final el boxeo es un deporte individual.
06:28Y antes de subirte al ring,
06:30¿qué se te pasaba por la cabeza?
06:33¿Cómo gestionabas todo eso?
06:34Mira, lo primero de todo,
06:35vamos a ver el por qué yo boxeaba.
06:38Creo que es muy importante.
06:40A mí me gusta a mis deportistas saber el por qué boxean.
06:43¿Por qué se suben a un ring?
06:45¿Por qué se juegan la vida?
06:46No nos olvidemos que el boxeo es peligroso.
06:48Y tú tienes que estar preparado al 100%,
06:51porque allí nadie regala nada.
06:53Porque el ring no engaña.
06:55Tu entrenador te puede engañar.
06:57Tus colegas te pueden engañar.
06:58Pero el ring ni el rival te va a engañar.
07:02Entonces el planteamiento es
07:03¿por qué boxeaba?
07:05Por necesidad.
07:06Pero no era necesidad económica,
07:09porque desgraciadamente el boxeo no da de comer a nadie.
07:11Ni hace 30 años ni ahora.
07:13Era una necesidad vital.
07:16Yo, mientras tuviera objetivos,
07:19en este caso micro objetivos,
07:21como eran peleas,
07:22yo me mantenía en el camino.
07:25Me mantenía enderezado.
07:28O sea, yo boxeaba por una necesidad vital.
07:35Ya dentro de esa necesidad,
07:37ya dentro de esa vorágine,
07:39la clave, sobre todo en deportes de contacto,
07:42es el control de las emociones.
07:45O sea, tú no puedes perder el control en ningún momento,
07:48porque hay otro tío que no lo va a perder
07:50y te va a pasar por encima.
07:52Y hay en otros deportes que, bueno,
07:54pues te meten un smacks,
07:57te meten un gol,
07:58te meten una canasta.
07:59Aquí, como pierdas el control,
08:02te dan una somanta de hostias
08:04y te pueden hacer mucho daño.
08:05Por tanto, cuando a mí me preguntan
08:07cuál es la característica principal
08:11que tiene que tener un boxeador,
08:14es siempre el control.
08:17Y qué difícil es, muchas veces.
08:19Hablabas antes del TDAH.
08:22Imagino que llegó, si no me equivoco,
08:24un diagnóstico tardío, con 40 años o más.
08:27Exactamente.
08:28¿Qué hubiese cambiado si lo hubiese sabido
08:30cuando boseabas o en tu época de deportista?
08:33Mira, yo, en mi vida,
08:37si un trasto era de los 8 años.
08:39Yo de los 8 años fue la primera vez
08:40que me expulsaron, imagínate.
08:42Agredí a una profesora, o sea,
08:44con 8 años.
08:44O sea, que yo ya empezaba a denotar
08:47situaciones bastante complicadas.
08:49Pero qué pasa, que claro,
08:51en los 70 el TDAH ni estaba ni se le esperaba.
08:54Es que ahora no sabemos.
08:55Éramos los niños nerviosos,
08:56los niños trastos.
09:00Pero en un momento dado,
09:02entre unas cosas y otras,
09:04consigo más o menos mantenerme.
09:07Mantenerme.
09:08Pero en el boxeo me fue muy, muy complicado.
09:13Muy complicado.
09:14Mira, a mí el TDAH
09:17me hizo llegar a tener
09:20el síndrome del impostor.
09:23¿Qué quiero decir?
09:25Yo, según boxeaba,
09:26y había sido campeón de España,
09:28estaba peleando fuera de nuestro país,
09:31no me consideraba un boxeador.
09:34¿Por qué?
09:35Porque me costaba mucho conseguir el control.
09:37Y yo veía que todos mis compañeros,
09:39joder, que ya con experiencia,
09:41controlaban.
09:42O sea, y yo decía,
09:44yo es que no me lo merezco estar aquí.
09:45Si yo hubiera sabido
09:47que lo que realmente
09:48que tenía
09:48era un trastorno,
09:51otro gallo hubiera cantado.
