Chocolat chaud booster de collagène

💛 Les ingrédients & leurs bienfaits :

🥜 50 g de noix de cajou
Riches en cuivre, zinc et bons gras, elles participent à la formation du collagène et à l’élasticité de la peau.

🌰 50 g de noix de pécan
Source d’antioxydants et de vitamine E, elles aident à lutter contre le stress oxydatif qui fragilise le collagène.

💧 600 ml d’eau
L’hydratation est essentielle pour une peau souple et pour soutenir tous les mécanismes de régénération cellulaire.

🌊 1 c. à soupe de gel de seamoss
Riche en minéraux (iode, zinc, magnésium), il soutient les fonctions cellulaires et participe à la santé de la peau.

🍫 1 c. à soupe de cacao en poudre
Riche en polyphénols et en magnésium, il soutient la circulation et protège les fibres de collagène.

⚫ 1 c. à soupe de purée de sésame noir
Excellente source de calcium, fer et acides aminés, elle soutient la santé des os, de la peau et des tissus.

🌲 Baies d’épinette (à saupoudrer)
Très riches en vitamine C, indispensable à la synthèse naturelle du collagène.

✨ Une boisson crémeuse, réconfortante et pleine de bons nutriments pour prendre soin de soi de l’intérieur.

⚠️ Rappel important :
Cette boisson s’intègre dans une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain (sommeil, hydratation, mouvement, gestion du stress…).
Aucun aliment ne fait “miracle” à lui seul : c’est la régularité et l’ensemble de tes habitudes qui font la différence.

En cas de pathologie, grossesse ou traitement médical, demande toujours l’avis d’un·e professionnel·le de santé.

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