00:00Good evening, guys!
00:04I'm your Kuya Kim,
00:06and I'll give you a trivia
00:08in terms of trending news.
00:10We'll be in the in-their running era
00:12at the Cebu Marathon 2026
00:14where one of the runners
00:16suddenly cramps
00:18or hit the ground.
00:20He's got the finish line.
00:26For 100 runners,
00:28all roads lead to Cebu,
00:30and then up kamakaila ng Cebu Marathon 2026.
00:32Kabilang sa mga lumahok
00:34sa 21-kilometer category,
00:36ang mag-asabong OFW mula Canada
00:38na sina Gian at Regine.
00:40While running the marathon naman,
00:42everything went smoothly.
00:44Pero pagdating daw nila sa 15-kilometer mark,
00:46si Gian magka-muscle cramps o pulikat.
00:48From calves to hamstring ko,
00:50sobrang sakit. Parang hinihiwa siya.
00:52Natakot po ako kasi ang lala.
00:54It was twisting.
00:56Tinatangan ko na rin yung sarili ko.
00:58Then may lumapit sa amin na runner
01:00he helped ace na mag-massage.
01:02Nag-o-offer sila ng any snacks
01:04para daw sa calories.
01:06Then dumating yung medics.
01:08Matatapos pa kaya nila
01:10na Gian at Regine na kanilang half-marathon?
01:14Ang muscle cramps ay bigla
01:16ang paghigpit ng ating kalamnan.
01:18Madalas itong maramdaman sa ating pinti,
01:20paa, hita, kamay o braso.
01:22Ang pinakamadalas na nagdudulot ito ay yung dehydration.
01:26Pagkawala ng electrolytes,
01:28katulad ng sodium, ng potassium,
01:30ng magnesium, ng calcium sa dugo.
01:32Tsaka pagkapagod ng muscle.
01:34Kaya naman ito common sa mga marathon runner.
01:36Dahil exposed sila sa lahat ng risk factors.
01:40Merong prolonged exertion.
01:42Tuloy-tuloy yung paggamit doon sa muscle.
01:44Fatig. Tuloy-tuloy din silang pinapawisan.
01:46So nawawalan sila ng tubig sa katawan.
01:48Kapag pinulikat ang isang runner habang tumatakbo,
01:51ano ba dapat gawin?
01:52Dapat bagalan muna, tumigil sa pagtakbo,
01:55simulan na i-stretch yung muscle na affected.
01:58Tapos dapat ding masayihin ito,
02:00light massage lamang para dumalo yung dugo.
02:02Hanggang sa humupa yung sakit,
02:04mag-hydrate din ang maayos,
02:06pero huwag uminom ng purong tubig lamang.
02:08Dahil lalong bababa ang electrolytes mo sa dugo
02:11at pwedeng tumindi yung cramps.
02:13Samantala, nang unti-unti naruhumupa ang purikat ni Gian,
02:16baingat doon nilang tinuloy ang karera.
02:19Yung six kilometers, nag-walk na kami all the way
02:22kasi nga every time na nagka-try kami mag-run,
02:25nagka-cramps talaga yung hanggang ties ko.
02:27At sa huli.
02:28Tinaya naman, matapos naman.
02:30After the race, I can still feel the pain,
02:32pero doable.
02:33Sobrang saya po.
02:34Yung marathon, unforgettable siya kahit na ganun yung nangyari.
02:38Dahil sa sobrang haba nang kailangan takbuhin,
02:41sinusuka talaga ng mga marathon ang tatag
02:43ng katawan at isip nating mga runner.
02:45Pero alam niyo ba kung paano nagsimula ang sport na ito?
02:52Ang marathon ay isang tag-gulita sa alamat ng isang Greek messenger.
02:56Tinaniniwalaan noong 490 BC, tumakbo siya mula marathon sa Greece
03:00patungo sa kabisera nito sa Athens
03:02para ibalitan tangumpay ng mga Athenian laban sa mga Persians.
03:06Pero dahil sa haba ng kanyang tinakbo,
03:08matapos nito gawin ang kanyang tungkulin.
03:10Siya'y bumagsak at binawian ng buhay.
03:13Ang pinakaunang 40-kilometer marathon naman,
03:15binanap sa inaugural modern Olympic Games sa Athens noong 1896.
03:20At ang Greek na si Spiridon Lewis ang kauna-unahang gold medalist
03:24sa naturang karera.
03:26Sa matala para malaban ng trivia sa likod ng viral na balita,
03:29i-post o i-comment lang,
03:31Hashtag Kuya Kim, ano na?