09:53Que no me arrepiento
09:54ni de mi carrera deportiva,
09:57me arrepiento de muchas cosas que he hecho
09:58porque he hecho mal
10:00a otras personas
10:01y eso me arrepentiré toda la vida
10:02y por eso estoy intentando
10:03hacer el bien
10:04para redimirme.
10:05Pero
10:07si yo hubiera sabido
10:09el trastorno
10:10que yo tenía
10:11y hubiera tenido
10:12entre comillas
10:14soluciones
10:15para poder
10:16mantenerlo,
10:19a lo mejor otro gallo
10:20hubiera cantado.
10:21Y no me arrepiento
10:22de mi carrera deportiva
10:23porque
10:23te digo una cosa,
10:26que todos esos desequilibrios
10:28me ayudaron
10:30a tener una experiencia
10:32y ahora
10:33prevenir
10:34que otros
10:35lo tengan.
10:36Así que en un momento dado
10:37ha merecido la pena.
10:39Sin duda que lo ha merecido
10:40y si tuvieras delante ahora
10:41a aquel Jero
10:42¿qué le dirías?
10:44Tranquilo, tío.
10:45Tranquilo.
10:47Cuenta hasta ahí, hermano.
10:52Después de
10:53dejar de ser boseador
10:55en un combate en Italia
10:56donde llegó
10:57una derrota dolorosa
10:59pero tú ya venías
11:00haciendo un trabajo
11:01muy bueno
11:01de entrenador,
11:02venías entrando
11:03a muchos chicos boseadores,
11:05a futuros campeones
11:06y costó menos
11:07el dar un...
11:09A ver,
11:09llega ese momento
11:10donde llega...
11:11Costó menos
11:12pero cuesta,
11:13digo,
11:13porque la retirada
11:14a todos nos cuesta
11:16y me gustaría
11:16adentrarnos un poco ahí
11:17qué nos puedes decir
11:18de lo difícil que es
11:20para un deportista
11:21de élite,
11:22de alto rendimiento
11:23cuando llega ese momento
11:25de que...
11:25Retirarte
11:25en tu mejor momento.
11:27Porque yo en Italia
11:28estaba en mi mejor
11:29momento.
11:30Yo no me retiro
11:31por la derrota.
11:32Todo el mundo
11:33ha perdido
11:34y te has retirado.
11:34Que no,
11:35que no,
11:35que no.
11:36Que vamos a ver
11:37que la tolerancia
11:38y la frustración
11:39la tengo muy alta
11:41viniendo de donde vengo
11:42dedicándome al boxeo
11:43y siendo el aletí.
11:44O sea,
11:44que por eso no es.
11:46Yo me retiro
11:47porque dudo.
11:49Dudo.
11:50Y hay deportes
11:50donde no se puede dudar.
11:52Hay deportes
11:52donde si dudas
11:53te puedes hacer mucho daño.
11:55El boxeo,
11:55el kickboxing,
11:56cualquier deporte
11:57de contacto,
11:57el alpinismo,
11:58el motociclismo,
11:59el paracaidismo.
12:00Si dudas
12:01te puedes matar.
12:05Y Jero,
12:06¿qué duda era?
12:09Yo en esa época
12:10para poder ser boxeador
12:12yo me dedicaba
12:13a dar clase
12:14y se me dio muy bien.
12:17Yo,
12:17cuando era boxeador profesional,
12:19digamos que cuando estaba yo
12:20ya peleando en Italia
12:22por títulos europeos,
12:23yo tenía 30 peleadores
12:25a mi cargo.
12:2630,
12:27que se dicen.
12:28Y algunos profesionales.
12:30Entonces,
12:30si yo seguía
12:31con mi carrera profesional,
12:34estaba dejando de lado
12:35a mis peleadores.
12:37Y si yo me dedicaba
12:38a mis peleadores,
12:39dejaba de lado
12:41a mi carrera profesional.
12:42Las dos cosas
12:43no se pueden hacer bien.
12:45Se pueden hacer,
12:45pero mal.
12:46Pero bien
12:46no se pueden hacer.
12:47Entonces,
12:48en esa duda
12:49estuvo la decisión
12:51y decidí
12:52dar un paso atrás.
12:53Bueno,
12:53no,
12:53un paso atrás no,
12:54di tres.
