Lewati ke pemutarLewatkan ke konten utama
  • 11 jam yang lalu
Manfaat Bunga Telang
Transkrip
00:00Penasaran gak? Kenapa ya banyak minuman dan makanan sehat sekarang itu warnanya biru cantik?
00:06Ternyata rahasianya ada di satu bunga kecil yang punya segudang manfaat, yaitu bunga telang.
00:15Hai Sobat MD Fan Lens, kembali lagi bersama aku Zain Zahira.
00:19Hari ini kita bakal bahas manfaat bunga telang yang jarang orang tahu, tapi luar biasa untuk kesehatan.
00:26Pertama, bunga telang dikenal kayak antioksidan, terutama antocenin yang memberi warna biru alami.
00:33Antioksidan ini bantu melawan radikal bebas dan menjaga tubuh tetap sehat.
00:39Kedua, bunga telang punya efek menenangkan.
00:42Banyak yang meminumnya sebagai teh untuk mengurangi stres, memperbaiki kualitas tidur, dan bikin tubuh lebih rileks setelah aktivitas seharian.
00:51Ketiga, penelitian menunjukkan bunga telang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan fokus.
00:59Cocok banget buat kamu yang sedang belajar atau kerja berat secara mental.
01:04Keempat, bunga telang juga membantu mendukung kesehatan kulit.
01:08Antioksidannya membantu memperlambat tanda penuaan, menjaga elastisitas kulit, dan mengurangi inflamasi.
01:14Kelima, bunga telang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
01:19Kandungan serat dan sifat antibakterinya membantu melancarkan saluran pencernaan dan meredakan masalah perut ringan.
01:27Keenam, minuman bunga telang sering dipakai untuk membantu menjaga kestabilan gula darah secara alami.
01:34Ini tentu bermanfaat untuk mencegah lonjakan gula setelah makan.
01:38Ketujuh, bunga telang juga menghidrasi tubuh, terutama jika disajikan sebagai infuse water atau teh dingin tanpa gula.
01:48Nah, dengan manfaat sebanyak ini, gak heran sih kalau bunga telang ini makin populer.
01:54Kamu sendiri sudah pernah coba teh bunga telang?
01:56Atau mau aku bikinin video cara membuatnya?
02:00Oke, sampai sini saja dan kita ketemu lagi di topik lain MTV and Lens.
02:04Hanya ada di metodefinish.com ya.
02:06See you!
02:08Bye-bye!
Jadilah yang pertama berkomentar
Tambahkan komentar Anda

Dianjurkan