Skip to playerSkip to main content
  • 33 minutes ago
تتحدث المعالجة النفسية لينة عاشور في هذا الفيديو حول ما هي آليات الدفاع النفسي، وتوضح انَّ ما يطلق عليه آليات الدفاع هي ردود الأفعال خلال المواقف الحرجة والتي تحافظ على توازن الشخصية وتحميها من الانهيار، وهناك عدة مستويات من هذه االآليات تذكر الألوية منها وهي الأقل نضجً وغالبًا ما تكون لارادية وبديهية.

للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
Transcript
00:00مرحبا
00:03معكم الدكتورة لينة عاشور
00:06معالجة نفسية
00:07اليوم ننتحدث عن
00:09آليات الدفاع النفسي
00:10آليات الدفاع الأولية
00:12ويمكن بعضكم بيسمع بهاي الكلمة
00:15أو الجملة
00:16هلينة أول إشي نعرف شو هي
00:18هي وسائل
00:20من اسمها من استعملها
00:22لما نشعر بالتهديد
00:24لما نشعر أنه صورة
00:25ذاتنا صورتنا
00:27الشخصية شخصيتنا
00:29مهددة بطريقة أو بأخرى
00:32لما نشعر أنه مواقف
00:34الحياة
00:36إحنا اللي بتواجهنا
00:37ما منمتلك مهارات كافية
00:40علشان نتعامل معها
00:41إحنا ما رح نقول عنها جيدة أو غير جيدة
00:44كل الياتنا
00:46منستعملها
00:46وكل الياتنا منستعملها
00:49بطرق وفترات
00:52مختلفة
00:53هلأ إذا زادت
00:56أو إذا زاد استخدامها
00:57ممكن تعيق حل المشكلات
01:00وممكن تشكل عباء على الفرد
01:02أنه يتواصل بشكل جيد مع الناس
01:04اللي حواليه
01:05إذا كانت مش واعية أو الإنسان
01:08مش منتبه على أنه بيستخدمها
01:10بكثرة
01:11برضه ممكن تكون
01:12عائق في أسلوب حل المشكلات
01:14إذن هي كلها منستخدمها
01:17لكن المفتاح
01:18قديش منستخدمها
01:20وهل منكون واعيين لإلها
01:22ولا لا
01:22هلأ وسائل الدفاع الأولية
01:24بأغلبها غير واعية
01:26يعني إحنا في لحظة استخدامها
01:28ما بنكون منتبهين
01:29إنه إحنا استخدمناها
01:31فهي في اللا واعي أو اللا شعور أكتر
01:33كل ما صارت أنضج
01:35يعني كل ما صارت هاي الوسائل أكثر نطجا
01:38كل ما صرنا أوعى لإلها
01:39وصرنا عارفين إنه إحنا عم نستخدمها
01:41وكأننا بنستخدمها حتى مع صبق الأسرار والترصد
01:45هلأ ليش منستخدمها
01:48إحنا قلنا إنه منستخدمها
01:49لأنه منشعر بتهديد لذواتنا
01:51منشعر إنه إحنا ما منمتلك مهارات كافية
01:54للتعامل مع مواقف المحيطة فينا
01:56أو المواقف اللي نتعرض لها
01:58مثلا الشخص اللي بتعرض لصدمة
02:01بيصير عنده زي ما منقول
02:03إنكار
02:04إنه لأ ما صارت
02:06الطفل اللي والده بتوفى
02:08بتعامل مع الحياة كأنه والده لسه موجود مثلا
02:11هذه واحدة من الوسائل
02:13معناها كأنها بتعطينا فترة
02:15لإحتواء المشاعر غير المريحة والمؤلمة
02:19نستخدمها كمان لأنها
02:21بتعطينا وقت علشان نتعامل
02:23مع التغيرات في ذواتنا
02:25يعني إذا كان في شاب أو فتا
02:28انفصلوا
02:29بسبب أو بآخر
02:31ممكن واحد منهم يتصرف
02:33إنه عادي وما بيهمني وما في أي مشكلة
02:35كأنه بتعطينا وقت
02:37علشان مفهوم الذات تبعنا
02:39اللي تغير شكله نقدر نتعامل معه
02:41كمان ممتازة لأنها
02:44بتخلينا نتعامل مع الرغبات والمشاعر
02:49غير المريحة والغير مقبولة
02:52وسائل الدفاع الأولية
02:54أصلاً هي في كتير من النظريات
02:57إنه أنت بتكبت رغباتك
02:59وبتكبت مشاعرك
03:01أو بتكبت هذه الأشياء اللي بتشر إنها غير مقبولة
03:04اجتماعياً
03:05فكأنها بتعمل على كابتل غير مقبول
03:08وبتعمل على إنك تظهر السلوك
03:10أكثر قبولاً
03:12لأنه مثلاً بدل ما أنا أكون أفكر بمواضيع
03:16ممكن تكون غير مقبولة إجتماعياً زي الجنس
03:19بصير أحكي إنه لا لا
03:21الجنس إش سيء وما بيصير والناس اللي بيفكروا بالجنس إش كتير سيء
03:25فهاي طريقة علشان إننا نتعامل مع هاي الأفكار
03:29أو
03:29أقول لا أنا بدي أعمل إشي أحسن
03:33كل ما بفكر مثلاً إني بدي أقزي حدالع بروح بتطوع وبساعد الناس
03:37فأحياناً بتكون مفيدة
03:39بس هي إلى أي حد بتخلينا ما نتكيف
03:44ولأي حل حد بتخلينا ما نستعمل أسلوب حل المشكلات
03:49هي اللي بحدد هل هي جيدة أو غير جيدة
03:52كتير من الأحيان الأشخاص اللي بلجأوا للعلاج النفسي
03:56المعالج النفسي المرشد النفسي الأخصاء النفسي
04:00بغض النظر عن اسمه ممكن يساعد الأشخاص المختلفين
04:04إنهم يتعرفوا على هاي الوسائل ويعرفوا قديش بيستخدموها
04:08يقللوا من استخداماتها ويستخدموا أساليب أخرى
04:11إلها علاقة بأسلوب حل المشكلات
04:13أو إذا استخدموا استخدموا الأكثر نجان فيها
04:16لأنه بعضها بيكون بداي أو أولي طفولي
04:20بعضها بيكون ناضج
04:22بعضها بيكون أكثر نجان
04:23وبيكون ممكن للشخص يكون حتى واعي لإلها
04:27إحنا دائماً منقول إنه المهمة الصحة النفسية
04:32والمهمة التكيف
04:33والمهم إنه إنسان يشعر بإنه جيد وإنه سعيد
04:37فكيف نستخدمها وإمتى منستخدمها
04:40هذا بيساعدنا الأشخاص اللي ممكن يكونوا قريبين من العلاج النفسي
04:45بإننا نستخدمها بطريقة فعالة
04:47ونوع على العدد المرات اللي نستخدمها فيها
04:50شكراً
04:51وذي وذي شيء من كل شيء
04:54شكراً
04:55شكراً
04:56شكراً
04:57شكراً
04:58شكراً
Be the first to comment
Add your comment

Recommended