00:00At mga ka-RSP, ngayong araw, March 20, ipinagdiriwang po natin ang World Oral Health Day.
00:06Isang mahalagang paalala sa ating lahat kung gaano kahalaga ang tamang pangalaga.
00:10Sa ating ngipin, ilang bahagi ng ating pangkalhatang kalusugan.
00:15At kung na yun po nito, makakasama natin si Dr. Marius Charles Esquillo,
00:20ang President-elect ng Philippine Dental Association para pag-usapan
00:24ang kasalakuyang estado ng oral health ng mga Pilipino
00:27at ang simpleng paraan para mapanitiling matamis ang ating mga ngiti.
00:32Una-muna, good morning po at congratulations.
00:34Magandang araw, Sir Audrey. Magandang araw, Ma'am Dayan.
00:38Magandang araw, Rise and Shine, Pilipinas.
00:40Welcome back dito sa RSP.
00:41It's nice to be back here at RSP.
00:43Well, World Oral Health Day, pero ito, gaano ba kahalaga itong pagdiriwang na ito?
00:49At kung ikokontextualize po natin dito sa Pilipinas,
00:52ano po bang estado ng oral health dito sa ating bansa?
00:55Ma'am Dayan, Sir Audrey, kung tayo dito sa Pilipinas,
00:58every February pinagdiriwang natin ang National Dental or National Oral Health Month.
01:04Ang buong mundo naman, every March 20, ipinagdiriwang ang World Oral Health Day.
01:09Napakahalaga na ipagdiwang natin ang World Oral Health Day
01:13kasi dito ipinapakita natin ang ating pagkakaisa at pakiisa sa buong mundo
01:17sa pagpapahalaga sa oral health.
01:20Base sa 2018 National Survey for Oral Health, 73% of the Filipinos ay merong dental caries
01:28o yung tinatawag nating tooth decay.
01:3078%?
01:3273%.
01:3273%.
01:33And 50% naman ay merong tinatawag na periodontal disease
01:37o yung may mga sakit sa gilagid at buto sa mga ipin.
01:40Laki rung prosento ah.
01:42Yun, yun man ang nakakalungkot.
01:44Kasi nga, ang problema natin or ang kinakaharap natin lalo na kaming mga dentista
01:49is kakulangan ng dentista sa Pilipinas.
01:51Kung sa World Health Organization, ang sabi ay dapat ang proportion ng dentist at patient is
02:001 is to 7,500.
02:03Dito sa Pilipinas, 1 is to 53,000 ang proportion or ratio ng dentist to patient.
02:10Kaya kulang talaga yung mga kasamahan.
02:11Ano po yung ideal, Doc?
02:131 is to 7,500.
02:151 is to 7,500.
02:17Pero ngayon sa Pilipinas, 1 is to 53,000.
02:21So, malaki talaga yung agwat.
02:23Kaya hinihikayat natin, siguro yung mga mananood natin,
02:26na samahan kami mag-take up ng dentistry para matulungan natin ang ating mga kapwa Pilipino.
02:31Malaki na yung agwat.
02:33Ihiwalay mo pa dyan yung mga takot magpatingin sa magpakonsulta sa dentista.
02:38Siyempre, mayroong mga trauma ng kabataan na nakaramdam ng pain,
02:42ng binubunutan.
02:43Pero, eto, Doc, gaano po ba kadalas talaga, basically,
02:48na dapat ang bawat Pinoy ay nagpapakonsulta o nagpapatingin sa dentista?
02:52Ideally, at least twice a year.
02:55Pero depende din to sa pasyente.
02:58Kasi meron talaga tayong mga pasyente na very prone
03:00sa mga tinatawag nating dental caries or tooth decay.
03:04So, kaya mas kailangan nila ng constant follow-up
03:07para talagang mabantayan ng kanilang oral health.
03:10Okay.
03:11Wala na po ka-importante ang oral health sa overall nakalusugan ng isang individual?
03:15Sabi nga sa tema ng ating World Oral Health Day,
03:19a happy mouth is a happy life.
03:21So, iniisip kasi ng mga tao, lalo na yung mga baby teeth,
03:25ngipin lang yan, baby teeth lang yan, temporary lang yan,
03:28mapapalitan din yan.
03:29So, hindi nila alam na kapag maagang nawala yung kanilang mga baby teeth
03:33or yung mga primary teeth,
03:35ito na yung magiging dahilan ng pagkakasongkisongkit na mga ngipin
03:38kapag tumubo na yung mga permanent teeth.
03:41So, isa pa, syempre, kapag hindi maayos ang mga ngipin mo,
03:45hindi ka makakakain.
03:46Ano nga bang pinangunguya natin sa pagkain natin?
03:49So, yung nutrition, nakokompromise din.
03:52Lalo tigit kapag hindi maganda
03:54or pleasant yung itsura ng mga ngipin natin,
03:57yung self-confidence ng bawat individual ay naaapektuhan.
04:00Ganun din naman na nahihirapan din silang maghanap ng trabaho.
04:05Kasi nga, di ba, one of the requirements sa mga trabaho
04:08is pleasing personality.
04:09So, pag tinignan mo yung isang tao,
04:11ngipin agad talaga yung una mong tinitignan.