12:55Pasé del centro del ring
12:57a la esquina
12:58porque todo el mundo
12:59necesita una esquina
13:00en el ring
13:02y en la vida.
13:03Y yo a partir de ahí
13:04iba a ser
13:05la esquina
13:05de mis competidores.
13:08En tu carrera
13:08como entrenador,
13:09Jero,
13:09¿cómo trabajas
13:10y qué importancia
13:11le das
13:12al tema mental?
13:13¿Cómo lo trabajas
13:14con tus deportistas?
13:16Mira,
13:17fíjate,
13:17acabo...
13:19Yo creo que hemos empezado
13:22grabando
13:23y yo estaba con el móvil.
13:25O sea,
13:25que creo que el principio
13:26de esto
13:27salgo con el móvil.
13:28¿Sabe lo que estaba yo
13:29haciendo ahora?
13:30Estaba montando un vídeo
13:31porque hoy me han preguntado
13:32de la fundación
13:34de Blanca Fernández Ochoa,
13:35Lola,
13:36me ha hecho una pregunta
13:37y es
13:39¿qué harías
13:40o qué mejor harías
13:43de un deportista
13:45a la hora de retirarse?
13:46Y yo le he dicho,
13:49digo,
13:49mira,
13:50Lola,
13:51para mí
13:52hay cuatro patas
13:53básicas
13:55en el banco
13:56de una preparación
13:57para un deportista
13:58de élite.
13:59El entrenamiento,
14:02el descanso,
14:03la alimentación
14:04y la preparación
14:06psicológica.
14:08Se puede decir
14:09casi un 25%
14:10cada una,
14:11pero,
14:12pero,
14:14viendo lo que yo veo,
14:15sabiendo lo que yo sé,
14:17pondría
14:17una pata más,
14:19que sería
14:20la de la formación.
14:22Para que cuando
14:23esos deportistas
14:24dejen de serlo
14:25y los aplausos
14:26ya no existan
14:27y las luces
14:28se apaguen,
14:29ellos puedan
14:30dedicarse
14:31a algo
14:32en condiciones
14:33y que estén
14:34preparados
14:35para ello.
14:36La quinta pata
14:37de un deportista
14:38de élite
14:39tiene que ser
14:40la formación
14:41en su tiempo
14:44de deportista
14:45de élite.
14:47Importante,
14:47ahora que has mencionado
14:48a Lola,
14:49que la hemos tenido
14:50en el podcast
14:51del Juego por Dentro,
14:52ha venido,
14:52así que lo podéis escuchar
14:53también ese episodio,
14:54os lo recomiendo.
14:56Hablas de la formación,
14:58me gustaría preguntarte
15:00por los jóvenes
15:02deportistas,
15:03nos vamos a ir un poco
15:04más allá del boxeo,
15:05porque decías antes
15:05que es muy difícil
15:07ganarte la vida
15:08en el boxeo
15:09y en muchos deportes
15:10en España.
15:11El fútbol
15:13afortunadamente
15:13sí que te la puedes ganar,
15:14hay muchos jugadores
15:15que se convierten
15:16en estrellas muy jóvenes.
15:17Pero llegan pocos.
15:17Muy pocos,
15:18llegan poquísimos,
15:20uno de los que ha llegado
15:20y donde hay muchas esperanzas
15:22en el Mundial
15:23que viene ahora
15:24es con España,
15:26que está liderada
15:27por la Minyamal,
15:28un joven precoz
15:30que ya se ha asumido,
15:32pues ya ha cargado
15:34sobre su espalda
15:35el peso
15:36de un Barcelona,
15:37de un club como el Barça
15:38y también de la selección española.
15:39¿Cómo ves su caso?
15:41Porque claro,
15:44él en el campo
15:45habla
15:45y brilla,
15:47pero fuera del campo
15:48pues lo que pasa,
15:49las redes sociales,
15:51cómo gestiona
15:52su éxito,
15:53su fama.
15:54Tú que tienes
15:55tanta experiencia
15:56en el deporte,
15:57que entrenas a jóvenes,
15:58¿cómo lo ves
15:58y qué opinas de esto?
16:00Vamos a ver,
16:01él tiene una familia
16:02y él es el reflejo
16:04de la misma,
16:05¿no?
