00:00Hoy en Guía a tu Cuerpo descubre por qué aumentan las enfermedades respiratorias en diciembre o en invierno.
00:25¿Cuáles repuntan en Navidad? No solo es una situación doméstica, sino un problema de salud pública.
00:32Los detalles a continuación.
00:38Con la llegada del frío el invierno, no solo caen las temperaturas, sino que se disparan los casos de enfermedades respiratorias.
00:47Esta premisa se evidencia por ejemplo con los datos de especialistas del Hospital de la Universidad Autónoma de Nuevo León en México.
00:55Los cuales reportan que cerca del 60% de todas estas infecciones agudas del año se concentran en la temporada de frío.
01:04Igualmente, en España las tasas de gripe pueden duplicarse en enero y las hospitalizaciones por estas causas aumentan un 60% respecto al resto del año.
01:15Este patrón que se observa en la mayoría del mundo se convierte en un desafío recurrente de salud pública.
01:21Las enfermedades respiratorias generalmente se incrementan con el frío, por ejemplo, en las estaciones de frío en invierno.
01:31Países como Argentina, Uruguay, el sur de Brasil, incluso al sur de Chile, tienen incremento en las enfermedades respiratorias en tiempos de frío, en enfermedades caracterizadas virales.
01:46Por ejemplo, como el virus incitial respiratorio, que realmente significa un reto para la salud pública erradicar los incrementos que ha tenido, sobre todo en los últimos años.
01:57Y en países del trópico como Perú, Colombia, Panamá, se incrementan en temporadas de invierno.
02:06Pero bueno, producto también del cambio climático y el incremento de las lluvias extemporáneas.
02:12Por lo tanto, hay que tener claro que las infecciones respiratorias agudas, llamadas iras, son un grupo de enfermedades que afectan a las familias de manera integral.
02:22Dado que la convivencia en espacios cerrados, aumenta el riesgo de contagio entre infantes, adultos y personas mayores.
02:31Asimismo, las iras suelen ser de corta duración y se clasifican en infecciones del tracto respiratorio superior, que afectan oídos, nariz y garganta, e infecciones del tracto respiratorio inferior, que involucran tráquea, bronquios y pulmones.
02:47Las infecciones respiratorias agudas son las que no superan el tiempo natural de un virus o de una enfermedad no bacteriana respiratoria.
02:59Por ejemplo, pueden tardar entre 7 y máximo 15 días.
03:04Cuando se extienden, bueno, pudiera ser una enfermedad respiratoria prolongada o complicada con, por ejemplo, neumonía.
03:11Las infecciones respiratorias se pueden caracterizar, incluso las agudas pueden ser altas o bajas.
03:18Cuando una infección respiratoria generalmente ocurre por un rinovirus o un virus que ataca la parte alta respiratoria,
03:28la anatomía respiratoria alta y avanza hacia la parte baja, que ya es la parte pulmonar, es la complicación.
03:39Especialistas señalan que 9 de cada 10 infecciones respiratorias agudas son de origen viral.
03:46Se le llama refriado común a las infecciones respiratorias que están confinadas a la parte respiratoria alta,
03:54las infecciones respiratorias altas, claro.
03:57Hay rinovirus también, hay sinusitis, rinocinusitis, que pudieran complicarse con algún otro agente patógeno,
04:06como bacterias, hongos, entre otros, pero los más comunes generalmente son virus.
04:11Por eso la recomendación de nosotros los médicos, los especialistas y los médicos que atendemos a los pacientes
04:17con infecciones respiratorias, siempre descartamos que si es una infección respiratoria que está confinada
04:24en la parte respiratoria alta, descartar que no sea bacteriana y, bueno, confirmar que sea viral.
04:30Estamos hablando de la gripe influenza y de la COVID-19 que siguen circulando en el ambiente
04:36y cuyas oleadas suelen intensificarse en épocas frías.
04:41Igualmente, el virus respiratorio sinsitial, especialmente relevante en infantes y adultos mayores,
04:48puede causar bronquiolitis y neumonía.
04:51Aunque vemos mucho la prevalencia de infecciones respiratorias altas, que son preferiblemente o normalmente en niños
05:02y en lactantes menores y lactantes mayores, también puede ocurrir en adultos, sobre todo porque la vida de transmisión
05:09se aumenta generalmente en los niños que presentan síntomas respiratorios y gripales.
05:17En Latinoamérica, sobre todo, en los periodos de estaciones de invierno, se incrementan producto de la exposición
05:27en escuelas, en lugares más concurridos.
05:31Por eso, las medidas sanitarias siempre generalmente y están, están vinculadas a las medidas que tomamos cuando COVID-19.
