Skip to playerSkip to main content
ปิดท้ายช่วงนี้ หลายท่านน่าจะกำลังเตรียมตัวที่จะเดินทางกลับไปทำงานกันต่อหลังจากฉลองเทศกาลปีใหม่ โดยเฉพาะผู้ที่ขับรถส่วนตัวสสส. มีเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยป้องกันอาการอ่อนล้าและหลับใน ให้คุณถึงที่หมายอย่างปลอดภัยครับ

#สสส #เทศกาลปีใหม่ #หลับใน #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่ #PPTVHD36 #เที่ยงทันข่าว

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ https://www.pptvhd36.com
และช่องทาง Social Media

-------------------------------------------------------------------
=== สมัครเป็นสมาชิกยูทูปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ ===

PPTV HD 36 : https://www.youtube.com/@PPTVHD36/join
PPTV SPORTS : https://www.youtube.com/@PPTV_SPORTS/join

=====================================

Facebook : https://www.facebook.com/PPTVHD36
Instagram : https://www.instagram.com/pptvhd36/
X : https://twitter.com/PPTVHD36
TikTok : https://www.tiktok.com/@pptv.thailand
LINE VOOM : https://pptv36.tv/174l
----------
สนใจโฆษณา, สร้างสรรค์และผลิตวิดีโอ YouTube
Tel: 093-6242426
Email: saleonline@pptvthailand.com

Category

🗞
News
Transcript
00:00ปิดท้ายช่วงนี้หลายท่านอาจจะกำลังเตรียมตัวเดินทางกลับไปทำงานกันต่อ
00:05หลังจากฉลองเทศการณ์ปีใหม่กันแล้ว
00:07โดยเฉพาะผู้ดิกขับรถส่วนตัว
00:09ทางด้านของสอ ๆ มีเคร็จรับง่าย ๆ เดี๋ยวช่วยพ้องกันอาการออกล้า
00:14และหลับในให้คุณถึกที่หมายอย่างปลอดภัยกันนะครับ
00:17ค่ะผู้ชมครับ เริ่มจากนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6-7 ชั่วโมงก่อนวันเดินทาง
00:23ดื่มน้ำให้เพียงพอ แล้วก็เลี่ยงอาหารหนักหรือการดื่มคาฟีอีนที่มากเกินไป
00:29เพราะอาจจะทำให้รู้สึกอ่อนเพรียดได้ง่ายนะครับ
00:31แล้วก็แนะนำว่าให้จอดพักเป็นระยะ 15-20 นาที
00:35สำหรับรถทางใกล้ก็ควรพักทุกๆ 2 ชั่วโมงนะครับ
00:38หากง่วงให้รีบจอดพักทันที
00:41และที่สำคัญงดื่มเครื่องดื่มแอลกโฮถุกฉนิตนะครับ
00:45เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงการเกิดอุปัติเหตุอย่างร้ายแรงได้
00:49ปีใหม่นี้สอๆ ห่วงใย อยากให้ทุกคนกลับถึงบ้านอย่างปลอดภัย
00:53ดื่มไม่ขับนะครับ
01:05คุณที่สุดกับชาติ
Comments

Recommended