16:06pero creo que
16:07por parte de la madre.
16:10Lógicamente,
16:10yo creo que
16:11la Minyamal
16:11no es ejemplo
16:12del padre,
16:14aunque todo el mundo
16:15se lo quiera achacar,
16:17¿no?
16:17O sea,
16:18parece que
16:19en el centro
16:21de la diana
16:21está el padre,
16:23¿no?
16:23y parece que todo,
16:25no, no, señores,
16:25no, por favor,
16:26no, no,
16:28yo creo que
16:29la Minyamal
16:30lo que tiene
16:30una exposición
16:31tan grande
16:32que al mínimo fallo
16:33que tiene
16:34le ponen
16:35¿por qué?
16:35¿por qué interesa?
16:36¿por qué noticia?
16:37Es un chaval
16:38de 18 años
16:39que está haciendo su vida.
16:41¿Ha salido fumando?
16:42¿Ha salido bebiendo?
16:44¿Ha salido drogándose?
16:45No.
16:45¿Ha faltado algún entrenamiento?
16:47¿Ha tenido algún problema
16:48de disciplina?
16:49Ninguno.
16:50Es un chaval
16:51de 18 años.
16:52¿Dejarle vivir?
16:54¿Dejarle vivir?
16:55No, porque su padre,
16:56bueno, su padre
16:57será como será.
16:58Tiene una,
16:59mira,
16:59bastante bien está
17:00que es una familia
17:02entre comillas
17:04desestructurada
17:05porque están separados
17:06pero yo veo a un niño,
17:08el niño cuando habla
17:09habla como un chaval
17:10de 18 años.
17:11Creo que
17:13la gente está buscando
17:14más la noticia.
17:17Más que,
17:18yo confío plenamente,
17:19creo que es un chaval
17:20que está,
17:21un chaval con 18 años
17:22que más o menos
17:23está centrado,
17:24que sobre todo
17:24es deportista
17:25y que si tiene que dar,
17:27tiene que celebrar
17:27su cumpleaños
17:28pues como cualquier niño
17:29de 18 años.
17:31O sea,
17:31no,
17:33creo que le están echando
17:36demasiadas piedras
17:37a la mochila.
17:38Pero fíjate lo que te digo,
17:40que creo
17:41que lo está sorteando bien.
17:42Es muy buen
17:44regateador.
17:46en todos los sentidos,
17:47en el campo
17:48y fuera del campo.
17:50Te quería preguntar ahora
17:51por,
17:54de tantos
17:54que has entrenado,
17:55de tantos
17:56boceadores,
17:56boceadoras,
17:59¿quién
18:00te ha marcado más
18:01de los que han pasado
18:02por el gimnasio?
18:03¿Alguna historia
18:03que te haya impactado
18:05muchísimo
18:05que digas,
18:07madre mía,
18:08porque habrás visto
18:08de todo,
18:09¿no?
18:09Bueno,
18:10yo pienso que con la fundación
18:11me vienen niños
18:12de todo tipo,
18:13de toda clase,
18:14pero si hay una historia
18:15que me ha marcado
18:16principalmente,
18:17pues es la historia
18:17de Miriam Gutiérrez,
18:18¿no?
18:19Una niña que fue
18:22maltratada
18:22con 18 años
18:24y que
18:26acabó en un hospital
18:27después de una paliza
18:28con ocho meses
18:29embrazada,
18:30al final vuelve a gimnasio
18:32y
18:34veinte años después
18:34es campeona de España,
18:35es campeona de Europa,
18:36es campeona del mundo
18:37y no solo eso,
18:37es concejala
18:38de una de las ciudades
18:39más importantes
18:40de este país
18:40que es Torrejón
18:41de Ardoz,
18:43o sea,
18:44es una historia,
18:45bueno,
18:45Pedro Simón
18:46que acaba de venir
18:48hace un rato,
18:49compañero vuestro,
18:51en la portada del mundo
18:52lo tituló
18:52como la historia
18:53más hermosa
18:53del deporte,
18:55sí,
18:55es una victoria
18:56labrada
18:57en la peor
18:57de las derrotas,
18:59¿sabes qué derrota
18:59fue esa?
