00:00Ayuda mucho a reforzar lo que es el sistema inmune.
00:03Justamente, pues muchas de las veces se ponen de moda ciertas dietas, ¿verdad?
00:08Dietas milagro, como les llamamos, porque son dietas que al fin y al cabo no tienen ninguna finalidad,
00:14o sea, no tienen ningún éxito.
00:16Lamentablemente sí es perjudicial para la salud, ¿por qué?
00:18Porque no recurren a un profesionista de la salud, o sea, no tienen esa orientación nutricional, vamos.
00:24Sin embargo, porque ya les platico a la amiguita, o ya vieron en algunas redes sociales y no tienen ningún beneficio.
00:32Al contrario, tienen contraindicaciones porque se restringen, ¿sale?
00:35Se restringen de muchas cosas, sobre todo tienen la errónea idea de hacer los famosos ayunos intermitentes,
00:42que eso es perjudicial para la salud, ¿sí?
00:45Entonces, pues es trabajar con esa parte también de la conciencia, ¿sí?
00:50Porque ahí entra, justamente ahorita estamos trabajando en todo lo que es las escuelas primarias, secundarias, bachilleratos,
00:58orientando justamente a lo que es la población estudiantil sobre los buenos hábitos
01:04y concientizarlos de cierta manera para cómo llevarnos los bebés saludables.
01:08Entonces, precisamente es una etapa que está en desarrollo, en crecimiento,
01:12cuando justamente es cuando necesitan de una, tienen que costar de una buena alimentación
01:16para que puedan tener su buen funcionamiento en todos los organismos, ¿sí?
01:22Aquí es muy, muy importante y más en esa etapa, más en esa etapa que están en desarrollo y en crecimiento.
01:28Sin embargo, sabemos que pues ahorita, lamentablemente, pues ahorita la comida chatarra es el boom, ¿sale?
01:33Sabemos que es el boom, ahorita las bebidas azucaradas, las bebidas con alto contenido de sodio, de azúcares, de grasas.
01:41Ahorita sabemos que todo ahorita lo que tiene al alcance, pues es la comida chatarra.
01:46Justamente es con lo que se está trabajando hoy en día, ¿sale?
01:48Tratar de concientizar y tratar de apoyar en ese aspecto.
01:53Gracias.
01:54Gracias.
01:55Gracias.
01:56Gracias.
01:57Gracias.
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