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  • 19 minutes ago
Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al métodoKiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar los mejores platos de pescado...

POD ISBN: 9781644619162

EBook ISBN: 9781683252825

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Transcript
00:03The Becci Ediciones
00:05Se complace en presentarles
00:07Pescados, Kilo 10, por Marianne Rosenberg
00:12Durante la prehistoria, el ser humano era nómada.
00:15Cuando se desplazaba por zonas de ríos o lagos o a orillas del mar,
00:19pescaba y consumía el pescado crudo.
00:21Pronto fabricó arpones, anzuelos y redes de corteza para facilitar su pesca.
00:25Con el dominio del fuego, el hombre descubrió el sabor de los pescados cocidos.
00:30Los chamuscaba directamente en el fuego o los cocía en agua.
00:33En tal caso, utilizaba el estómago de un animal muerto como recipiente,
00:36lo llenaba de agua y le añadía el pescado, que cocía con hierbas.
00:39La cocción se efectuaba añadiendo piedras ardientes recién sacadas del fuego
00:43que calentaban el agua y cocían así el pescado.
00:46El desarrollo de la agricultura hizo al hombre más sedentario.
00:49Solía instalarse cerca de un río y consumía los pescados que podía encontrar.
00:53En la antigüedad, si bien los romanos apreciaban las bulbas y ubres de cerda,
00:57también eran grandes aficionados a pescados como el mújol y la morena.
01:01La galia era su despensa.
01:03Trajeron arenques de Bolonia e instalaron viveros de pescado en la zona de Provenza para criar carpas.
01:08Los griegos, por su parte, basaban su alimentación en el pescado porque la carne era cara,
01:13sobre todo en las ciudades.
01:14En la Edad Media, la Iglesia calificó de pecado de gula todo consumo excesivo de carne.
01:20El año cristiano contaba entonces con casi 70 días de vigilia,
01:24sobre todo durante la cuaresma o cuarentena, periodo de 40 días antes de Pascua.
01:28Durante estos días de ayuno, la carne, los huevos y la mantequilla estaban prohibidos.
01:32Solo estaba permitido el pescado, así como las ranas y los caracoles.
01:38Si desea conocer más sobre la pescados,
01:40Tilo 10 puede encontrar el libro en la presente plataforma.
02:06Pascua del fútbol en la parte cría.
02:06Se realiza la pescados.
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