- 1 day ago
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:04موسيقى
00:16من قلب البوليفارد الرياض سيتي أحييكم متحديدا من البيت الزجاجي لسيدتي
00:22وألتقيكم مجددا مع ضيفتي بدور السدحان وهي مستشارة رياضية ومدربة رياضة الكاراتي
00:31رح نتكلم عن تفاصيل كثيرة في مسيرتها الرياضية والإنجازات اللي حصلت عليها في هذا المجال
00:39أهلا وسهلا فيك بدور نورتينا
00:42بدور ما شاء الله يعني أنت من عام خلنا نقول 2001 استهوتك هذه الرياضة دخلت فيها دعمقتي فيها أكثر
00:51بس كيف كانت بدايات معاك خاصة أنه في ذاك الوقت يعني كان في صعوبات أعتقد
00:58بالنسبة لرياضة المرأة ودخولها في عالم الكارثة أيضا
01:01حكي لنا شويا من وقتها كيف كان
01:05بصراحة كانت فعلا يعني أول ما بديت كانت مو سهلة
01:09يعني ما شاء الله مثلا الحين
01:11فعانيت في أني ألقى مكان أتدرب فيه
01:14أني ألتحب نادي مكان في وقتها يعني أندي متوفرة ورسمية
01:20ألقى المدرب المناسب ألقى المواد يعني نكتأخذين
01:26أيام الصيديات يعني الواحد كان ينتظر
01:29من أنت بس تجي الإجازة يروح يشتريك
01:31يعني مواد من بره عشان يشوف
01:34وقتها الكتب المجلات الصيديس كده
01:37أيام هي اللي كانت اللي تقدر ترجعي لها كاميرا
01:41أي والأندي اللي بره مثلا
01:42إحنا لما كنا نروح أنا أول ما أوصل أقول الله
01:47أبغى كل الدوجوز دوجو يعني مكان تدريب الكاراتي
01:51فاينمي الكونسيرج فاينمي كل الدوجوز
01:54وأدخل طبعا أخواتي فينشينج سكول من عرمي
01:59لا أنا أبغى من الآخر كده كاراتي
02:03فهذه كانت يعني الفرصتي الوحيدة كانت بس صيف
02:07في صراحة الإجازات
02:08طب ليش استهوتك هذه الرياضة رياضة الكاراتي
02:11آه ليش لأنها تختلف عن الرياضات الثانية
02:17طبعا أنا أحب ألعب مثلين قبلها
02:19وما زلت ألعب تنس أرضي ألعب ركوب خيل
02:25يعني كل رياضات بشكل عام مجرد كم واحدة
02:27بس الكاراتي الحلو فيها أو المختلف فيها
02:31أنها كتبها شي يجمع بين العقل والجسد
02:37مو بس أنه يعني فيها شوي تحكم بالذات
02:41فيها تحكم بالانفعلات
02:43فيها بجانب اللياقة والمرونة وأبغى
02:46بجانب حق التفكير هذا وكيف التركيز
02:49كيف يعني يكون فيها شئ كثيرة
02:53عشان كذا أنت دخلت فيها عشان تركزي في تي الشغلات
02:56يعني كنتي عارفة أنه في لها فواعد
02:58كنت عارفة كنت أدور عن شي يجمع بين هذا الشي
03:03مو بس أنه برح الجام ولا أبغى ألعب شي أحرق فيها
03:08ولا كلا أبغى أبغى يعني كل واحد عنده نفسه
03:11اللي من داخل كيف تبدي تحكين معها
03:14كيف تبدي تبطينها كيف تبدي تشجعينها
03:16كيف يكون عندك انضباط بشكل عام
03:18يعني فيها أبعاد مختلفة غير الواحد غير الرياضيات الثانية
03:24رياضات الثانية أوكي فيها وحلوة ممتعة
03:27لا هذه فيها تفكير أعمق بالنسبة لي وكان فيها
03:30يعني كثير فادتني بحياتي
03:33يعني بتنصح النساء أنهم يمارسوا رياضة الكاراتي
03:37يعني النساء عادة ما يفكروا بصراح الكاراتي
03:39فكروا بالرياضات العادية
03:41صحيح
03:41في الجرم وهذه
03:42دائما يقولوا الكاراتي حق الرجال يعني
03:45هي بالأسف بعيدة كل البعد عن العنف
03:49كثير يفهمون أنها لأها
03:50بالعكس تتعطيك ثقة
03:53داخلية
03:53تعطيك
03:55تعطيك
03:56تعطيك
03:56تعطيك شيء كثير من الداخل
03:59بالإضافة اللي أنت بتكسمين فيها المرونة والعياقة والقوة
04:03يكون عندك قوة داخلية
04:04كل واحد عنده طاقة داخلية
04:06بس ما قاعد يكتشفها
04:08شوي شوي مع الكاراتي يكون عندك تحدي للذات