05:38El impacto del frío en la salud va más allá del malestar individual
05:43y representa una carga significativa para los sistemas sanitarios y la sociedad.
05:48Se ha evidenciado que las consultas médicas pueden aumentar hasta el triple
05:52y las urgencias por esta causa saturan los servicios de salud cuando baja la temperatura.
05:59Asimismo, estas afecciones inciden en el costo económico y social,
06:03se traducen en un aumento masivo de ausentismo laboral y escolar,
06:08pérdida de productividad y un gasto sanitario enorme en tratamientos, hospitalizaciones y medicamentos.
06:15Estas enfermedades se comportan con la lógica de la producción capitalista de medicamentos
06:20y es más, es consecuencia de la depredación del ambiente.
06:24El cambio climático ha incrementado las enfermedades respiratorias,
06:29incluso las ha tornado mucho más difíciles de manejar.
06:34Estamos hablando incluso de la tripledemia,
06:36que es el virus de influenza, el virus incidencial respiratorio,
06:40que se ha convertido en uno de los paradigmas y los desafíos más grandes de la salud pública actual
06:46y además la columna 19 que sigue circulando.
06:51Otro factor que las políticas públicas toman en cuenta son los grupos sociales más frágiles
06:56que viven en zonas vulnerables, donde se presenta un mayor riesgo
07:00y por tanto un aumento de estas enfermedades.
07:03Se han incrementado las enfermedades producto de esa visión hospitalocéntrica
07:08de que, bueno, y biologista de que la salud solo se atiende con medicamentos
07:13y con medidas sanitarias emanadas por la USAID Army, ¿no?
07:18Nosotros antes de que llegaran los españoles no teníamos esa cantidad de enfermedades que tenemos ahora
07:24y antes de que llegara el modelo depredador capitalista de la naturaleza
07:28no teníamos esa cantidad de enfermedades.
07:29Entonces, si volvemos a las recomendaciones ancestrales de cuidado de la salud integral,
07:35creo que pudiéramos erradicar considerablemente las enfermedades respiratorias
07:39que están causando letalidad en las pacientes más vulnerables,
07:44niños menores de un año, niños lactantes y personas de tercera edad.
07:48Este fenómeno ocurre cuando bacterias, virus, hongos y parásitos
07:52cambian y dejan de responder a los medicamentos,
07:55aumentando la posibilidad de complicaciones graves y hasta la muerte,
08:00convirtiéndose en una amenaza global.
08:03Consultar a un especialista de salud siempre será la mejor opción para el bienestar individual y colectivo.
08:09Porque en Telesur deseamos que pases unas felices fiestas,
08:15te dejamos algunas recomendaciones para evitar infecciones respiratorias agudas en esta temporada.
08:22Recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias en época de frío o en Navidad y Año Nuevo.
08:28Con la llegada de diciembre y el aumento de reuniones sociales y familiares,
08:33es fundamental reforzar las medidas para prevenir afectaciones como la gripe,
08:37el resfriado común y la COVID-19.
08:40En este contexto, autoridades sanitarias en el mundo recomiendan las siguientes acciones clave.
08:45Primero, la vacunación anual contra la influenza y el esquema completo contra la COVID-19
08:51son la primera línea de defensa.
08:53Segundo, higiene respiratoria y de manos.
08:56Cúbrase la boca y la nariz con el antebrazo al toser o estornudar.
09:02Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón o use alcohol en gel.
09:07Tercero, ventilación.
09:09En reuniones, en espacios encerrados,
09:12mantenga las ventanas abiertas para permitir la circulación del aire.
09:16Cuarto, uso de mascarilla.
09:19Considere usar mascarilla en lugares muy concurridos,
09:22en el transporte público o si presenta síntomas respiratorios.
09:27Quinto, estilo de vida saludable.
09:29Fortalezca su sistema inmunológico con una alimentación balanceada rica en frutas y verduras,
09:35hidratación adecuada, actividad física y descanso suficiente.
09:39Sexto, si presenta síntomas como fiebre, tos o dolor de garganta,
09:43quédese en casa.
09:45Evite el contacto con otras personas y consulte a un profesional de la salud.
09:50Siguiendo estas sugerencias, podemos disfrutar de las fiestas con mayor seguridad y bienestar.
09:57La influenza, el asma o la gripe las puedes alejar en la época de baja temperatura.
10:02Conviértete en un multiplicador de tu comunidad de la prevención de las infecciones respiratorias agudas.
10:08A la vuelta hablaremos de las terapias para combatir el asma estacional
10:12y no tener impedimentos para compartir con tus seres queridos durante estas fechas especiales.
10:17Ya volvemos.
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