Skip to playerSkip to main content
  • 33 minutes ago
تتحدث المعالجة النفسية لينة عاشور في هذا الفيديو حول آليات الدفاع النفسي الأولية الفطرية، وتذكر في البداية مجموعة من الآليات الشائعة مثل الإنكار والكبت والاسقاط والتحويل، وهذه الآليات في الغالب ما تكون تلقائية دون تفكير وتنتشر بين الأطفال بشكل طبيعي، ويمكن أن تظهر عند البالغين ولكن هذا يكون مؤشر على وجود خلل في حال ظهورها بشكل مفرط، ويمكن وصف هذه الآليات على أنَّ هروب من المواقف واختيار الحل الأكثر سهولة، ولكن يترتب على استخدام هذه الآليات آثار سلبية على المدى البعيد.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
Transcript
00:00مرحبا معاكم الدكتورة لينا عاشور معالجة نفسية
00:06اليوم حنتحدث عن أساليب الدفاع الأولية أو وسائل الدفاع الأولية الأقل نجة أو البدائية الطفولية
00:15وسائل الدفاع الأولية هي أساليب بيستخدمها الفرد لما يشعر أن المواقف الحياتية اللي بمر فيها
00:22ما بيمتلك المهارات الكافية للتعامل معها
00:25وهذه بالذات الوسائل الأولية البدائية بيستخدموها الأشخاص الأقل نجة
00:32كلما الشخص صار أكثر نجة كلما كان عنده مهارات لاستعمال أسلوب حل المشكلات
00:40بالتالي بقدر يتكيف بشكل أفضل مع الحياة
00:44هاي الوسائل هذكرها هلأ هعددها وبعدين هشرح لكم عنها
00:49نسمع بالإنكار بالكبت بالإسقاط بالتحويل بالنكوس بالإبدال والتخيل
00:59ححكي بسرعة الأشياء الأكثر أهمية
01:02لو قلنا عن الإنكار هو واحد من الأساليب اللي بيساعدنا نتعامل مع الحدث الصادم
01:09الطفل ممكن إذا سمع بوفاة حدا كتير غالي عليه يتصرف كأنه ما مات ويتشوفوه يتصرف بطريقة عادية
01:18لأن الطفل لسه ما نضج كفاية علشان يستعمل أسلوب حل المشكلات أو يتعامل مع الواقع
01:24عند الكبير ممكن الأشخاص اللي بيكونوا مدمنين تقولهم أنت بحاجة لعلاج
01:30يقولك لا لا لا أنا شربي الكحول عادي عادي وبشرب كتير قليل عن ما عندي وما مش بحاجة لعلاج
01:36فهي بتعطل حل المشكلة خصوصا عندي البالغ لأنه الأصل في البالغ أنه يكون امتلك حل المشكلة
01:44الكبت يعني كأني بكبت بطريقة لا شعورية ما بكذب بكبت التجارب المؤلمة اللي مريت فيها
01:51زي اللي بتعرض لحد الصادم في طفولته وبنسى تماما ولا كأنه صار
01:56وبتحدث عن الحياة كأنه الموقف ما صار
01:59مشكلة الكبت أنه الموقف صار وأنه لسه بأثر على سلوك الفرد وعلى حياته
02:04يعني لا يتوقف تأثير الحدث الصادم عشان هيك كل ما قدرنا نجيبه للوعي
02:09لأنه هذا غير واعي كل ما قدرنا نتعامل مع الحدث الصادم
02:13إحنا ممكن نقول عن النقوص
02:16النقوص هو العودة لمرحلة نمائية أقل
02:19كيف الطفل لما يجي أخي صغير بكون توقف مثلا عن التبول لإرادي
02:24بيرجع بيصير مرة تانية يعمل على حاله
02:27فكأنه برجع لمنطقة أكثر أمنا
02:29الكبار منشوفها لما يمرضوا أو يتعبوا
02:34بيصيروا يكنكنوا بحاجة لرعاية
02:37وبتصرفوا كأنهم أطفال
02:39هذا النقوص
02:39هلأ في الأحوال العادية استخدام كل الميكانزمات
02:42كلها منستخدمها
02:44بس إذا كانت تستخدم أقل
02:46وخصوصا هذه
02:47هذه الأقل نجا والمبدئية والطفولية
02:50استخدامها بكون لا واعي كتير
02:53فلو ألنا منستخدامها بكون أحسن
02:55ونكون واعيين لما نستخدمها
02:57لما نحكي عن التخيل أو أحلام اليقظة
03:01أحلام اليقظة كويسة
03:03بقدر معقول
03:04بس إذا عطلت الشخص عن حياته
03:06صار طول الوقت يتخيل
03:08وما خلته يعمل شيء
03:11علشان يحل المشاكل بحياته
03:12أكيد حتشكل مشكلة
03:14منحكي عن
03:16التحويل
03:18إنه الشخص يكون
03:20عنده مشاعر
03:23تجاه شخص معين
03:27ويحولها تجاه أشخاص آخرين
03:29يمكن ربات البيوت بعانوا من هاي
03:31لما الزوج يرجع على البيت
03:33وهو غضبان من
03:35رئيسه بالعمل
03:37بسقطه على زوجته
03:39أو بحوله لزوجته وأبنائه
03:41وهذا برضه ممكن يسبب
03:43مشكلات في العلاقات مع الآخرين
03:45إحنا منحكي إبدال زي الطفل أحيانا لما يكون كتير كتير غيران من أخوه
03:51يقول له حبيبي وصيري مستحلة شعره كتير زيادة عن اللزوم
03:55كأنه بيغطي الغيرة تبعت أخوه
03:59هذه الوسائل منشوفها عند الكبار
04:01ومنشوفها عند الصغار
04:02لكن إذا كانت ظاهرة أكتر عند الكبار
04:07ففي مشكلة
04:08الزغار منتوقع أنها تكون موجودة
04:11فكل ما تعلمنا نتكيف
04:13وكل ما تعلمنا أنه نتعامل مع مشاعرنا وأفكارنا بشكل جيد
04:18كل ما أقل شوي استخدامنا لهذه الوسائل
04:20شكرا
04:24شكرا
04:25شكرا
04:26شكرا
Be the first to comment
Add your comment

Recommended