- 18 saat önce
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Deniz Güleryüz Çakmak olay.com.tr yayınında çocuk sahibi olmak isteyen çiftleri uyardı. “Pandemi sonrası değişen yaşam tarzı, sağlıksız beslenme ve sigara kullanımı doğurganlığı olumsuz etkiliyor. Çocuk sahibi olmak isteyenler süreci geciktirmeden uzman desteği alması gerekiyor” diyen Çakmak, tüp bebek tedavisi ve HPV aşısının önemine de dikkat çekti.
Kategori
🗞
HaberlerDöküm
00:23İzlediğiniz için teşekkürler.
00:30Bugün şimdi kadın doğumu konuşacağız. Özellikle son yıllarda doğum oranlarında ciddi bir düşüş var. Bunu biliyoruz.
00:39Bunun tabii ki sosyolojik, ekonomik ve psikolojik kısmını biliyoruz ama ben size bunun bilimsel tarafını sormak istiyorum.
00:46Bu ciddi düşüşün sebeplerinin başında neler geliyor?
00:50Evet son yıllarda özellikle ülkemizin de yaptığı verilere göre %1,5'lara kadar doğum oranları ülkemize düştü.
00:57Tabii bu bizi de çok düşündüren bir durum.
01:01Çünkü ülkemizin uzun vadedeki sağlığı ve ülkemizin koşulları için.
01:05Tabii bunun mutlaka tabii nedenleri de var.
01:09Beslenme koşullarının muhtemelen değişmesi, hücrenin kalitesinin azalması.
01:14Bunun birçok nedeni olabiliyor.
01:16Daha spor olmayan bir yaşam, daha sedanter, ev hayatları.
01:21Onun dışında katkı maddeli gıdaların artması.
01:25Bunlar insanların hücre yapısını bozdu.
01:28Bildiğimiz gibi önemli bir pandemi de geçirdik biz.
01:31Covid pandemisi.
01:33Bu pandemiden sonra da gerçekten insanların hücre yapısında, kadın ve erkeğin hücre yapısında bilimsel olarak da bozulmalar olduğu saptandı.
01:42Bunların çok büyük oranda embriyo kalitesini etkilediğini düşünüyoruz biz.
01:47Çünkü ne kadar sağlıklı bir embriyo olursa o kadar sağlıklı gebelikler gelişir.
01:53Hem gebelik oranları artar hem de gebelikler çok daha sağlıklı gelişir.
01:57O yüzden ben hep planlamadan önce de mutlaka beslenme, yaşam tarzı, koşulları, sigara üzerinde mutlaka çiftlerimizle konuşuyorum.
02:09Evet.
02:10Çünkü bunlar gerçekten çok etkiliyor.
02:12Sigara tüketimi oranı da çok arttığı için bunun da doğrudan direkt etkisi var değil mi?
02:17Son birkaç yılda bence çok arttı özellikle.
02:21Bu pandemiden sonra sigara tüketimi özellikle erkek hastalarımızda, ben çok ciddi günde en az 1-2 paket olacak şekilde soruyoruz
02:32şimdi ne kadar sigara içiyorsunuz.
02:34Sigara tüketimi var.
02:35Bu da sperm kalitesini, sperm hareketini mutlaka etkiliyor.
02:40Çünkü biz bunlara yönelik tedaviler veriyoruz hastalarımızda.
02:44Kadında da yumurta faktörü çok önemli.
02:46Tüm bunlar doğurganlık ve fertilite süreçlerini etkiliyor mutlaka.
02:53Peki, şimdi gebelik planlayan anne adaylarımız ne zaman doktora başvurmalıdır?
03:02Evet.
03:03Planladığımız zaman mutlaka öncesinde, en az 3 ay öncesinde hekime başvurmakta fayda var.
03:09Öncelikle bir jinekolojik muayene yapıyoruz.
03:11Rahim yumurtalıklarımıza bakıyoruz.
03:13Rahimde gebeliğin oluşmasına engel olacak bir durum var mı?
03:17Yumurtalıklarda bir kist, herhangi bir kitle var mı?
