सर्दियों में घी खाने के फायदे

Content-
सर्दियों में घी खाने के फायदे सर्दियों में घी खाने से शरीर को गर्मी मिलती जिससे ठंड से बचाव होता है साथ ही शरीर को ऊर्जा मिलती है और थकान व सुस्ती दूर होती है घी खाने से कब्ज़ से राहत मिलती है और जोड़ों और हड्डियों को मज़बूती भी मिलती है