04:11مثلا الحركة بسويها لا ما أقدر لا بقدر
04:14في البداية مثلا كنت تقول
04:16هذا الشيء كلنا مستحيلة
04:17شوي شوي لا تقدرين
04:19فأنت تفتخرين بحالك
04:20إنه الله أنجزتها سويتها
04:22فلا هلوة
04:24هلوة
04:25نصلا
04:25وزي ما قلتي لها فوائد كثيرة
04:27يعني الواحد غير قوة في العقل والرسد أيضا
04:31أنت تدربتي يعني دخلتي كلاعبة وبعدين صرتك مدربة صرتك تدربين أيضا
04:38وأنتي كمستشارة رياضية في هذا المجال
04:41كيف يعني وجدتي هذا العالم كاراتي
04:46ما لش ما فهم
04:50يعني عالم الكاراتي يعني هل يعني نقدر نقول إنه هو مختلف عن الرياضات الأخرى
04:57نعم مختلف
04:59حتى كمشاركات يعني مثلا على المستوى الدولي كذلك
05:05صحيح هو مختلف والمشاركات كمان يعني
05:10كانت يعني زي مثلا ما أحكي عن البدايات
05:13أي
05:13كانت صعبة للأسف هذه كانت ميشيل التعور لي قلبه شوي
05:17إنه في وقت كان فيه فرصة إنه الواحد يشارك ويمثل بلده
05:22بس ما كان فيه قبول من ناحية الاتحاد أو من ناحية الدولة كلها بشكل عام
05:28شوي كانت يعني متحفرة من هذه الناحية
05:32فطريت في ذاك الوقت أنا أكمل أنا عندي هدف ما حا يعني أوقف
05:36حاولت كم مرة مرتين مثلا كما تجي بطولة
05:39بليس أنا معتمدة لحالة كل شي بس أعطوني يعني لهذه
05:43فقررت أني أشارك باسم نادي للأسف إماراتي
05:48عشان أقدر أدخل بطولات فلازم أنت عشان تخيل بطولة
05:51تكون عندك يعني
05:53تقولي ما التحقى بنادي
05:55بالضبط
05:55نعم
05:56فطريت ألتحق بنادي إماراتي طبعا ونعم فيهم وأخواننا وحالنا على قولتهم
06:01بس كنت فين كسعودية أتمنى أني أنا أول بطولة كانت ليسعودية
06:05بس ما كانت سعودية
06:07ما كان في أندية يعني
06:08لا ما كان
06:09لا كان فيه
06:10بس كسعودية تتحقين بنادي
06:12اي اي ما كان فيه
06:13للبنات ما ما كان موجود وقتها
06:16فاشتركت بنادي إماراتي ووصلت فيه
06:21عملت تخيل بطولة مفتوحة كانت
06:24ففيها ذكر أني كان الحقي مع إيراني
06:31فالحمد لله يعني وصلت للبرونزية
06:57بس كنت بكون أكثر فخر لو كانت بأسم بلدك
07:04يعني
07:06أكيد طبعا
07:07طب وإيش النجازاتك الأخرى أيضا اللي شاركتي فيها كمان
07:11طبعا محليا أنا شاركت يعني كانت أول شي في نادي الأحلي في جدة
07:16هذه كانت يعني الدفعة الأولى اللي أعطتني اللي خلتني يعني أتحمس أكثر
07:22لما شاركت كمان كاتاو كوميتي وصرت دبل تشامبين
07:26هناك أنا التقيت بمدرب حقي لأنه جاء وقال لي أنت فيك كذا كذا
07:32أعطاني نقاط القوة عندي والأشياء اللي بغالها تضبيط
07:37فقال لي أنتي أقدر أصنع أنك منك بطلة بس لو أنتي قلت لي طبعا هذا أنا أبغى
07:43أنا أدوى هذا الشيء
07:44فكانت هنا البداية يعني لما أحد يآمن فيك ويشوف أشياء
07:47صحيح
07:48ويعطيك عيوبك ويقول لك بضبطك بهذا الشيء كذا كذا أرى
07:51فقلت خلاص هذا أنا أبغى
07:53ومن بعد هون يعني كنت أدرب معه وأتوفى الله يرحمه
07:58طب أنت الآن بتشجعي يعني على هذه الرياضة للنساء وكونها مفيدة أيضا
08:05وبالنسبة للأطفال هل بتشجعي أنه يتعلمون بكاته؟
08:09أنا فتحت نادي ودربت فيه صغار وكبر من ألفين وثلاثة أربعة
08:16وما شاء الله يعني هنقول طلعنا منه فوق الثلاثة
08:21ما شاء الله
08:22يعني لاعبوا لاعبة
08:23بعض الأولاد للأسف ما كنا نكمل معهم لكن حولناهم على الأنديا ثانية
08:27وما شاء الله يحققوا أشياء حلوة
08:29وبعض البنات يعني في بعضهم كانوا معنا صغار لما يعني يكملوا
08:34طبعا كلنا نتبع على الاتحاد في النهاية في الاختبارات الشهادات وكبه