03:19Yumurta sayısı nasıl?
03:21Yumurta rezervi nasıl?
03:23Bildiğimiz gibi son yıllarda doğurganlık sürecinin azalması biraz da biraz önce söylemeyi ifade edemedim.
03:30Erken menopoz durumları da çok arttı ülkemizde.
03:33Bu gerek stres koşullarından da olabilir ama beslenme koşulları da bunu etkiliyor.
03:39Biraz doğuştan da getirdiğimiz farklıyordur ama menopozun daha erken yaşlara gelmesi ülkemizde maalesef arttı.
03:45Bu da mutlaka tabii ki doğurganlık sürecini etkileyen bir şey.
03:49Biz buna bakıyoruz ultrasona.
03:50Özellikle adet döneminde geldiği zaman bayan hastamız.
03:54Yumurta sayısı nasıl?
03:55Bu konu hakkında fikir sahibi oluyoruz.
03:59Ve bazı testler istiyoruz.
04:01Kan sayımı, demir, B12, türoid hormonları bunlar gebeliğin gelişmesi için çok önemli.
04:07Şeker, insülin gibi.
04:09Önce mutlaka kadının bedeninin sağlıklı olması gerekiyor.
04:12Sağlıklı bir gebelik için, sağlıklı bir embriyo gelişimi için.
04:16Önce bir kadını değerlendiriyoruz.
04:19Bu sonuçlara göre gerekli birçok çeşitli folik asitler var eczanelerimizde.
04:25Hangisi kişi için uygunsa o vitaminleri öneriyoruz.
04:28Hangi değerlere eksiklik varsa bunları düzeltmeye çalışıyoruz.
04:32Ultrason yapıyoruz dediğim gibi.
04:34Bir de mutlaka simir testi alıyoruz.
04:36Öncesinde rahim ağzında herhangi bir problem var mı?
04:41Buna da baktıktan sonra 3 öncesinden de folik asit ve vitaminleri düzeltmekte.
04:46Mesela bir insülin direnci varsa bunu kırmak biraz zor oluyor.
04:49Çünkü insülin direnci şeker durumları olduğu zaman gebe kalmayı da zorlaştırıyor bu durum.
04:55Bunu da biraz düzeltmemiz gerekiyor bizim.
04:57O yüzden hepsini bir bütün olarak değerlendiriyoruz.
05:01Peki az önce dediniz ya erken menopozda çok ciddi bir şekilde görülmeye başlandı diye.
05:07Erken menopozun ilk belirtileri neler olur?
05:11Normalde ülkemizde menopoz yaşı...
05:13Bu yaş kaçtır yani erken menopoz dediğimiz yaş?
05:16Ülkemizde ortamın menopoz yaşı 47.
05:19Evet.
05:20Ama özellikle 42 yaşından önce menopoza girme sürecinin başlaması...
05:25Aslında menopoz dediğimiz zaman bir yıl boyunca adet görevime durumu oluyor.
05:29Tam anlamıyla kesilme olmuş oluyor.
05:32Bir de pre-menopoz yani menopoz öncesi süreç.
05:35Ama bu kişiler erken menopoza gelenler 42 yaşından önce tamamen regli durumunun bitmesi oluyor.
05:43Yani yumurta vücutta bitmiş oluyor.
05:47Bunun öncesinde mutlaka bir belirteşleri oluyor.
05:50Evet bunu soruyorum.
05:51Adet düzensizlikleri oluyor.
05:53Önce belki sık görmeler...
05:55Normalde bir kadın 28 günde bir adet görür.
05:58Ama daha böyle 25 günde bir, 26 günde bir görmeye başladıysa...
06:02Daha sık sık süreçler, sikluslar sıklaşmaya başladıysa...
06:06Ve bir süreden sonra da adetlerde gecikmeler oluyor.
06:10Ayda bir değil de 30 günde bir, 35 günde bir, 40 günde bir, 2 ayda bir görmeye başladıysa...
06:16Bir de aslında en önemli faktör genetik faktörler.
