00:00Quel est mon poids aujourd'hui ? On va le savoir tout de suite puisque je vais me peser dans cette vidéo.
00:05La semaine dernière, vous le savez, je n'avais pas perdu beaucoup de poids alors que ça fait 8 mois que j'ai commencé mon équilibrage alimentaire.
00:12Au début du mois de mai, je pesais 189,900 kg et la semaine dernière, puisque je me pèse tous les samedis matins, je pesais 148 kg.
00:21Pourquoi j'étais déçu ? Parce que la semaine d'avant, je faisais 148,100 kg.
00:25C'était la première fois depuis mon rééquilibrage alimentaire que je ne perdais que 100 grammes.
00:30Sachant qu'à la semaine d'avant encore, j'avais perdu 1,7 kg.
00:34Je fais du sport. Cette semaine encore, j'ai fait plus de sport que d'habitude.
00:38Je mange sainement depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire.
00:42Aucun chibnil, aucun écart. Vraiment, vraiment.
00:44Je ne me restreins pas, mais je mange très équilibré.
00:49Donc là, je vais voir combien je pèse. J'espère que j'ai perdu encore cette semaine.
00:52Au total, je suis à 42 kg à peu près de perdu. Un peu moins.
00:59Waouh, venez voir. Je suis quand même content.
01:02Ce n'est pas super, super.
01:06147,600 kg.
01:09Donc, j'ai perdu 400 grammes sur cette semaine.
01:11Alors, j'ai le sourire. Pourquoi j'ai le sourire ?
01:14Il y a des gens qui vont dire, mais ce n'est rien 400 grammes.
01:16Quand la semaine d'avant, tu as perdu 100 grammes, tu es content de perdre 400 grammes.
01:19Je coupe le Facebook.
01:21J'ai du poids à perdre !
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