Qui a dit que prendre soin de soi ne pouvait pas être un plaisir collectif ? 💪 Les séances de Handfit se sont achevées en décembre dernier et l'énergie était au rendez-vous ! Entre renforcement, cardio et surtout beaucoup de rires, on ressort de là avec une pêche d'enfer. Un immense merci à tous les participants pour votre motivation contagieuse. Vous voir progresser avec le sourire est notre plus belle récompense ! Et bien sûr, un énorme big-up à Mateo : merci pour ton expertise, ta patience et tes exercices qui nous font (un peu) souffrir mais beaucoup de bien ! 🧘♂️🔥 Et vous, quelle a été votre partie préférée des séances ? Vous seriez prêt(e)s à (re)faire ? Dites-le nous en commentaire ! 👇
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