06:18Eğer annede, kız kardeşinde, halasında, teyzesinde, ailede erken menopoz durumu varsa...
06:24Yani bu kişilerin mutlaka bu konuda uyanık olması...
06:27Yani benim yumurta sayım nasıl, erken menopoz durumu...
06:30Benim ailende böyle bir şey var.
06:32Çünkü erken menopoz biraz da genetik faktörlerden de çok etkileniyor.
06:37Ama düzensizlikler varsa...
06:39Hani sıklaşma, sonra gecikmelerin olması...
06:42Veya vücutta bir değişiklikler...
06:44Mesela gece uykusuzlukları, bir sıkıntı basması...
06:47Veya mesela vücutta külü alıyorum, veremiyorum gibi...
06:52Bir metabolik değişiklikler zaten kişi genellikle hissediyor.
06:55Bu durumda mutlaka önceden bir de genetik hikaye varsa...
06:59Hani ben şu an 25 yaşında bile menopoz adayı olan hastalarım var.
07:04Bunu durdurmaya çalıştığımız genç kızlarımız var.
07:07O yüzden aile hikayemiz bizim gerçekten çok çok önemli.
07:11Evet, çok da önemli ve ciddi bir konu.
07:14Buradan da çağrı yapmış olalım.
07:17Bu konuda bilinçlendirmiş olalım vatandaşlarımızı.
07:21Peki, biz gebeliğe geri dönelim.
07:24Gebelik gelişmediyse çiftler hangi aşamada ne zaman doktora başvurmalıdır?
07:28Evet.
07:29Normalde düzenli adet gören bir kadın...
07:32Düzenli adet görüyorsa ayda bir defa yumurtlaması oluyor demektir.
07:36Ve 12 aylık ilişkiden sonra...
07:38Ama tabi bu çift kadın özellikle 35 yaşın altındaysa...
07:4112 aydır düzenli birliktelikleri var.
07:44Yumurtlama dönemlerine göre deniyorlarsa ve olmadıysa...
07:47Mutlaka hekime başvurmaları gerekiyor.
07:50Ama adet düzensizliği olan kızlarımız var mesela.
07:542 ayda 3 ayda bir adet görüyor ve yaşı 28 diyelim.
07:58Bu kişi mutlaka bir yıl beklemesi gerekmiyor.
08:01Yani o zaman da süreç gecikmiş oluyor.
08:03Bu ifade düzenli adet gören kadınlar için geçerli bir ifade.
08:09Bunun dışında eğer 35 yaşından büyükse...
08:116 aydır korunması ilişkiye zahmet gebelik olmadıysa...
08:15Mutlaka hekime başvurmak gerekiyor.
08:18Çünkü bildiğiniz gibi kadınlarda bir de yaş faktörü var.
08:21Özellikle 35 yaşından sonra yumurta kalitesi azalmaya başlıyor.
08:26Evet düzenli adet görüyor olabilirsiniz.
08:29Her şey düzenli gidiyor olabilir.
08:31Adet miktarlarınızda bir değişiklik yoktur.
08:34Ama doğal fizyolojik süreçte de kadınların yumurtalarının...
08:38...geletik olarak biraz kalitesi düşmeye başlıyor.
08:41O yüzden bizim 35 yaş önemli bir sınır oluyor.
08:46Peki.
08:47Geve kalma olasılığının en yüksek olduğu dönemler hangi günlerdir?
08:51Ve bu zamanlarda hayatımıza, günlük hayatımıza nelere dikkat etmeliyiz?
08:57Evet, bize çok sorulan sorulardan birisi.
08:59Hocam, en çok hangi dönemlerle denememiz gerekiyor?
09:02Bu da dediğimiz gibi eğer bir kadın düzenli adet görüyorsa...
09:06...adetin ilk güne itibaren sayacak.
09:09Bir, iki, üç, dört, beş.
09:1112. güne geldiği zaman...
09:13...12. günden itibaren bir hafta biz bir gün durup bir gün ilişki öneriyoruz.
09:18Çünkü rahimde de her zaman gebelik tutulmuyor.
