00:00La thérapie par ventouse, là, est-ce que c'est un vrai truc ou du bullshit ?
00:03Et oui, c'est pas parce que c'est une méthode ancestrale utilisée dans plusieurs cultures que c'est prouvé scientifiquement.
00:08Il y a bien eu des études dessus, hein !
00:09Mais malheureusement, elles sont de piètre qualité. On y revient après.
00:13Déjà, c'est quoi cette pratique et comment c'est censé marcher ?
00:16Elle consiste à appliquer des ventouses en forme de cloche sur la peau
00:19pour créer une aspiration mécanique de la peau et des tissus superficiels.
00:23L'idée est d'enlever l'oxygène de la cloche pour faire un effet de succion.
00:27Généralement, on la fait chauffer, mais ça peut aussi être avec une pompe ou d'autres méthodes encore.
00:32Alors, il y a la version sèche et, accrochez-vous, la version humide
00:37où on met un petit coup d'aiguille ou de scalpel pour faire saigner.
00:41Alors là, je vous montre pas d'image, hein, parce que sinon, on va se faire censurer la vidéo.
00:44Mais !
00:45C'est dégueulasse !
00:49Cette thérapie est censée soulager les douleurs musculaires ou articulaires.
00:52Et elle a gagné en visibilité au cours de la dernière sénie à cause des sportifs qui ont fièrement affiché leur marque de ventouse.
00:58Comme je vous le disais au début, les études scientifiques sur le sujet sont de piètre qualité.
01:01Voilà pourquoi.
01:021. La majorité des études rapportant des effets positifs présente de sérieux problèmes méthodologiques.
01:08Il n'existe pas d'évidence forte et cohérente qui prouve que les ventouses guérissent ou produisent des effets durables indépendants de l'effet placebo.
01:15Et 3. Pour faire simple, ça n'a pas beaucoup plus d'effet sur le corps qu'un bon massage.
01:21Ça peut relever à la rigueur du bien-être, mais certainement pas de la médecine.
01:25La thérapie par ventouse est, jusqu'à preuve du contraire, une pseudo-science.
01:30Elle expose à des risques documentés pour des bénéfices non démontrés.
Commentaires