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  • 1 hour ago


A influenciadora digital Victoria Matos voltou a falar com os seguidores sobre sua nova fase de cuidados com a saúde, rotina de treinos e mudanças de hábitos.

A influenciadora digital Victoria Matos compartilhou um novo relato nas redes sociais sobre sua rotina de dieta e cuidados pessoais. Em vídeo publicado para os seguidores, ela afirmou que continua focada em uma fase de mudanças e disse que já começou a perceber diferenças no próprio corpo.

“Gente, continuo firme e forte na dieta. Já dei uma certa desinchada”, contou Victoria no início do vídeo.

A influenciadora também revelou que comprou uma nova esteira para treinar em casa. Segundo ela, já havia um equipamento antigo na residência, mas ele acabou estragando após seu cachorro fazer xixi algumas vezes no aparelho. Victoria explicou que optou por um modelo menor e mais prático, que pode ser colocado na parede e não possui a estrutura tradicional de apoio para as mãos.

Durante o relato, Victoria mostrou parte de sua evolução e afirmou que, mesmo que muitas pessoas ainda não percebam grandes mudanças, ela mesma já consegue notar os primeiros resultados.

Fonte: Instagram/Victoria Matos.

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Transcript
00:00Gente, continuo firme e forte na dieta
00:02Já dei uma certa desinchada
00:05Comprei uma esteira também
00:07Eu já tinha uma esteira aqui em casa
00:09Só que o meu cachorro fez xixi algumas vezes em cima dela
00:12Porque a gente esquecia a porta aberta
00:14E ele ia lá e chamava que era o lugar pra fazer xixi
00:18E a esteira foi de base
00:20Então a gente comprou uma nova
00:22Comprei uma que eu consigo colocá-la na parede
00:26Ela é bem menor, entendeu?
00:27Não tem aquela parte que você segura assim pra andar
00:30E é isso
00:32Vim mostrando vocês um pouquinho aqui
00:35De como meu corpo já mudou um tiquito
00:38Muitos não vão perceber
00:39Mas eu consigo perceber
00:41Eu parei de beber
00:43Foi uma coisa ótima tanto pro meu mental
00:45Quanto pro meu corpo que tava bebendo demais
00:47E não faz bem
00:49Tanto pro lipedema quanto pro bipolaridade
00:52Não nasci pra ser uma pessoa que bebe
00:53Infelizmente, porque eu adoro
00:56Mas tô pra voltar à academia
00:58Eu tenho uma trava muito grande com a academia
01:01Porque eu sempre me senti super julgada
01:03Por ser acima do peso, entendeu?
01:05Eu só me senti incluída na academia
01:07Quando eu baixei meu peso
01:10E é isso
01:12Estou assim
01:16E vão perder
01:19Isso aqui, acredito que não
01:20Porque eu nunca tive muita barriga
01:22E ainda tenho uma lipo
01:23Que eu já falei pra vocês
01:25Mas vão perder bastante quadril
01:27Perna
01:29Braço
01:31Rosto
01:31Que o meu lojo é a primeira coisa que incha
01:33E é isso
01:34Vamos vendo aí
01:36Acompanhando
01:37Que a mudança vai ser real
01:39Obrigado
01:39Acompanhando
01:40Obrigado
01:40Obrigado
01:48Acompanhando
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