09:21Onun da bir pencere dönemi var diyoruz biz.
09:23Yani her zaman rahim embüroyu tutmuyor.
09:26Onun tuttuğu dönemler, bu 12. günden başlayıp...
09:30...bir haftalık süreçte düzenli günübirlik ilişki gebelik oranlarını arttıracaktır.
09:37Beslenmenin bir etkisi var mı bu?
09:38Kesinlikle, kesinlikle.
09:40Beslenme bizim...
09:41Bu zaman demeyeyim mi?
09:43Genel olarak aslında.
09:44Genel olarak biraz beslenmemize dikkat edeceğiz.
09:46Tabii ki de arada bir kaçamaklarımız olabilir, canımız istediği şeyler olabilir.
09:51Ama genel olarak hayatımızda biraz akdeniz tipi beslenme, yeşillik, kırmızı et, beyaz et gibi gıdalardan, proteinlerden faydalanmak, lifli gıdalarla beslenmek
10:04çok çok önemli.
10:06Ekmek olarak ben daha çok beyaz ekmekle, tam buğday, tahıllı ekmekler, daha vitamin değeri yüksek ekmek.
10:13Ama ekmeği dediğim gibi bunu da sınırlandırmamız gerekiyor.
10:17Karbonhidratlardan mümkün olduğu kadar uzak durmaya çalışalım.
10:21Evet, insülininiz dengeli olsun.
10:24Meyveler, meyveler çok yararlı.
10:26Evet, biliyoruz.
10:27Ama şeker oranları çok yüksek.
10:30O yüzden bunları belli bir sınırda yememiz gerekiyor.
10:34Bunun dışında uyku düzeni çok önemli.
10:36Gece çok geç yatan hastalarımız var.
10:39Gece 12'yi çok geçirmeyelim.
10:41Gece 2, 3, 4'lerde yatmak hormonlarımızı tamamen bozuyor.
10:45Küre almaya yatkınlık yaratıyor.
10:48Düzenli egzersiz.
10:49Haftanın en az 3 günü yarım saat 45 dakika yürüyüş.
10:52Tabi ki sigara içmemek.
10:54Bunlar yumurta katkisini çok çok çok etkileyen.
10:57Sadece bunları düzelterek bile biz çok gebelik elde ediyoruz.
11:01Bir uyku düzeninden.
11:03Çünkü kadının yumurtlamasını çok etkiliyor.
11:06Külü almasına yol açabiliyor.
11:07Evet.
11:09Peki gebelik olmuyorsa hangi testleri istiyorsunuz?
11:11İstiyorsunuz ve nasıl bir tedavi yöntemini biliyorsunuz?
11:14Şimdi çiftimiz 35 yaşın altında düzenli adet görüyor.
11:17Bir yılın sonunda olmadı.
11:19Veya 35 yaşın üzerinde 6 aydır olmadı bize geldi.
11:22Biz önce mutlaka ben bir ultrasona bakıyorum tabi ki.
11:26Burada engel olacak bir durum var mı?
11:28Rahimde bir problem var mı?
11:30Erken menopoz durumu var mı?
11:32Yumurta sayısı iyi mi?
11:33Bunun dışında biraz önce bahsettiğim genel testler istiyoruz.
11:37Yumurta rezerv testi var.
11:38AMH hormonu, bu bize çok sorulan bir hormon.
11:42Yumurta rezervine kandan bakarak gördüğümüz bir test.
11:45Hastamız kan veriyor ve bir saat sonra adeten herhangi bir gün de verebilir.
11:50Bu testin sonucunda 1.5 ile 3.5 arasında çıkması kişinin daha doğurganlık sürecinin devamı ettiğini gösteriyor.
11:58Ama 1.5'un altındaysa artık menopoz yaklaşıyor.
12:02Yani artık bir şekilde gebelik olması gereken anlamına geliyor.
12:05Eğer 3.5'un üzerindeyse de çok sayıda yumurtası olan polikistik over hastalarını bize aklımıza getiriyor.
12:11O da AMH hormon testini istiyoruz.
