00:00Ça s'est passé chez Simon et Jeanne sur Fun Radio.
00:03Nous sommes lundi aujourd'hui et le lundi matin c'est toujours un petit peu difficile.
00:08Quand on se réveille, on a les yeux qui piquent, on se dit je me prendrais bien, pourquoi pas une
00:12petite semaine de congé ici et là.
00:13D'autant plus qu'il y a un jour férié à la semaine prochaine, long week-end, vous allez peut
00:17-être en profiter pour partir un petit peu, vous ressourcer au soleil.
00:21Et pourtant, il y a une durée idéale qu'il faudrait respecter pour partir en vacances.
00:26Je le disais, long week-end, c'est trois jours, on est sur plus de temps, Jeanne.
00:30Et oui, des chercheurs ont essayé de connaître la durée idéale des vacances et alors, spoiler, ça ne sert à
00:35rien de partir trois semaines.
00:36Ce serait même contre-productif puisque dès le premier jour, les effets positifs se font ressentir.
00:41Mais il faut attendre huit jours pour que tout le stress et les responsabilités soient évacuées à 100%.
00:47D'accord.
00:48Au-delà de 11 jours par contre, les sentiments positifs commencent à diminuer.
00:52Donc c'est mieux de voyager entre 7 à 11 jours, tu vois.
00:55D'accord.
00:56Et c'est vrai que souvent, on a tendance à partir peut-être un peu plus longtemps, sur une période
00:59de deux semaines ou quoi, pour se prendre des grosses vacances.
01:01Et c'est vrai que quand je partais deux semaines, je m'ennuyais à la fin et ma vie d
01:04'avant me manquait.
01:05Donc voilà, entre 7 à 11 jours, c'est la durée idéale selon les chercheurs.
01:10Vous savez ce qu'il vous reste à faire, les amis.
01:11Donc là, il y a un long week-end qui arrive, je le disais.
01:13Si vous avez prévu de vous faire un petit week-end, bon après, en trois jours, tu ne pars pas
01:16à l'autre bout du monde.
01:17Enfin, si vous le faites, vous êtes un petit peu bête.
01:19Il y a moyen de faire un petit city trip ici dans la région, etc.
01:21Ça fait quand même du bien, mais on n'oublie pas tous ces problèmes, c'est ça l'idée ?
01:24C'est ça l'idée.
01:25D'accord, tu fais quoi ce week-end, toi Jeanne d'ailleurs ?
01:27Ah bah c'est ce week-end, on va fêter Pâques.
01:28Ah oui, c'est vrai que c'est Pâques, donc c'est peut-être pas l'idéal pour partir.
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