03:32Laging tandaan, kimportante ang may alam.
03:35Ako po si Kuya Kim at sagot ko kayo 24.
03:43Magandang gabi mga kapuso.
03:45Ako po ang inyong Kuya Kim na magbibigay sa inyo ng trivia
03:47sa likod ng mga trending na balita.
03:49Sa Batangas, may mga diver na lakas loob na sinalbang
03:52isang pating matapos itong sumabit sa isang kitang o fishing line.
03:56Anong klaseng pating kaya ang kanilang silagit?
04:03Nang mag-fund dive kamakailana,
04:04Scoobites doctor na si Ronnie sa Tingloy, Batangas.
04:07Ito ang kanyang nakita, isang kitang o fishing line.
04:10Siguro mga 100 meters ang haba.
04:12Then, marami siyang kawil o meron siyang mga huli na isda,
04:16iba patay na.
04:18At at isa raw sa mga sumabit sa kitang,
04:20isang klase ng maliit na pating na may batik-batik ang katawan.
04:24Isang coral o marble catshark.
04:26Nung makikita namin yung catshark, naawa kami.
04:28Gusto namin pakawalan.
04:29We try to get the flies,
04:31pero walang flies yung aming boatman.
04:33We try our best, no,
04:34matanggal yung kung kaya lang hindi kaya.
04:37May sasal ba pa kaya ni Ronnie ang nangihila ng catshark?
04:43Ang mga Atheromycterus marmoratus o coral catshark,
04:46mas maliit kumpara sa ibang mga kapating.
04:48Yung average size na usually naaabot nila,
04:51o nakikita natin,
04:52is nasa 47 to 55 cm lang pa.
04:55Yung mga maximum size hanggang 70 cm.
04:59At kaya rin sila tilawog na catshark
05:01dahil sa malapusa nila mga mata.
05:02Sila rin ay mga bottom dweller.
05:04Nakatira sila sa ilalim ng dagat,
05:05kung saan kumakain sila doon
05:07ang malilit na isda,
05:08hipon,
05:09alimango,
05:10at pusit.
05:11Doktunal din sila.
05:12Ibig sabihin,
05:13sila'y mas aktibo sa gabi.
05:14At kahit sila'y mga pating,
05:15hindi sila banta o delikado sa mga tao.
05:17Wala pa tayo nakitaan ng mga incident
05:19na naging aggressive
05:21itong mga klase ng mga sharks,
05:24kahit na karamihan sa mga ito
05:26is iniexploit para sa aquacorium trade.
05:29Dahil sa pag-exploit sa mga ito,
05:31pati na rin sa pagkasira ng kanilang tahanan,
05:33deer threatened o balapit ng mga nib
05:35ang mga coral cat shark
05:36ayon sa IUCN
05:37o International Union for Conservation of Nature.
05:40Kaya naman ganun lang daw kadesididos na Ronnie
05:42na maisalba ang nakita nila sumabit na coral cat shark.
05:45Yung kasama ko, sinat na lang niya yung line
05:47kasi mahina na rin yung shark.
05:48Hagag sa ligtas nila itong naalis sa kitang.
05:50Buting at napangawala namin gagad
05:52kasi kung hindi, baka mamatay din yan, sayang.
05:54Maliit man ang mga coral cat shark,
05:56may mahalagang papel sila sa ating kadubigan.
05:58Kaya na lang ng mga pating na ito
06:00na mas maliit pa kesa sa mga coral cat shark.
06:02Katunayan silang may hawak ng world record
06:04para sa pinakamaliit na pating sa buong mundo.
06:07Kung mahirap tukuyin kung ang isang maliit na species ng pating
06:14ay matured o fully grown na,
06:16may tatlong contender para sa pinakamaliit na shark species sa mundo.
06:20Una, ang dwarf lantern shark o etmopterus perii.
06:24Ang mga lalaking pating na ito ay nasa 16-17.5 cm lang ang haba.
06:29Habang ang mga babae naman ay nasa 19-20 cm.
06:33Bago na-discovery ang dwarf lantern shark,
06:35ang record holder ay ang spined pygmy shark.
06:38Ang lalaking spined pygmy shark ay 15 cm lang ang length.
06:42Habang ang babae naman ay nasa 17-20 cm.
06:46Contender din sa world record ang mga pygmy ribbon-tailed cat shark.
06:50Ang mga male pygmy ribbon-tailed cat shark ay maaaring humaba lang ng 18-19 cm.
06:55Habang ang mature female naman ay nasa 15-16 cm lamang.