12:14Erkekten mutlaka sperm testi istiyoruz.
12:18Bu da cinsel perhiz sonrası.
12:213-4-5 gün sonra verilen bir test.
12:24Bazı durumlarda kadınlardan rahim filmi istiyoruz.
12:27Rahim filminde de rahimde bir şekil bozukluğu var mı bizim otrosona göremediğimiz, tüpler açık mı, tıkalı mı onu değerlendirdiğimiz bir
12:35test.
12:36Bu test sonuçlarını da göre de hangi tedaviyi vereceğimizi çiftlerimizde planlama yapıyoruz.
12:42Bu bir çift tedavisi.
12:43Peki hangi durumlarda tüp bebek tedavisi yapılıyor?
12:47Evet biz bu testlerimizi istedik biz.
12:49Eğer kadının rahim filminde her iki tüpü tıkalı çıktıysa, o zaman tüpler tıkalı olursa mutlaka tüp bebek yapmak gerekiyor.
12:58Onun dışında erkekte eğer hareketli sperm sayısı 5 milyonun altındaysa bu direkt tüp bebek nedeni.
13:04Bunun dışında kadın yaşının ileri yaşı olması, 37-38 yaşından büyükse tüp bebek tedavisi öneriyoruz.
13:12Bizim önerdiğimiz tüm tedaviler, ben herkese bu şekilde anlatıyorum.
13:15Hepsi sizin gebe kalma olasılığınızı artırmaya yönelik.
13:19Yani biz tüp bebekte artı %35 yaşa bağlı olarak %35-40-50-60 olasılığında sizin gebe kalma olasılığınızı arttırabiliriz gibi.
13:31Bu tedavi yöntemlerinden birini öneriyoruz.
13:33Ama eğer hareketli sperm sayısı daha yüksekse, 10 milyon civarındaysa ve tüpleri açıksa da o zaman da aşılama tedavisi yapılabilir.
13:42Peki tüp bebekte mesela ilk kez deneniyor, olmuyor.
13:46Bu tekrarlayan tüp bebek, yani olumsuz sonuçlar ise tekrarlayan tüp bebek tedavisiyle ilgili neler sorarsınız?
13:54Şimdi ben hep söylüyorum hastalarıma.
13:57Biz bir embürüyü transferi yaptığımız zaman bu embürüyonun tutma olasılığı %50-60 sağlıklı bile olsa.
14:05Yani %100 tutacak diye bir garantimiz maalesef yok.
14:09Ama öncesinde eğer olmadı diyelim biz güzel bir embürüyü verdik hastamıza eğer olmadı.
14:15O zaman bunu altta yatan, eğer embürüyü ile ilgili yapabileceğimiz bir şeyler var mı?
14:20Embürüyü kadresini daha nasıl arttırabiliriz?
14:23Bunları konuşuyoruz hastalarımızda.
14:25Bunun dışında rahimi değerlendiriyoruz.
14:27Rahimde tutunmaya engel olacak bir durum var mı yok mu?
14:30Tekrar film çekebiliyoruz veya kameralar ile rahimin içerisine girip bakıyoruz.
14:35Sonrasında bunu denemek gerekiyor.
14:38Bunun tüp bebek deneme sayısıyla ilgili aslında belli bir sayıda.
14:42Evet kaç defa yapılabilir mesela tüp bebek tedavisi?
14:45Yani bilimsel bir sayı yok.
14:46En fazla 9 defa, 8 defa böyle bir sayı bilimsel olarak yok.
14:52Ama genellikle benim de gördüğüm, genellikle ilk 4-5 deneme içerisinde olacaksa oluyor.
14:58Bir de olmuyorsa eğer, o zaman mesela genetik testler istiyoruz.
15:02Kadından ve erkekten.
15:04Genetik olarak bir taşıyıcılıklarımın var.
15:07İyi embürüyü olmamı sinyal alacak bir problem var mı?
15:10Çünkü ailesel genetik hastalıklarımız da var bizim.
15:12Gebek almaya engelleyen.
15:14Bunları da araştırılmasını mutlaka öneriyoruz.
