00:00Écoutez, ça s'est passé dans la Fun Family.
00:02Dimanche matin, c'est le moment où Eleanor peut crier le mot Family.
00:06On va le faire maintenant, c'est la Fun Family !
00:09Eleanor, tu nous rejoins comme chaque dimanche pour la Fun Family, c'est que du kiff.
00:12Avec ta chronique, le sujet du jour, c'est la batterie sociale.
00:17Exactement, c'est notre niveau d'énergie face aux interactions.
00:20En gros, c'est la jauge invisible qu'on a tous, mais qui ne se recherche pas de la même
00:23manière chez tout le monde.
00:25Alors, comment différencier la batterie sociale chez les introvertis et chez les extravertis ?
00:29Chez les introvertis, leur batterie sociale se recharge quand ils sont seuls et se décharge quand ils sont entourés.
00:34Par contre, chez les extravertis, c'est l'inverse.
00:36Ils rechargent leur batterie entourée et la décharge quand ils sont seuls.
00:39Est-ce que c'est en lien avec la timidité ?
00:40Alors non, ça n'a pas du tout de lien avec la timidité.
00:43Tu peux très bien être timide et extraverti ou être introverti et présociable.
00:47L'un ne va pas forcément avec l'autre.
00:50Être introverti, ce n'est pas ne pas aimer les gens, c'est simplement que notre quota de sociabilité atteint
00:55son maximum plus vite.
00:56Alors souvent, quand quelqu'un est silencieux, on se demande est-ce qu'elle est fâchée ou est-ce qu
01:00'elle est triste ?
01:01Alors qu'en réalité, cette personne n'a peut-être juste plus de batterie sociale.
01:04Il faut recharger avec des piles.
01:05Oui, mais c'est vrai que même moi qui suis très sociable, quand je n'ai plus d'énergie, je
01:10suis silencieuse.
01:11Mais ce n'est pas que je râle ou quoi, juste laissez-moi tranquille.
01:14Tu as besoin de reprendre un peu d'efforts.
01:16Mais du coup, on vit dans une société où être sociable, être extraverti, toujours disponible, c'est presque la norme.
01:22Alors qu'on a tendance à s'adapter, à se forcer parfois et à rester plus longtemps que prévu, en
01:27oubliant parfois de s'écouter.
01:28C'est vrai.
01:29Et rester quelque part juste pour faire plaisir, tout en ayant la tête ailleurs, ça ne sert à rien.
01:33Alors Sarah, Nico, est-ce que vous, vous considérez introverti ou extraverti déjà ?
01:37Je trouve que la question, elle est difficile, parce que je pense que je suis extraverti, dans le sens où
01:42je suis quand même quelqu'un qui fut pas mal entouré, je fais quand même pas mal de choses avec
01:45mes amis et tout ça.
01:46Mais en même temps, j'aime mes moments à moi et j'ai l'impression que si je fais toutes
01:49ces choses, ce n'est pas forcément parce que j'ai envie de sortir tous les jours, mais aussi pour
01:53faire plaisir.
01:53Mais du coup, tu te recherches comment ? Seule ou avec les gens ?
01:56Seule.
01:56Donc, tu es introverti mais sociable.
01:58C'est dingue ça.
01:59C'est ça.
02:00Et toi, Nico ?
02:00Moi, j'ai envie de dire que c'est un peu les deux.
02:02Alors, je me recherche souvent à une borne électrique, j'ai envie de dire.
02:05C'est une voiture.
02:06T'as l'occasion de la placer.
02:08Non, non, en fait, moi, je dirais un peu les deux, parce que justement, tu peux prendre de l'énergie
02:12chez toi quand t'es tout seul, un peu, voilà, et avec des gens quand même.
02:15Je pense que ça dépend des gens aussi.
02:16Voilà.
02:17Oui, puis par exemple, des fois, quand t'es triste ou autre, ou t'es un peu dans un plus
02:20bad mood, le fait d'être avec les gens, ça te redonne de l'énergie.
02:24Par exemple, la semaine dernière, j'étais un petit peu plus dans un bad mood et le fait d'être
02:27sorti avec toi en soirée, vraiment en soirée, donc t'es vraiment entouré de fou les gens et tout, je
02:32ne sais pas comment expliquer, mais ça m'a donné de l'énergie.
02:33J'étais en mode encore plus motivée pour la suite des jours, de la semaine, tout ça.
02:38J'étais en mode, yeah, je suis sortie, c'est trop bien.
02:40Donc, je crois que je suis les deux.
02:41Parce qu'avec certaines personnes, tu ne perds pas forcément l'énergie.
02:44Je pense que ça dépend de chacun.
02:46Et si maintenant, vous deviez donner un pourcentage de votre batterie sociale actuelle, ce serait quoi ?
02:51Là maintenant, je suis un bon 90 parce que je viens de commencer la journée.
02:5490 ?
02:55Ah bon, 90, ouais.
02:5790 pour les Français qui nous écoutent ?
02:59Moi, je dirais 90 aussi, allez, 85.
03:02Ok, pas mal.
03:03Et toi ?
03:04Moi, je dirais 80.
03:05Et parce qu'on vient de commencer la journée aussi.
03:07Oui, c'est ça.
03:08Et puis, c'était le week-end, peut-être un peu plus chill aussi.
03:11Moi, hier, j'ai passé une soirée chill, par exemple, pour la Saint-Valentin.
03:14Dis donc, pardon, madame la parole.
03:16Non, pas du tout, mais du coup, je veux dire, ça recharge un petit peu les batteries.
03:19Ça recharge la Saint-Valentin.
03:22Allez, hop, là, ça recharge la vie, là.
03:24La célibataire en durcie, là.
03:28Fun Radio.
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