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🍮 Flan protéiné à la framboise 🍮🎬 Série : Kiff ou Skip📊 Valeurs nutritionnelles (recette entière – 1 seule part) :≈ 590 kcalP 44 g | G 66 g | L 17 gDis moi si tu veux la recette 😁
il y a 2 mois
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🍚 Riz bœuf façon thaï 🥩Et si on peut les rendre plus équilibrées 💪🎬 Série : Kiff ou Skip📊 Valeurs nutritionnelles ( 1 part )≈ 465 kcal par partP 38g | G 51g | L 16g🎥 Recette originale : @alexcook.in
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il y a 2 mois
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🧁 Muffin Banana Bread 🧁🎬 Série : Kiff ou Skip📊 Valeurs nutritionnelles (par Muffin ) :≈ 85 kcalP 3g | G 13g | L 3g📋 Ingrédients :- 2 œufs- 80 g de farine de blé- 2 Bananes≈ 280g- 60 g de pépites de chocolat noir- 1/2 sachet de levure chimique
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il y a 2 mois
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il y a 2 mois
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🥞 Crêpe 🥞On teste des recettes virales pour voir si elles valent le coup 🍽️Et si on peut les rendre plus équilibrées 💪🎬 Série : Kiff ou Skip📊 Valeurs nutritionnelles (par crêpe) :≈ 90 kcal P 7g | G 11g | L 3g
ItsNiko
il y a 2 mois
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