00:00بسم اللہ الرحمن الرحیم
00:02السلام علیکم
00:04آج ہمارا ٹوپک ہے قبض
00:09قبض کی وجوہات کا ذکر کرنے سے تہلے
00:16ضروری ہے کہ یہاں ان موزی اور انتہائی تکلیف دے
00:22بیماریوں کا ذکر کیا جائے
00:24جو کہ صرف ایک مرض ایک ہی وجہ قبض کی وجہ سے انسانی جسم میں پیدا ہو سکتی ہیں
00:34جن میں مٹاپا شوکر برد بشر کا بڑھنا
00:41کولیسٹرول کا بڑھنا
00:43جگر کا سکڑ جانا یا جگر کا اہل جانا
00:48پیٹ میں پانی پڑ جانا جسے اسائٹیز بھی کہا جاتا ہے
00:55مطلی، الٹی، کیا کیسی قیفیت، سر درد، آدھے سر کا درد،
01:03چکر، نیت میں کمزوری، ان اکسائٹی اور ڈپریشن جیسی بیماریاں شامل ہیں
01:11قبض کی بے شمار وجوہات ہو سکتی ہیں
01:17جن میں چاندے وجوہات کا ذکر یہاں کرے گے
01:25تو سب سے پہلی وجہ سبزیوں اور پھلوں کا بہت کم استعمال کرنا
01:31کام فائبر والی غزاؤں کا استعمال زیادہ کرنا
01:36قبض کی بڑی وجہ بن سکتی ہیں
01:41پاس فورٹس، بیکری کی بنی ہوئی چیزیں
01:46ڈیلی کی مسنوات کا زیادہ استعمال
01:49ورزش کا بلکل نہ کرنا
01:52چلنے پھرنے سے پرہیز رکھنا
01:55کھانا کھانے کے بعد چہل قدمی نہ کرنا
01:59ایک جگہ پر بیٹھے رہنا
02:02یا لیٹے رہنا
02:03بار بار پخانے کی حاجت کو نظر انداز کرنا
02:09اور اس کے ساتھ ساتھ بعض اوقات
02:11اچانک سفر اور کھانے پینے کے اوقات میں
02:16تبدیلی کرنا قبض کی بڑی وجوہات ہو سکتی ہیں
02:22پین کی لڑکیات، فولا کی گولیاں
02:26اور بعض بلڈ پیشر سے متعلق ادریات کا
02:30بیجا اور بلا ضرورت استعمال بھی
02:33قبض کی وجہ بن سکتے ہیں
02:37تھائرائیڈ، غدودوں کی سیکریشنز میں
02:41کمی، ہائپو تھائرائیزن، شوکر
02:45ذہنی دباؤ اور سٹریس بھی
02:48قبض کے مرض کا باعث بن سکتے ہیں
02:53اور خاص طور پر بچوں میں
02:56قبض کی اگر بات کریں
02:59تو قبض بچوں میں
03:01اکثر اچانک دودھ کی تبدیلی
03:05اور ٹھوس وضا کے استعمال کی وجہ سے ہو سکتی ہے
03:11مارکٹ میں قبض سے متعلقہ بے تہاشا ادریات موجود ہیں
03:17جو کہ صرف اور صرف وقتی افاقہ یا وقتی فائدہ ہی ثابت ہوتی ہیں
03:25ہمیں بیتر تریقہ علاج میں
03:29انتہائی موثر، انتہائی قابل اعتماد دوا موجود ہے
03:35جو کہ قبض جیسے مرض سے مستقل طور پر افاقہ کا سبب بنتی ہے
03:45اس ہمیں بیتر دوا کا نام ہے
03:49کالن سونیا
03:51کالن سونیا دوا
03:53جو کہ ناشرف قبض کے مرض سے
03:57مستقل افاقہ کا بہترین ذریعہ ہے
04:00بلکہ قبض کی وجہ سے
04:04جسم میں پیدا ہونے والی
04:06مختلف امراض کو بھی
04:07ٹھیک کرنے کی
04:08زبردست قسم کی طاقت رکھتی ہے
04:12تو کالن سونیا دوا
04:14یہ اپنے کیوں طاقت میں کیوں پوٹنسی میں لینی ہے
04:19اس کے پچیس سے تیس کترے ایک کپ نیم گرم پانی میں ملا کے
04:25صرف اور صرف دن میں ایک دفعہ رات کو سوتے وقت استعمال کر سکتے ہیں
04:32اس کو دن میں ایک دفعہ سے زیادہ استعمال بلکل بھی نہیں کرنا ہے
04:39یہ صرف رات کے وقت ایک کپ نیم گرم پانی میں ملا کے
04:43کھانا کھانا کے ایک انڈا بہت آپ نے استعمال کرنی ہے
04:47اور اس کے ساتھ ساتھ
04:50ہلکی پلکی ورزش
04:52سبزیوں
04:53پھلوں کا استعمال
04:55تلیوی چیزیں
04:57فاس فوڈز
04:58کولڈرنکز
04:59ڈیری کی مصنوعات
05:00اور بیکری کی بنی ہوئی چیزوں سے
05:03آپ مکمل احتیاط اور پرہیز کریں
05:06اور اس طرح کو دو سے تین ہفتے
05:09مسلسل استعمال کریں
05:12اللہ تعالی آمین ناصر ہو
Comments
3