07:00Samatala, para malaban ng trivia sa lingkod ng viral na balita,
07:03ay post o ay comment lang,
07:04Hashtag Kuya Kim, ano na?
07:06Laging tandaan, kimportante ang may alam.
07:09Ako po si Kuya Kim, at sangot ko kayo 24 oras.
07:16Magandang gabi mga kapuso!
07:18Ako po ang inyong Kuya Kim na magbibigay sa inyo ng trivia sa lingkod ng mga trending na balita.
07:22Nilalabig na ba ang lahat?
07:24Kung sa Metro Manila,
07:26pinakabababang temperatura ng yung aming season ang naitalang 19.6 degrees Celsius kanina.
07:31Sa isang lugar sa Russia,
07:33heaviest snowfall sa loob ng 6 dekada ang naitala.
07:37Ito ang eksena sa Kamchatka Peninsula sa bansang Russia sa lingkong ito.
07:45Ang mga sasakyan na kaparada,
07:47halos malibing na sa makapal ng niebe o snow.
07:50Hindi na rin makalabas-masok ang ilang residente sa maraming gusali.
07:53Na-block na kasi nang naglalaki ang snowdrifts sa mga entrance o pasukan nito.
07:58At ang ilan naman sa mga ito, halos yung taas na ng mga establishmento at gusali.
08:02Ang ilan naman, para lang makauwi,
08:05kinailangan pa muna magukay ng kanilang madadaanan.
08:10Ang snowfall sa Kamchatka sa lingkong ito, record breaking daw.
08:14Ito na rin kasi matuturing na heaviest snowfall sa nakalipas na 6 dekada.
08:19Ayon sa eksperto,
08:21bunso daw ito sa malamig na hangin na nagbula sa Arctic.
08:23The temperature structure of the entire atmosphere is changing.
08:27Because of climate change.
08:29So this is why the jet stream is becoming more unstable.
08:33And this is then the reason why these Arctic air outbreaks can occur more frequently.
08:40Ang lamig kumabot pa sa kanilang kapitbahay sa China.
08:43Sa katunayan, ditong Martes,
08:46muling umunan ng niebe sa Shanghai matapos ng halos 1 taon.
08:49Pero may ideya ba kayo kung anong snowiest country sa buong mundo?
08:53Kuya Kim, ano na?
08:56Ang world's snowiest country hindi Russia, hindi rin China, kundi ang bansang Japan.
09:05Sila ay nakakatanggap ng napakalakas at regular na snowfall taon-taon.
09:09May mga lunsod dito na umaabot sa maygit 10 meters ang snow sa isang winter season.
09:14Noong 1927 naman, naitala sa Mount Ibuki ang world's deepest snow cover.
09:19Samantala, para malaman ng trivia sa likod ng viral na balita,
09:22i-post o i-comment lang,
09:24Hashtag Kuya Kim, ano na?
09:26Laging tandaan, kimportante ang may alam.
09:28Ako po si Kuya Kim, at sagot ko kayo, 24 hours.
09:33Mga kapuso, marami ang humanga sa isang animal rescuer mula po sa Paranaque City,
09:42na hindi nag-atubiling tulungan ang isang aspeng tinubuan ng napakalaking tumor.
09:47Mapapasabi ka ng faith in humanity restored.
09:51Aba, sa kwentong ito. Kuya Kim, ano na?
09:58Ang animal rescue center na ito sa Paranaque na tinayun ni Raven.
10:02Ang nagsisilbi ngayong tahanan ng aspeng na si Faith.
10:05Si Faith masayahin at puno ng buhay.
10:09Malayong malayo sa kung paano siya nirescue ni Raven nito lang January 11.
10:14Si Faith nilapit daw kay Raven dahil sa napakalaki nitong bukol sa tiyan.
10:18Sa tagal ko pong nagre-rescue, siya po yung may tinakamalaking tumor na nakuha ko.
10:23Kaya sobrang naawa po ako sa kanya.
10:25Kaya minessage po po yung nag-comment para po makuha po siya kaagad.
10:30Agad siya pinakonsulta sa isang veterinaryo.
10:33Sinabihan po ako na 50-50 nga daw po yung surgery.
10:37Kasi ang lala po na palagawa niya.
10:39Kailangan din po sa salinan po ng bubo bago po mag-undergo ng surgery.
10:43Kasi pwede pong hindi na po siya mag-i-sell dahil nga mababa na po yung dugun.
10:50Sumailalim si Faith sa isang operasyon.
10:52Ang tumor na tumubo sa kanyang tiyan, natanggal.