04:14Well, tayo mga Pinoy talagang hindi may iwasan,
04:17mahilig tayo sa matatamis eh.
04:18Oo, laro na yung mga bata.
04:20Mga bata.
04:21Ang isa sa mga sangka para masira ang ngipin ay sugar.
04:25Well, ano yung mga simpleng habits po ba
04:27na dapat ginagawa araw-araw ng ating mga kawabayan
04:30para mapanatiling healthy yung ating ngipin
04:33at even yung gums?
04:34Kung talagang hindi natin maiiwasang kumain
04:37ng mga matatamis na pagkain
04:38at uminom ng mga matatamis na inumin,
04:41ang pinaka-importante, unang-una,
04:43is magmumog kahit papano.
04:45Kung hindi natin kakayanin talagang magsipilyo,
04:48immediately after nating kumain,
04:49magmumog na lang ng tubig.
04:51Lalo pa, kung kunyari,
04:53hindi lang naman din yung mga matatamis na pagkain,
04:55yung mga asidik na mga pagkain at inumin,
04:58na kabaliktara naman ito,
05:00na hindi naman natin sinasabi na agad-agad ka mag-toothbrush.
05:03Kasi kapag kumain ka nga ng mga asidik na pagkain
05:06or uminom na mga asidik beverages,
05:08like yung mga soft drinks,
05:09lumalambot yung mga ngipin natin.
05:11So, dinidiscourage natin yung mga pasyente natin
05:13na magsipilyo agad-agad.
05:15Kasi nga, malambot pa nga yung ngipin natin.
05:17Kapag tinutbrush agad natin siya,
05:19lalo kapag gumagamit tayo ng mga hard bristle toothbrush,
05:22wherein ang nire-recommend talaga natin
05:24is soft bristle toothbrush
05:25para gentle din siya sa mga ngipin natin.
05:28So, kapag ganun yung kinain natin
05:30or inumin natin,
05:31magpalipas lang muna tayo ng mga 30 minutes.
05:34Abas, ang importante,
05:35ma-neutralize lang natin yung asidity
05:37ng saliva sa bibig natin
05:39para hindi siya agad-agad mag-wear off
05:42or mag-erode.
05:43Oo.
05:44Speaking of toothbrush,
05:45ano, di ba sa pag bumibili tayo ng toothbrush,
05:47may mga label yan,
05:48soft.
05:49May ganun yan.
05:50Ano bang dapat napiliin namin
05:52na kind of toothbrush?
05:52Saan yun talagang ang nire-recommend natin
05:55is the soft bristle toothbrush.
05:57Actually, more than the toothbrush type
05:59that we are using,
06:00it's the proper technique as well.
06:02Ah, okay.
06:02Ano bang proper technique?
06:03So, avoid din natin yung talagang masagi
06:07yung mga gilagid natin.
06:08At isa sa mga pinaka-importanting party din
06:11na kailangan natin i-toothbrush
06:12na kalimitang nakakalimutan
06:14is yung mga dila.
06:15Diba?
06:16Kasi parin sa dila natin,
06:17sa anatomy natin,
06:18Is-scrape ba yan?
06:19Is-scrape mo din siya.
06:20Meron pa nga tayo yung mga ginagamit
06:22ng mga materials na tinatawag nating
06:24tongue scraper.
06:25Okay.
06:25So, after brushing all the surfaces of your teeth,
06:29ang pinaka-last is yung pagbabrush din
06:31ng ating tongue.
06:33Well, ayun na nga.
06:34Na-experience ko yun dati.
06:35Nung bata ko,
06:36yung hard bristle yung ginagamit.
06:38Pag buga mo,
06:39pag mumug mo,
06:40may kasama ng dugo.
06:41Correct, correct.
06:42Ang sakit nun.
06:43Ang sakit nun.
06:43Kaya nun, ever since,
06:44ang binibili ko na ngayon,
06:46yung malambot lang.
06:47Oo, dapat.
06:48Well, meron kayong annual convention
06:50ng PDA
06:51and scientific session.
06:53Tell us more about this.
06:55At syempre,
06:55imbitahan niyo po
06:56yung ating mga kasamahan dito
06:57sa sektor ng oral health
06:59to join in this convention.
07:00Thank you very much,
07:01Ms. Dayan,
07:01for this opportunity
07:02to invite all our
07:04dental professional,
07:05dentists,
07:06dental hygienists,
07:07dental technologies,
07:09dental students,
07:10and even all our
07:11trade partners.
07:12Let me invite everyone
07:14to our 117th
07:15Philippine Dental Association
07:17annual convention
07:18and scientific sessions
07:20happening on May 11-15,
07:222026
07:23at the SMX Convention Center.
07:26So we have our
07:27scientific sessions,
07:28we have our social events,
07:31para mapagsama-sama natin
07:32ang ating mga
07:34kasamahan
07:34sa Philippine Dental Association.
07:36Alright, mga ka-RSP,
07:37supportahan po natin yan.
07:38Maraming salamat po
07:39sa pagbibigay
07:40ng mga impormasyon
07:41at kaya naman sa amin,
07:42Dr. Marius Charles Esquillo.
07:44Thank you, Sir Audie.
07:45Thank you, Ma'am.
07:46Adios.
07:46Adios.
Comments