00:08قبل أن نتكلم عن تعريف السعادة
00:11عندي نقطتين مهمة جداً لازم أوصلها
00:13النقطة الأولى السعادة ما تحتاج بحث في خارج إطارك
00:18السعادة موجودة داخلك
00:20جواك في أعماقك
00:23هذه النقطة الأولى
00:24النقطة الثانية في مفاهيم كثير مغلوطة عن السعادة
00:28من ضمنها السعادة هي المال
00:30في فلوس في سعادة
00:32ما في فلوس ما في سعادة
00:33فهذه النقطتين لازم ننتبه لها
00:36وفي نقطة ثالثة حب أن أنوه عليها
00:38بيقع فيها كثير من الناس
00:40وهي خلطهم بين مفهوم السعادة والفرح واللذة والمتعة
00:45هذه الثلاثة مفاهيم اللي اتكلمت عنها الآن
00:48هي المفهوم اللي الناس يظنوا أنها السعادة
00:51عشان أوضح أكثر
00:52السعادة تولد بالعطهاء
00:55بالأخذ ما في سعادة
00:58فهنا نرجع نقول
00:59هو إحساس داخلي إيجابي طويل المدى
01:02يولد بالعطاء وليس بالأخذ
01:06المجتمع السعودي يضرب به مثال في السعادة
01:09اليوم لما نجي نتكلم على البنية التحتية
01:12أو على أساسات السعادة
01:15هنجد من أهم أساساتها الأمن
01:18الأمن الداخلي
01:19الأمن في الوطن
01:21التلاح بين الشعب والقيادة
01:23Whoopsirof
01:25الترابط الكبير اللي بنتشوفو هذا كل من الأشياء اللي تولد السعادة
01:28من الأشياء اللي ترفع نسبة السعادة الطمأنينة
01:32الطمأنينة تولد من فين؟ تولد من الأمن
01:34والأمان
01:35الأمان الداخلي والأمان الوطني والأمان في المجتمع
01:39الأمان في التعامل مع الناس
01:40الأمن اللي موجود في البلد مش طبيعي
01:43طبعاً هذا الأمن هو تربية ربين عليها في المجتمع السعودي
01:47وهذا من أهم أساسيات السعادة
01:50ولو نجي نشوف ترتيبة الدول في السعادة
01:55هنجد أن السعودية ما شاء الله دائماً في المراكز المتقدمة
01:58عربياً وعالمياً
02:00عزيزة المرأة وأخت المرأة وأم المرأة
02:03ونصف المجتمع المرأة واللي يرب المجتمع الثاني المرأة
02:08دورك في خلق السعادة على مستوى المجتمع وعلى مستوى العالم مهم جدا جدا جدا جدا
02:17وخذي كلامي على محمل الجد
02:19انت اليوم لما تخرج من بيتك لما تخرج من محيطك من أسرتك شخص متصالح شخص إيجابي
02:28شخص بسمات وأخلاقيات عالية جدا
02:32ترى هذا الشخص هيأثر في اثنين في ثلاثة في أربعة
02:35انت اليوم لما تخرجي شخص إيجابي بأخلاقيات عالية بسمات بمهارات بجدارات جميلة
02:45الناس تحبها والله سبحانه وتعالى ورسوله يحبوها
02:48ترى هذا الشخص ممكن يغير العالم كله
02:52ممكن يكون إنسان مؤثر
02:54انت دورك في كل ما ممكن تتخيله
02:57وخلينا ناخد جانب آخر كمان لو كانت الزوجة بيتخرج زوجها الصباح
03:03وهو سعيد ومبتسم ومتفائل ومبسوط ومزاجه رايق
03:07يا سلام موظفين وحينبسطوا زملاء وحينبسطوا عملاء وحينبسطوا
03:12والعكس صحيح
03:14فدورك لا نقاش ولا جدالة فيه
