गर्मियों में संभलकर खाएं

varun sharma

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00:00गर्मियों में संभल कर खाएं, हर ड्राइफरूट हर मौसम में अच्छा नहीं होता।

00:04बादाम, पिस्ता, अखरोट इनकी तासीर गरम होती है।

00:08गर्मियों में ज्यादा खाने से पिंपल्स, बॉड़ी, हीट, एसिडिटी बढ़ सकती है।

00:12इसलिए इन्हें भिगो कर और लिमिट में खाएं।

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