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Liik
  • il y a 10 mois
🍃 Si vous vivez près de la Méditerranée, vous êtes sûrement déjà passé à côté sans le savoir.
Ces petites boules rouge-orangé qui poussent à l’état sauvage sont des arbouses, et elles se mangent.
✨ Riches en vitamine C, pleines d’antioxydants et connues depuis longtemps pour leurs bienfaits digestifs.
🚶‍♀️ En automne ou en hiver, lors de vos balades, osez en goûter !

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Transcription
00:00Ne passez plus à côté de ce trésor culinaire.
00:04Si vous vivez au bord de la Méditerranée, vous avez forcément marché à côté de cette arbuste sur lequel poussent ces petites clochettes.
00:11Elles poussent à l'état sauvage de septembre à décembre, elles sont rouges orangées et granuleuses.
00:16Et bien bonne nouvelle, ce n'est pas du poison, mais un fruit, une arbousse.
00:20Et deuxième super bonne nouvelle, elle a plein de bienfaits.
00:22Elle est bourrée de vitamine C, pleine d'antioxydants et en plus, elle est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour calmer les douleurs intestinales.
00:30Alors la prochaine fois que vous en croisez en balade, goûtez-la !

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