00:00Un signe astro, une recette et aujourd'hui c'est les vierges.
00:02La vierge c'est un signe qui est très orienté santé et surtout très organisé.
00:06Moi je suis pas du tout comme ça mais je me suis mise dans sa peau en prévoyant mes petits
00:09déj de la semaine avec ce pouding de chia en trois façons.
00:12Façon tiramisu, aux kiwis et aux amandes et aux bananes caramélisées et peanut butter, mon préféré.
00:16T'as juste à remplir tes peaux avec ce que je te mets en légende et laisser reposer une nuit.
00:20Là t'as bien gagné 10 minutes de sommeil sur la préparation de ton petit déj et surtout tu vas
00:23te régaler en te réveillant.
00:24Il ne te reste plus qu'à rajouter tes toppings, n'oublie pas t'abonner et dis-moi en commentaire
00:28quel site tu veux pour la prochaine recette.
00:29Bon appétit !
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