19:00La mía,
19:01porque yo no lo vi,
19:02yo no desde esa niña
19:03durante un año
19:04estuvo entrenando conmigo
19:05y era maltratada
19:06todas las noches
19:07cuando llegaba a casa
19:07y había síntomas
19:09y no los vi,
19:11y no los vi,
19:12posiblemente
19:13que me lleva hostias
19:14dentro y fuera de un ring,
19:16posiblemente
19:16la historia de Miriam
19:17cuando a mí
19:17ella me lo cuenta
19:18en la puerta del gimnasio
19:19un año después,
19:20posiblemente sea
19:21el mayor puñetazo
19:22que yo me he llevado,
19:24me caigo,
19:25pero me levanto
19:26y no me levanto
19:27para estar en pie,
19:28me levanto
19:28para seguir peleando,
19:29al día siguiente
19:30me empecé a preparar
19:31con los mejores expertos
19:32en violencia
19:33de este país
19:34y al poco tiempo
19:35monté una fundación
19:37que se llama
19:38Jero García
19:38que me dedico
19:39a evitar la exclusión social
19:40porque en un momento determinado
19:41yo me sentí excluido
19:43y sobre todo
19:44prevenir
19:44todo tipo
19:45de violencia
19:46y entre ellas
19:47el acoso escolar
19:48y la violencia de género.
19:51Eso es así.
19:52Hablas de los golpes,
19:54has recibido muchos,
19:55levantarte
19:56y qué difícil es levantarse
19:57a veces,
19:57habrás visto también
19:58casos de deportistas,
20:01faltan los recursos,
20:03herramientas,
20:03¿qué queda por hacer
20:05o qué falta?
20:07Hablo de los colegios,
20:09también de las escuelas deportivas
20:11donde se trata,
20:13se ha avanzado mucho
20:14pero todavía quedan,
20:16¿qué queda por conseguir
20:17o por lograr
20:18para que haya menos casos?
20:20Yo te pregunto a ti,
20:21¿cuál es el primer
20:22parapeto educativo
20:23que tiene un niño?
20:24Su casa,
20:25la familia.
20:26Creo que se están
20:27sobreprotegiendo demasiado
20:29a los niños,
20:30entonces le estás quitando armas,
20:31le estás quitando herramientas,
20:34estás evitando ponerle un límite,
20:36estás evitando decirle un no
20:37y al quitarle eso
20:40de su vida
20:41le estás quitando
20:43la vacuna
20:44contra la frustración.
20:46Entonces, bueno,
20:47algunos padres
20:48son más inteligentes
20:50y los llevan
20:51a sus hijos
20:51a competir.
20:52Entonces, a lo mejor
20:53esa frustración
20:54que tú no le has enseñado
20:56pues empiezan
20:57a tenerla
20:58en la competición.
21:02Lo que pasa
21:02es que hay muchos padres
21:03que siempre buscan
21:04la excusa
21:05de la derrota
21:06de su hijo
21:06y entonces
21:08le estás haciendo
21:09un flaco
21:10favor.
21:11Mira,
21:12el deporte actualmente
21:13te va a ayudar
21:14a tres cosas
21:15que nuestra juventud
21:17no quiero generalizar
21:18pero es así
21:19está carente.
21:21Objetivos,
21:22valores
21:23y la vacuna.
21:24La vacuna
21:25contra la frustración.
21:26Pues yo con el deporte
21:28te lo regalo.
21:29Y si es deporte
21:30de competición
21:31mucho más.
21:34Y luego
21:34en el deporte
21:35también tienen que aprender
21:37¿no?
21:37al deporte
21:38y la vida
21:39¿no?
21:39donde vas a perder
21:40muchas veces
21:40no más
21:41que ganar
21:41y es que
21:42tampoco están
21:43preparados
21:43para las derrotas.
21:46El otro día
21:46me preguntaba
21:47un niño de 10 años
21:48¿eh?
21:51De 10 años
21:53¿qué me aconsejarías?
21:57Y yo le dije
21:58date la oportunidad
21:59de fracasar
22:00ya
22:01desde el minuto uno
22:03y eso
22:04te va a hacer
22:05mucho más fuerte
22:07porque detrás
22:08de un éxito
22:09¿qué hay?
