00:00If you add 3 eggs in a bowl, remove the yolks, beat the egg whites until stiff.
00:05Mix with shredded cheese, garlic powder, and spices.
00:08Make little mounds and air fry them.
00:10High protein garlic cheese bread, no flour, no gluten, just delicious.
00:14Bon alors comme ça, ça l'agra...
00:15Maintenant, à voir si c'est un yes ou un next.
00:17Let's go !
00:20Et air fryer, ouf !
00:25Four, 12 minutes à 180 degrés.
00:30Avec YesorNext, je te fais gagner du temps et de l'argent en testant les recettes virales du moment pour...
00:35Et si on peut les améliorer en diminuant les calories ou alors en...
00:40En augmentant les protéines.
00:41Bon voilà, j'ai clairement rien fait parce que c'est fait à base de blancs d'oeufs.
00:44J'ai juste changé...
00:45J'ai pris de la mozzarella allégée à la place de la mozzarella normale.
00:48Du coup, moi je suis quand même...
00:50assez content du résultat.
00:52Ça ressemble vraiment à ce qui est montré dans la vidéo.
00:55Ça a l'air bien croustillant, donc on va tester ça.
01:00ça a l'air bienuant.
01:03Bah ouais...
01:05Incroyable !
01:07Ah ouais !
01:09Oh !
01:10Pour moi c'est validé !
01:15Mais de fou !
01:16Franchement c'est trop trop bon !
01:17Ultra léger !
01:18C'est vraiment...
01:19...
01:20Un bon aspect une fois qu'il est cuit.
01:22Bon par contre faut aller très très vite parce que sinon les blancs redescendent.
01:24Et là...
01:25C'est pas bon.
01:26Donc voilà pour moi c'est un bon neuf et abonne-toi pour les prochains crash test !
01:30C'est parti !
01:31C'est parti !
01:32C'est parti !
01:33C'est parti !
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