00:02El cabello se tiene que cuidar igual que el rostro, es parte como del amor propio.
00:07Y hay algo súper importante en los últimos años y es que en el cabello el cuidado se ha vuelto
00:13mucho más consciente que antes.
00:20Cuando nos lavamos el cabello hay que evitar poner el champú de medio a puntas,
00:25porque eso podría como resecar, el champú a veces tiene sulfatos, tiene otros detergentes que lo que hace es resecar
00:33el cabello.
00:33Entonces es más que todo para limpiar el cuero cabelludo y también el cabello que está muy cerca a la
00:39raíz,
00:40que está como un poco más grasoso, esa es la forma correcta.
00:43Y después obviamente cuando nos enjuagamos todo el champú se viene para abajo y con esto es más que suficiente
00:49para limpiar el resto de la hebra.
00:55En realidad hay como dos grandes familias, los champús que tienen sulfatos y los que no tienen sulfatos.
01:04Yo en lo personal, yo recomendaría utilizar los dos dependiendo del cabello cada quien.
01:10Por ejemplo, si usted es una persona que tiene el cabello grasoso, es mejor que utilice un champú que tenga
01:15ciertos sulfatos
01:16que sí sean de buena calidad y que no sean agresivos.
01:19Y después, por ejemplo, si tiene, por ejemplo, queratinas lisos que te haces en el cabello
01:26y necesitas mantener ese acabado por más tiempo, entonces utilizar un champú que no tenga sulfatos.
01:39A veces las personas llegan al atelier y dicen que no le crece mucho el cabello, que se le parte
01:44mucho y quisiera tenerlo largo.
01:47Y una de las claves para tener el cabello suave y largo es no acepillarlo de manera brusca cuando está
01:55mojado.
01:56Cuando nos quitamos los nudos, esto podría estar reventando muchísimo el cabello.
02:00Entonces, antes de peinarlo con el cabello mojado, es mejor ponerse una crema de peinar
02:06y que sea apto y personalizado para su tipo de cabello, o sea, que no le quede pesado después.
02:17A la hora de dormir, si yo ya tengo el cabello largo o lo estoy dejando crecer, es súper importante
02:22utilizar una funda.
02:24O yo en mi caso, como tengo el pelo tan largo y a veces la funda me puede incomodar,
02:27puedo ponerme dos colitas de seda cuando me duermo y me pongo el pelo para adelante.
02:32Porque si está atrás, con el roce de la espalda, las cobijas, la fricción, eso también puede ir dañando el
02:38cabello.
02:43En mi caso, evito utilizar calor, evito utilizar plancha y estar haciéndose cepillos con blower,
02:52con la secadora bien caliente pegada en el cabello.
02:55Este es un tip más bien de qué evitar, el calor de esto en el día a día.
03:01Y con la edad, en mi caso ya tengo 40, entonces también me he dado cuenta que uno se puede
03:06deshidratar más fácil.
03:08Entonces hay que evitar el calor y hay otros procesos que uno puede hacer de manera semipermanente
03:14para evitar el uso de esas herramientas.