22:10mil fracasos
22:12por cuanto antes
22:13empieces a acumular
22:14esos fracasos
22:15antes tendrás
22:17tu éxito
22:18y se me dice así
22:19el niño
22:19así mirándome así
22:21y diciendo
22:23claro
22:23es que tienes 10 años
22:25que eres un hombrecito ya
22:27que muchos padres
22:28ven a sus niños de 15
22:30todavía que son bebés
22:31no
22:32no
22:33los niños son muy listos
22:34los niños saben
22:34pero hay que hablar
22:35con los niños
22:38la comunicación
22:39que importante
22:39en todos los ámbitos
22:41¿no?
22:41¿hablas de éxito?
22:42¿qué me podrías decir
22:43para ti que es el éxito hoy?
22:44para mí
22:45lo tengo muy claro
22:46hace unos años
22:47para mí
22:47mi éxito
22:48era ganar peleas
22:49y meter goles
22:49luego fue
22:51que mis boxeadores
22:52metieran
22:56goles no
22:57pero que metieran
22:58que ganaran
23:00cinturones
23:00y que ganaran
23:01combates
23:02y ahora
23:05¿cuál es mi éxito?
23:07mi éxito
23:07va directamente
23:08proporcional
23:09a mi felicidad
23:10¿y cuál es mi felicidad?
23:12la que va directamente
23:13proporcional
23:14a la gente
23:15que ayudo
23:16y el éxito
23:17no es igual
23:18que la felicidad
23:19a veces el éxito
23:21es una consecuencia
23:22de la felicidad
23:23y a veces la felicidad
23:24es una consecuencia
23:26del éxito
23:27pero son cosas
23:28completamente
23:30distintas
23:31yo estaba en hermano mayor
23:32y todo el mundo pensaba
23:33joder
23:33qué éxito
23:34y yo era un infeliz
23:35que estaba en el psicólogo
23:37yo
23:38en la primera temporada
23:39de hermano mayor
23:40estaba en un psicólogo
23:41y todo el mundo decía
23:42te ven millones de personas
23:44o te conocen
23:45tienes que ir por gorra
23:46por la...
23:47pues mira
23:47pues no
23:48yo no estaba tan bien
23:50y qué bien hiciste
23:51Gerón ir
23:52dar ese paso
23:52pedir ayuda
23:53porque también
23:54es difícil gestionar
23:55el éxito
23:56el éxito de aquel momento
23:57y bueno
23:58bueno yo no
23:59realmente
24:00a mí ya me pilla
24:02con 40 años
24:02y a mí el éxito
24:04no me abruma
24:06yo estaba en el psicólogo
24:08por otras determinadas
24:09circunstancias
24:09y era que
24:10estaba en un sitio
24:11donde no era feliz
24:14y donde no controlaba
24:15la situación
24:16entonces eso a mí
24:16me creyó
24:17me creó
24:18ansiedad
24:18y tuve que volver
24:19al psicólogo
24:20pero no pasa nada
24:20es que cuando
24:21cuando yo tengo
24:22alguna distorsión
24:24o un desequilibrio
24:25que yo veo
24:26que no puedo
24:27enderezar
24:29a pedir ayuda
24:30pedir ayuda
24:31no es debilidad
24:32es vulnerabilidad
24:33y vulnerable
24:33somos todos
24:35hablas de vulnerabilidad
24:36el poder de la vulnerabilidad
24:38en el deporte
24:39que a veces vemos
24:39a deportistas
24:40llorar
24:41y decimos
24:42desde fuera
24:43se dice
24:43que debilidad
24:45que gesto
24:45porque llora
24:46llorar
24:47y tú lo defiendes
24:48además
24:49hablas de ello
24:49de que
24:50llorar
24:50es un superpoder
24:52de que
24:52es mostrarte vulnerable
24:54y deportista
24:55no es menos débil
24:56o menos fuerte
24:57por llorar
24:57llora limpia
24:58llora limpia
24:59llora
