Entre esthétique et culturisme : le quotidien musclé d'Anouck

Moselle TV

Anouck Mikac est esthéticienne... et passionnée de culturisme. Une passion qui l'amène sur de grandes scènes de compétitions.

Transcript

00:00Tu peux aussi faire avec les petits strats, quelque chose comme ça ?

00:03Dans son institut, Anouk, esthéticienne, reçoit chaque jour ses fidèles clients.

00:10Après on peut mettre des pailles partout si tu veux.

00:12Un métier qu'elle exerce depuis 17 ans et qui la passionne toujours autant.

00:17J'ai toujours eu cette passion pour l'esthétique, pour le maquillage.

00:22Quand j'étais jeune c'était le maquillage, c'était les soins du visage, etc.

00:26Mais derrière sa passion pour la beauté, Anouk mène une deuxième vie.

00:31Ça c'était en Allemagne.

00:33Ma condition physique était déjà très bien mais moins dessinée que la dernière.

00:39Celle-ci j'aime bien aussi.

00:41C'est là où on voit vraiment le niveau de sèche.

00:45Esthéticienne d'un côté et bodybuildeuse de l'autre.

00:49Elle s'est découverte il y a quelques années une vraie passion pour le culturisme.

00:53C'est parti tout simplement d'une perte de poids.

00:57Après ma grossesse.

00:58Et de là je me suis inscrit dans une salle où il y avait un coach.

01:02Il me dit écoute, si tu es motivé, je te fais un programme.

01:06On part sur une transformation.

01:08Allez, let's go, c'est parti.

01:09Et de là, vraiment sur une simple discussion.

01:12Il me dit si tu veux, je te fais monter sur ta première scène en fin d'année.

01:15Donc j'avais commencé en début d'année 2017 suite en janvier.

01:18Résolution nouvelle année.

01:19Et fin d'année, j'étais déjà sur scène.

01:21Et de là, c'est devenu une réelle passion.

01:24Et là je me suis dit, ah non, non, non.

01:25J'adore, j'adore, j'adore, j'adore.

01:27C'est magnifique.

01:29C'est magnifique.

01:30Avoir un corps comme ça.

01:33Après, il faut être courageuse pour le faire.

01:37Il faut aimer.

01:38Oui, voilà, c'est ça.

01:39Alors dès que l'Institut ferme ses portes,

01:42à Nook Troc sont abliés, contre une tenue de sport.

01:49Et c'est dans cette salle de sport qu'elle prend le temps de sculpter son corps.

01:54Cinq séances par semaine pour parfaire chaque muscle.

01:57Dos, épaules, cuisses, fessiers, tout y passe.

02:00Quand j'y suis, j'aime ce que je fais.

02:02Et le fait après de me donner à fond dans ma série, ça me fait un bien fou.

02:07Je sors d'ici, mais je suis apaisé, je suis vidé.

02:11Et en fait, j'ai de l'énergie.

02:12Alors je suis vidé, mais j'ai une énergie dingue.

02:15Et à 42 ans, Anouk enchaîne les compétitions et collectionne les distinctions.

02:20Donc Fédération ACP, je suis passé pro.

02:22En octobre, j'ai fait dans la Fédération WAF en Allemagne,

02:26où j'ai remporté Miss Univers en figure master, donc plus de 40 ans.

02:30Et la dernière à Bordeaux de la Fédération ACP.

02:33Donc là, j'ai fait Miss championne de France dans la Fédération.

02:38Et en même temps, j'ai remporté le titre de la finale 2025.

02:42Donc j'ai remporté de toutes catégories durant cette compétition-là.

02:46Je n'aurais pas pu l'espérer mieux, en fait.

02:47Pour moi, c'est la plus belle saison que j'ai faite.

02:50Et super fier des sacrifices, surtout, que j'ai fait pendant un an.

02:54Et donc là, j'ai vraiment finalisé ma saison en beauté.

02:58Et j'ai vraiment eu tout ce que j'aurais pu espérer.

03:00Pour l'instant, Anouk s'octroie une pause dans les compétitions.

03:03Une année qu'elle se laisse pour parfaire davantage son corps,

03:07avant de remonter sur scène en 2027.

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