15:17Peki şimdi güncel konulardan bir tanesi de HPV ve çok fazla da rastlanılmaya başladı.
15:25HPV aşıları ile ilgili yapılmasını öneriyor musunuz?
15:30Öneriyorsanız bunun zaman dilimi var mı?
15:33Aşıların yapılmasını kesinlikle öneriyoruz.
15:36Şimdi HPV öyle bir virüs ki özellikle 100'den fazla çeşidi var HPV'nin.
15:42Onun özellikle tip 16-18 dediğimiz tiplerin kanser yaptığı, yani rahim ağzı kanseri yaptığı gösterilmiş.
15:49Ve rahim ağzı kanseri olan kişilerin de nedeni araştırıldığı zaman %99'unda HPV virüsü saptanmış.
15:58Yani HPV'nin bu tipleri, yani HPV 16-18'i alan kişiler kesinlikle kanser olacak anlamına gelmiyor tabii ki.
16:06Kişilerin bağışıklık sisteminde önemli ama rahim ağzı kanseri olan kişilerde yapılan çalışmalarda %99'unda HPV virüsü saptanmış.
16:15Yani o kadar önemli bir virüs.
16:17Yani biz bu aşıyı yaptığımız zaman da bu kişileri rahim ağzı kanserinden korumuş olacağız.
16:24Ve dünyada öyle ülkeler var ki şu an bu vakaları, yani 2030'larda vakaların sıfır olacağı planlanıyor.
16:33Ve biz bu aşının kız erkek çocuklarının aşılanmasını, birlikte aşılanmasını öneriyoruz.
16:38Çünkü sadece kadın hastalığı değil aslında bu, erkek çocukların da ileride baş boyun kanseri ve gene genital bölge kanserlerine yol
16:47açabiliyor.
16:48O yüzden biz özellikle çocuklarımızı yani 9 ile 26 yaş arasında aşılarsak, ileriki hayatımızda inşallah bizim ülkemizde de ileride bu
16:59kanserlerin neredeyse görünmeyeceğini hesap ediyoruz.
17:03Peki 26 dediniz, 26'dan sonra olunmuyor mu?
17:08Bu 26'dan sonra da aslında şu an bilimsel olarak bir yaş sınırı yok.
17:1250 yaşında da bir kadın aşı yaptırabilir.
17:14Ama aşının etkinliği 9 ile 26 yaş, daha genç yaş grubunda daha iyi koruyuculuk sağlıyor.
17:21Yoksa şu an bizim bir hastamızı 45 yaşında HPV virüsü kapmış.
17:26Buna bağlı bir takım işlemler, rahim ağzı, öncü, kanseri gelişme durumları varsa da bu kişiye de aşı mutlaka öneriliyor.
17:34Ama o 9-26 yaş arasında daha etkin.
17:39Özellikle 15 yaş altında çocuklarımız 2 doz mesela 0 ve 6. aylarda 2 doz yapılması yeterli oluyor.
17:48Ama 15 yaşından büyükse kişi 3 doz.
17:51Yani 0, 2, 6. aylarda olması 3 doz yapılması kişiyi %99'a yakın kanserden koruyacaktır.
17:58Ama maalesef günümüzde biraz bu aşılarla ilgili olumsuz düşünceler veya sorular bunları görebiliyoruz biz.
18:06Bize de soruluyor.
18:07Bu çalışmaları yapılmış bu aşıların fareler, insanın üzerinde ve uzun yıllarda da yapılan çalışmaları var.
18:15Herhangi bir ciddi yan etkisi aşının.
18:17Biz de ben de yapıyorum.
18:19Kendi kliniğinde aşıyı yapıyorum.
18:22Herhangi bir ciddi yan etkisi görünmemiş biz de görmedik.
18:26Ve kesinlikle yapılmasını ben kendi çocuklarıma da yaptım.
18:29O yüzden yapılmasını öneriyorum.
18:31Çok da ciddiye alınmıyor sanıyorum değil mi bu konu?
18:35Biraz aslında daha çok vurgulanması.
