00:00गर्मिया शुरू हो चुकी हैं और गर्मियों में लू लगना बहुत आम हैं लेकिन घर के तीन देसी उपाई आपको
00:07तुरंत बचा सकते हैं
00:08उपाई नमबर एक प्याज जेव में रखें घर से बाहर निकलते वक्त एक छोटी प्याज जेव में रख लें यह
00:15शरीर को तेज गर्म हवाओं से बचाती हैं अगर लू लग जाए तो प्याज का रस और नीबू का रस
00:21लगा दें तुरंत राहत मिलती है
00:23उपाई नमबर दो बेल का शर्बत पियें सुभा एक गलास बेल का शर्बत पियें यह पेट को ठंडा रखता है
00:31और शरीर का तापमान कंट्रोल करता है उपाई नमबर तीन चाच और काला नमक दो पहर में एक गलास चाच
00:39में काला नमक मिला कर पियें यह एलेक्रोलाइट्
00:53do
Comments