08:40وأطفالي كمان أولادي يعني كمان
08:43علمتهم علمتهم
08:44نعم
08:45طب أنت لما بتعلمي سواء أطفال أو حتى كبار يعني بأذكرتهم
08:49أنت يعني بتعلمي تدريب شخصي أو بتدريب شخصي
08:54أي شو الصعوبات اللي بتواجهها مع تعليمهم الكاراتين
08:59شوفي أنا دربت فترة بالله إلا إلا الله متطوعة في مدارس
09:06كنت أبغى أنشر فيها شوي اللعبة أشوف كيف تحمس الأطفال
09:11كذا يعني عملت لهم أصغر شيء الكيجي هذولي مسكتهم
09:16ومسكت ابتدائي بنات ويعني كم جربت حالي وهما بأشوفهم كيف
09:22كل فئة لها يعني اختلاف ولها ميزة
09:26تفين صغار كيجي وش متوقع منهم ولا شيء
09:29كانوا في البداية حبايبي يعني شوي متن حين موفهمين أي شيء
09:33وبعدين بدي يصير عندهم انضباط بدأ كل واحد يعرف هو وين يوقف
09:37أي شي يسوي تلاحظين التطور من أول إلى آخر لوقفاتهم كيف كل واحد عارف مكانه
09:43فهذه من الشيء اللي أنا أتمنىها تكون يعني بالمدارس
09:47لأنها حقيقي حقيقي ممتعة ومفيدة
09:50أكيد والكبار طيب
09:51طبعا حتى الكبار البنات كانوا عندي أنا مسكت أصعب مرحلة
09:55وكانوا تعرفين جايين بعضهم يعني يلقافة على قولتهم بس كذا ما
10:01فحتى بعدين قالوا ولي قلت رحنا كنا جايين بس نشوفوا شوي يعني
10:04بعدين تتدربوا وتتدربوا وتتحمسوا ويعني شي ما تعرفين ما راح تقدرين تتحكين عنه
10:13لكن لما تجربينه وتعرفين حمسا أكثر بالضبط
10:17وانت وشعورك لما تدربين سواء أطفال قضاء
10:20كثير كثير ممتع كثير ممتع كثير ممتع
10:23بذات لما تشوفين أحد يتحلق ويبغى يتعلم أكثر
10:26بذات لما انت تشوفين أنت تبين هذا ممكن يطلع منها
10:29هذه يعني ممكن تكون باين
10:34السمات البطل تكون باينة من جسمها من طريقتها
10:37من يعني فكنت في نفس الوقت أبحث أشوف كم في من ممك واحد
10:44سواء أطفال سملا عليهم أو بنتات
10:47ممكن
10:49إيش طموحك بدور؟
10:51طموحي
10:53بصدق ما فكرت
10:56ما فكرت
10:58طموحي يعني
10:59بايش حابت تقدمه؟
11:01الحمد لله أنا حققت أشياء كثير حلوة والحمد لله وفخورة فيها
11:05وعمر واحد ما يوقف يعني إلا ما أبغى
11:09أتمنى أتمنى أنه
11:10مش أتمنى هو واقع بس أطمناه يبصر النور يعني قريبا
11:14إنه البنات ما شاء الله إحنا نحن خير نحكي على الرياضة نعيش العصر الذهبي كبناتين في مشاركات ومفشياءهم
11:24بس كمان يحتاج لهم اهتمام أكثر
11:27عرفتي من ناحية المعسكرات يعني فيه أشياء جوانب فنية أكثر يعني يركزون عليهم الاتحادات
11:38مش بس بالكارتي أحكي بشكل عام
11:41طموحي في النهاية نشوف المملكة يعني مو شيء غريب ولا بعيد قليلين نشوفها
11:46يمثلون يعني في المحافظة الرسمية يعني تلقينا أنه
11:50العالم السعودية متدواجد أول ما حتى يعرف يعني كثير بصراحة
11:54لحين لا تفخرين هنا موجود
11:57توجود المرأة في الكارتي يعني في الكارتي صحيح
12:01يعني وماشاء الله البلد مليانة تدخل يعني فيها مشاء الله
12:04بس يحتاج أحد اللي يتباه لهم يعني يتعب فيهم شوي وماشاء الله بيرفعوا ناس
12:10احنا سعيدين بوجودك معانا اليوم
12:13احنا سعيدين
12:14وفخورين فيكي وعلى الانجازات اللي حصلت عليها
12:17وانتي كامرأة يعني سعودية مستشرة لياضية
12:21او ايضا مدربة كارتية
12:23احنا سعيدين بوجودك معانا اليوم
12:25وانا كثير سعيدة بوجودي هنا والبايبات هنا كثير حلوة
12:28والمكان حقيقي حلو ومريح
12:30الله يستدقى شكرا لك
12:31شكرا
12:32وبهذا متابعينا نكون وصلنا في ختام لقائنا لهذا اليوم
12:36نشكر لكم طيب المتابعة وإلى اللقاء
Comments