03:18فإنك تخلق السعادة
03:19وانت دورك مهم على نفسك
03:22لأنه انت اليوم لا تشتغلي بمفهوم أنا شمعة
03:25أحترق عشان الآخرين
03:27عشان أولادي وأسرتي والناس اللي حوليها
03:29ترى لنفسك عليك حق
03:31السعادة حق لك ومنك وإليك
03:34فلا تجهل نفسك ولا تجحف نفسك
03:37فانت دورك لنفسك كمان مهم جدا
03:40فلا تشتغلي للآخرين وتنسي نفسك
03:42لازم يكون عندك توازن
03:43ولو نبغى نتكلم على التوازن
03:45حيراخد كلام وكلام ما له أول من آخر
03:47دورك مهم جدا
03:48وبصمتك في المجتمع السعودي
03:51وفي العالم كله ملحوظة وملموسة
03:53وهي محل تقدير
03:55من المهارات اللي تخليك اليوم تعيش بسعادة
03:57واطمئنان وسلام
04:00مهارات جدا بسيطة
04:02أول شيء السلام الداخلي
04:04التصالح مع الذات
04:06حبك لذاتك
04:07رضاك عن ذاتك
04:09عن شكلك
04:09عن عقلك
04:11عن محيطك
04:12عن بيئتك
04:13عن جنسك
04:14عن جنسيتك
04:14عن أهلك
04:15عن كل ما هو محيط
04:17يعني الله أعطاك هو بدون ما يكون لك يد فيه
04:21فهذه من الأشياء اللي أنت لازم يكون عندك رضا عالي جدا فيها
04:24بما أعطاه الله لك
04:25هذه من المهارات اللي لازم تشتغل عليها
04:28ليش بنقول إنه هذه مهارة؟
04:29لأنه في ناس كثيرة جدا ما عندها رضا بذاتها
04:31ما عندها تصالح مع ذاتها
04:33عندهم جلدة ذات عالي جدا
04:35فإنت عشان توصل لمرحلة السلام الداخلي والتصالح مع ذات
04:40صدقني ترى ممكن تدفع مبالغ على كتب على دورات على جلسات على استشارات على أشياء كثيرة جدا
04:47مش كل الناس عندها هذه المهارة فإنت من المهارات اللي أعتبرها رقم واحد
04:52إنه يكون عندك هذا التصالح والسلام الداخلي اللي أنت تعيش مع نفسك
04:56فيه أرزاق بتجيك من الله سبحانه وتعالى إذا ما استشعرتها ورضيت بيها
05:01إذن أنت فقط إحساس جميل جدا
05:04من المهارات المهمة جدا اللي لازم أشتغل عليها
05:07إني أعطي بدوم أنتظر المقابل
05:09هذه مهارة مهمة جدا جدا جدا
05:12والمهارة الرابعة طبعا المهارات كثيرة جدا
05:14ولكن مهارة الرابعة حاببنا أن نوه عليها وهي جلد الآخرين
05:18شوف كيف شكله شوف كيف لابس
05:20ترى هذا يا جماعة بيستنزف من طاقتنا استنزاف
05:24أنت ما تشعر فيه
05:26وللأسف الشديد هذا الموضوع ترى
05:28اللي هو خلالي نسميه حتى بالتنمر
05:29التنمر هذا يعني صار عند بعض الناس
05:32عند فئة من الناس عادة
05:34ترى لازم تنتبه لنفسك
05:36لازم تنتبه
05:37أنت حتى من بتطالع في الجوال وتقع تتصفح
05:40هيا هذا عليه مشهور
05:41هيا هذا ليش عنده دي السيارة
05:43هيا هذا ما يعرف لبس الساعة
05:44وتقعد تتنمر حتى لو كان في حديثك الداخلي
05:48لازم تنتبه لهذا الموضوع
05:50لأنه حيستنزف من طاقتك
05:52وإذا استنزف الطاقتك
05:53هتبدأ تدخل في مراحل
05:55ما نتمنى أن نوصلها
Comments