25:01lo que pasa que
25:03las lágrimas
25:05vienen casi siempre
25:06después de las derrotas
25:10tú puedes llevarte
25:11un golpe
25:11un fracaso
25:12una derrota
25:13y ponerte a llorar
25:15y empezar a echar
25:16la culpa a los demás
25:19eso es muy de los españoles
25:20y entonces
25:21esa derrota
25:22ese golpe
25:22ese fracaso
25:23no te sirve
25:23absolutamente para nada
25:25pero tú llora
25:26limpiate las lágrimas
25:28y empieza a pensar
25:28en dónde
25:29han estado
25:30las causas
25:31de ese golpe
25:32esa derrota
25:33de ese fracaso
25:34en ese mismo momento
25:35estás subiendo
25:36los escalones
25:39de que la derrota
25:41te sirva para algo
25:43eso de que se gana
25:44o se aprende
25:45eso es una mierda
25:47se gana
25:48no lo vamos a celebrarlo
25:49y si se pierde
25:50depende de cómo
25:51te tomes esa derrota
25:53valdrá
25:54o no
25:56vamos a hablar ahora
25:57en esta parte final
25:58del episodio
25:59de camino de vuelta
26:01contabas antes
26:02la historia
26:03de Miriam
26:03que fue uno
26:04de los mayores golpes
26:05que recibiste
26:06pero camino de vuelta
26:07también nace
26:08de otro golpe
26:10que te impactó
26:11cuéntanos
26:12hablarnos de ello
26:12de esa historia
26:13de cuando
26:14fuiste joven
26:15y bueno
26:17te vino
26:17pasados los años
26:18te vino
26:19pues
26:20un compañero tuyo
26:22pero eso es más
26:23de cola de lagartija
26:24en camino de vuelta
26:26realmente
26:26son situaciones
26:28que
26:28han pasado
26:29por mi filtro
26:30pero que
26:31no las he vivido
26:32no las he vivido
26:33yo he vivido
26:34en parte
26:34el hilo
26:35porque al final
26:36camino de vuelta
26:37es una historia
26:39de boxeo
26:39es una historia
26:43de deporte
26:44de cómo se puede
26:45llegar a reconstruir
26:46una personalidad
26:47que está completamente
26:47rota
26:48a través
26:48de la actividad
26:49física
26:49al final
26:50yo he querido
26:51plasmar
26:51en camino de vuelta
26:52lo que vivo
26:53día a día
26:54y a mí me regalaron
26:55una historia
26:55era una historia
26:56de acoso escolar
26:58y yo la he podido
26:59plasmar
27:00lógicamente
27:02tengo una licencia
27:03que es la ficción
27:04y he podido
27:04hacer una
27:05una trama
27:06que creo que ha quedado
27:06bien
27:07a la gente
27:07le está encantando
27:08y sobre todo
27:10no les deja
27:10indiferente
27:11es un libro duro
27:12pero es que la vida
27:13lo es
27:14y es que
27:15camino de vuelta
27:16te demuestra
27:16que todo vuelve
27:17lo bueno
27:18y lo malo
27:20si viene lo bueno
27:22vendrá en bondad
27:22y si viene lo malo
27:25puede venir
27:25en arrepentimiento
27:27y si te arrepientas
27:29te puedes redimir
27:30y a partir de ahí
27:32empezar
27:34a hacer
27:35el bien
27:36que es lo que estoy
27:37haciendo ahora
27:38una vez yo prometí
27:39a un compañero mío
27:40del cole
27:41que yo le hice
27:41mucho daño
27:43que jamás
27:44iba a dejar
27:45de prevenir
27:46o mitigar
27:46esa es la que
27:47infecta
27:47llamada
27:48bullying
27:48llamada
27:49acoso escolar
27:50y eso es parte
27:51de esa promesa
27:52y ahí está
27:53es para todos
27:55¿quién puede leer
27:56camino de vuelta?