18:38Biraz belki bizim çocuk hekimlerimizin de çocukları biraz daha azı.
18:42Belki de farklılık açısından yönlendirmesi.
18:44Çünkü bizim hastalık grubumuz daha çok 18 yaşından sonra.
18:48Hani biz o grubu da mutlaka ben, özellikle cinsel hayatı başlamış kişilere, bak aşı yaptırdım mı?
18:55Önce bir kadın kendi bedenini koruması gerekiyor.
18:59Aşı yapılmadan cinsel birlikteliğe başlamak gerçekten bir kadın için çok çok büyük risk.
19:04Çünkü aslında ondan sonra bize geliyor hastalarımız.
19:07Çünkü HPV'ye bağlı bazı simir testine sıkıntılar çıkınca bu sefer korku kaygılar başlıyor.
19:13Acaba hocam ben kanser mi olacağım? İleride böyle mi olacak?
19:16Bu korkularla yaşamak gerçekten çok daha zor.
19:20Çok daha ağır psikolojik ağırlığı oluyor.
19:24O zaman soruyor hocam aşıyı ne zaman yaptıracağım ben.
19:26Ama aslında önceden yapılsa çok daha güzel olacak aslında.
19:30Aile bilinci de çok önemli bu noktada.
19:32Evet. O yüzden tabii biz hekimlere de çok görev düşüyor.
19:36Siz yayın organlarına da çok görev düşüyor.
19:39Biraz bizim çocuk pediatri hekimlerimiz de yönlendirse.
19:42Aslında tabii ki de sağlık bakanlığımızın çok bilgilendirici videoları var.
19:47Mutlaka ileride tabii ki de artacaktır.
19:50Peki sorularımız bitti.
19:53Benim sorduklarım bunlarda sizin eklemek istedikleriniz varsa alalım.
19:58Ardından veda edeceğiz.
20:00Ve de buradan son olarak mutlaka çok önemsediğiniz, dikkat edilmesi gereken son mesajınız var.
20:07Kısa bir mesaj alalım sizden.
20:10Evet. Gebelik planlamadan önce mutlaka hekime başvuralım.
20:14Testlerimizi isteyelim.
20:15Onlara göre uygun vitaminlerimizi kullanalım.
20:17Yaşam tarzımızı ona göre düzenleyelim.
20:20Beslenmemizi.
20:21En azından bir fikir sahibi olmakta fayda var.
20:23Çünkü sağlıklı olmadığı zaman, gebe kalındığın zaman bu sefer gebelikli de sıkıntılar oluyor.
20:29Gebelik kayıpları, düşükler, erken doğumlar.
20:31O yüzden önceden bedenimizi bilelim.
20:34Bedenimizi daha sağlıklı hale getirelim.
20:37Gerekli takviyelerimizi alalım.
20:39Gerekli önlemlerimizi alalım.
20:41Sonrasında bu tedavilere başlamak.
20:44Belki daha az tedavi ihtiyacını bunları daha da çok azaltacak.
20:49Bir de lütfen HPV aşısını çocuklarımıza yaptıralım.
20:52Gerçekten çok çok çok önemli bir aşı.
20:56Ve kesinlikle zararı yok.
20:59Peki hocam çok teşekkür ediyoruz.
21:01Ben teşekkür ederim en davet ettiğiniz için.
21:03Ağzında sağlık.
21:04Hayati konular konuştuk gerçekten.
21:07Buradan da umarız ki tüm çocuk sahibi olmak isteyen herkes inşallah doğru tedavi yöntemleriyle de çocuklarına kavuşurlar diyelim.
21:20Teşekkür ediyoruz.
21:21Ağzınıza sağlık.
21:22Ağzınıza sağlık.
21:23Değerli izleyenler bugünkü konuğumuz operatör doktor Deniz Güler Yüz Çakmak bizlerle birlikteydi.
21:29Kadın ve doğum üzerinde konuştuk.
21:31Bizi izlediğiniz için teşekkür ediyoruz.
21:33Bir sonraki programda görüşünceye dek hoşçakalın.
Yorumlar