00:00Allergies, les remèdes naturels fonctionnent-ils vraiment ?
00:03Alors c'est la saison où on a le nez qui gratte, les yeux qui piquent, on éternue ou on
00:07tousse.
00:07Alors bien sûr, il y a les recommandations de la Haute Autorité de Santé, des anti-histaminiques ou des anti
00:12-allergiques.
00:13Puis d'un autre côté, on voit sur les réseaux sociaux fleurir des remèdes naturels.
00:17L'ortie, le plantain par exemple, ce sont des plantes, ça peut être efficace, mais attention, pas d'auto-médication.
00:22On peut avoir des allergies croisées, on peut avoir des réactions.
00:25Ce n'est pas parce que c'est naturel que ce n'est pas toxique, donc on demande conseil à
00:29son professionnel de santé.
00:30Quelques conseils pour tous les allergiques.
00:31On regarde les prévisions polliniques avec la carte france-pollen.fr.
00:36On aère son logement plus tôt le matin et plus tôt le soir.
00:39Et quand on rentre et qu'on a fait une grande balade, on ne se déshabille pas dans la chambre
00:43pour passer une bonne nuit.
00:44Et le mieux, c'est de se laver les cheveux parce qu'il y a plein de pollen.
00:46Et puis dans les traitements qui fonctionnent, allez voir un allergologue.
00:49Il pourra peut-être vous proposer la désensibilisation.
00:52C'est long, ça commence avant la saison des pollens, mais c'est efficace.
00:56Et si vous voulez retrouver tous mes conseils santé, c'est sur l'application ICI ou sur le site ICI
01:01.fr.
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