27:57todos
27:58ahora parece que
27:59este que empieza a estar
28:00de moda
28:00en los chats
28:00de padres
28:02pues eso sería
28:05algo bueno
28:05creo que lo tienen
28:07que leer los padres
28:07creo que lo tienen
28:08que leer
28:09los chavales
28:10de secundaria
28:11de secundaria
28:12ya necesitamos
28:13chavales
28:13hechos
28:15y lo tienen
28:16que leer
28:16los entrenadores
28:17lo tienen que leer
28:17todo el mundo
28:18y sobre todo
28:18a las personas
28:19que les guste
28:19el boxeo
28:20va a ver
28:21como el boxeo
28:21salva vidas
28:24para terminar
28:24me gustaría
28:25la que liaste
28:26para el prólogo
28:27de este libro
28:28cuéntanos un poco
28:29como fue
28:30bueno
28:31el prólogo
28:32me lo ha hecho
28:32una niña
28:32una niña de león
28:34Paula
28:35y fue bueno
28:36una idea
28:37que tuvo mi mujer
28:38a través de un episodio
28:39que yo tuve
28:40tú sabes que
28:42yo a través de la fundación
28:43me dedico a ir
28:44a colegios
28:45con mi campaña
28:46es por versus bullying
28:47llevamos 25.000 niños
28:49de impacto directo
28:50en los últimos 3 años
28:51y bueno
28:52y hay en algunos coles
28:53que existen
28:54el proyecto
28:55cola de lagartija
28:55que es mi libro
28:57mi novela anterior
28:58donde hablo
28:59de un niño con TDAH
29:00que casualidad
29:01que casualidad
29:01digamos que es una autobiografía
29:03un poco encubierta
29:04y hay colegios
29:06especiales
29:07y hay uno
29:08que son los ACES
29:09aulas compensatorias educativas
29:12en esos coles
29:13en esas aulas
29:14los niños que hay
29:16se puede decir
29:17que son los niños
29:17que no quiere nadie
29:18son los niños
29:19que si no estuvieran ahí
29:20a lo mejor
29:21estarían en un centro
29:22de menores infractores
29:23pero hay
29:25grandes profesores
29:26hay grandes orientadores
29:27que están ahí
29:28con ellos
29:29y uno de ellos
29:29tuvo la gran idea
29:30de darle cola de lagartija
29:32a todos
29:34y les dijo
29:34leerlo
29:36y se lo leyeron
29:38no leen
29:39pero se lo leyeron
29:40e hicieron una redacción
29:41cada uno
29:42me la encuadernaron
29:44y me la regalaron
29:44y yo desde la primera hoja
29:46hasta la última
29:47lloré
29:48la última vez
29:49que me emocioné
29:50y entonces mi mujer
29:51me dijo
29:52Jero
29:54¿para qué te lo va a escribir
29:55Garci?
29:56¿para qué te lo va a escribir
29:57Juan del Val
29:58Roberto Leal?
30:00no
30:01te lo tiene que escribir
30:03uno de ellos
30:04así que se nos oscurrió
30:06la campaña
30:07Jero busca prólogo
30:08300 prólogos
30:10llegaron al
30:11al correo
30:12y el mejor de todo
30:13fue el de Paula
30:14de León
30:14del Giner de los Ríos
30:15y ahí está
30:16qué bonito
30:18para terminar
30:19Jero
30:19¿algún mensaje
30:19que te gustaría
30:20decir
30:21dejar?
30:22pues bueno
30:23lo que le dije
30:24a ese niño
30:24de 10 años
30:26lo que le dije
30:27a ese niño
30:27date la oportunidad
30:29de fracasar
30:30porque es que
30:31vas a fracasar
30:32y cuanto antes
30:33empieces
30:34antes llegarás
30:36a un éxito
30:37porque al final
30:38si tú te
30:40vas
30:41no acostumbrar
30:42no digamos
30:43que te acostumbres
30:45al fracaso
30:45pero que sepas
30:47convivir
30:48con él
30:49posiblemente
30:50cuando te caigas
30:52vas
30:53a saber
30:54levantarte
30:55y yo
30:56les permitiré
30:57que se caiga
30:58pero lo que nunca
30:59jamás permitiré
31:00es que no intentes
31:01levantarse
31:03pues muy claro
31:04muchas gracias
31:05Jero
31:05por estar aquí
31:06en un nuevo episodio
31:07del Juego por Dentro
31:08nos vemos en
31:09próximos episodios
31:11hasta luego
31:11hasta luego
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