00:00Pernah dengar virus Nipah?
00:02Virus ini punya tingkat kematian yang tinggi dan bisa menular dari hewan ke manusia.
00:06Tapi tenang, teman-teman, ada beberapa cara sederhana untuk mencegahnya.
00:12Hai, aku Kalis. Di video kali ini aku mau berbagi tips kesehatan
00:15dengan membahas apa itu virus Nipah dan bagaimana cara kita melindungi diri.
00:20Nah, teman-teman, virus Nipah sendiri adalah virus yang berasal dari hewan,
00:24terutama kelelawar buah, dan bisa menular ke manusia melalui makanan
00:27atau kontak dengan hewan yang terinfeksi.
00:30Gejala awal virus Nipah ini biasanya mirip flu, teman-teman.
00:33Seperti demam, sakit kepala, batuk, dan nyari otot.
00:37Namun, pada kasus berat, virus ini bisa menyebabkan gangguan pernapasan dan radang otak.
00:42Nah, berikut nih beberapa tips kesehatan untuk mencegah virus Nipah.
00:46Yang pertama, hindari mengonsumsi buah atau makanan yang sudah digigit
00:49atau terkontaminasi hewan, terutama kelelawar.
00:52Pastikan, teman-teman, buah dicuci bersih sebelum dimakannya.
00:56Kedua, jaga kebersihan tangan.
00:58Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir setelah beraktifitas itu,
01:02terutama setelah menyentuh hewan atau berada di luar rumah.
01:07Ketiga, hindari kontak langsung dengan hewan yang sakit,
01:10seperti kelelawar atau babi.
01:12Jika bekerja dipertanakan, gunakan sarung tangannya dan masker.
01:16Keempat, perkuat daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat.
01:20Cukup tidur, makan makanan bergizi, minum air putih yang cukup, dan rutin yang berolahraga.
01:24Nah, teman-teman, yang paling penting jika mengalami gejala seperti demam tinggi,
01:29batuk, atau susah nafas setelah kontak dengan hewan,
01:31segera periksalah ke fasilitas kesehatan.
01:34Virus Nipah ini memang berbahaya, teman-teman,
01:37tapi bisa dicegah dengan kebiasaan hidup bersih dan waspada terhadap lingkungan sekitar kita.
01:42Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati.
01:44Jaga kesehatan diri dan keluarga mulai dari sekarang ya.
01:48Teman-teman, jangan lupa share video ini kalau bermanfaat,
01:50dan tetap pandangin terus,
01:51and defend land,
01:52sop cerita dan fakta seru lainnya bareng aku.
01:54Next, kita bahas yang mana lagi guys?
Komentar