كل ما تودين معرفته عن حمية الموز !

الموز هو أحد أكثر الأطعمة استهلاكاً في العالم، كما أنه من المصادر الغنية بالألياف، السعرات الحرارية والبوتاسيوم، وعلاوة على ذلك يعد الموز علاجاً للتخلص من السموم ويستخدم في الحميات الغذائية بكثرة.