10:55Sabi po nung vet, around 5-6 kilos po yun.
10:59Ang tumor ay isang bukol o abnormal na paglaki ng tisyo sa katawan.
11:02Maaaring itong benign o yung hindi delikado.
11:05O malignat o yung cancerous.
11:07At maaaring kumalat sa ibang bahagi ng katawan.
11:09Ang isa sa pinakamalaking tumor na naoperahan sa kasaysayan.
11:12Isang ovarian tumor na tinatay ang 303 pounds ang bigat.
11:16Natanggal ito sa Stanford Hospital noong 1991.
11:19Ang may hawak naman ang Guinness World Record para sa pinakamalaking bone tumor.
11:23Isang taga-India.
11:24Ang malignat bone tumor na natanggal mula sa kanyang femur.
11:27Tumitimbang na 36.6 pounds.
11:30Samantala gumagaan man daw ang pakiramdam ni Faith matapos matanggal ang kanyang tumor.
11:35Ang kanyang vet bill, mabigat naman daw sa bulsa.
11:41Pero hindi ito inalintanan ni Raven.
11:43At sa halip, nagdoble kayod na lang siya para mabayaran ito.
11:56Marami rin daw ang nagpaabot ng tulong.
12:00At makalipas ang dalawang linggong pananatili sa klinik.
12:03Ang dating matamlay na si Faith.
12:05Malik sila ulit.
12:06Parang wala pong nangyari.
12:07At parang sobrang ginhawa niya po.
12:09Nakalabas na rin po siya sa vet.
12:11Sa ngayon po, yung ginagamot na lang is yung pinakabond o yung sugat na lang po.
12:15Inaantay lang daw ni Raven ang resulta na sinasagawang biopsy sa nakuhang bukol kay Faith.
12:20I-tignan po kung kailangan pa siyang maghimo.
12:23Tano rin daw niya magpatayo ng mas malaking shelter para sa mga rescue animals.
12:27Nag-iipon-ipon na pa para mas makabila ng mas malaking luka.
12:30Ang mga stray animals.
12:33Danas ang hirap sa buhay sa kalsada.
12:49Mabuti na lang may mga tao na gaya ni Raven,
12:52na may malaking puso para sa kanila.
12:54Handa silang tulungan,
12:56gumaang lang ang mabigat nilang dinadala.
12:58Ito po si Kuya Kim.
13:00At sagot ko kayo, 24 Horas.
13:08Nahulikam sa dagat sa Mindanao ang isang uri ng alimango
13:11na tila stock sa isang lata ng sardinas.
13:13Nakakaaliman sa unang tingin,
13:15pero alam niyo bang isa ito sa mga nakakabahalang epekto
13:18ng irresponsabling pagtapo ng basura.
13:21Kuya Kim, ano na?
13:27Masdan ang latang ito,
13:29may bumagalaw mag-isa.
13:31Pero kung titignang maigi,
13:32yan ay dahil dito naglulunga ang isang hermit crab.
13:35Ang video kuha ni Ronnie
13:36habang papauwi raw sa kanilang tahanan sa Surigao del Sur.
13:39Ang mga hermit crab may malalambot na abdomen
13:42at tumaasa lamang sila sa mga inabando ng mga shell
13:44para sa kanilang proteksyon.
13:46Pero marami sa mga hermit crab,
13:48napipilitang magtago sa mga artificial shell.
13:50Ang kaso ang marami sa mga yan,
13:51gaya nitong lata,
13:52basura ng tao.
13:53Napakadelikado rin ito,
13:54lalo't ang mga lata may matatalas na bagi.
13:57At alam niyo bang hindi lang ito
13:58maaaring masamang epekto
13:59ng hindi wastong pagtapo ng basura?
14:01Kuya Kim, ano na?
14:04Ang littering o hindi wastong pagtatapo ng basura,
14:06hindi lamang nagdudulot ang polusyon.
14:08Maaaring din ito magimbanta sa mga hayop.
14:10Ang mga plastik na basura sa ating karagatan.
14:13Maaaring maka-injure ng maygit 600 species ng hayop
14:16na nabubuhay sa dagat o malapit sa dagat.
14:18Kaya huwag basta-basta magtapo ng basura.
14:20Sapagkat ang ating kapabayaan,
14:22tulot ay panganib sa kapaligiran.
14:24Ang responsabeng pagtatapo ng basura
14:27simpleng hakbang para maprotektahan ang kalikasan
14:30at mga nila lang na umaasa dito.
14:32Ito po si Kuya Kim at sagot ko kayo 24 Horas.
Comments