Angoor Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye:गूर एक ऐसा फल है जो स्वाद और पोषण के लिहाज से बेहद लोकप्रिय है. इसमें विटामिन सी, के, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि अंगूर के साथ कुछ चीजें खाने से यह फायदेमंद फल आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है? कई बार हम अनजाने में फलों को दूसरी चीजों के साथ मिलाकर खाते हैं, जो स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं. इस लेख में हम जानेंगे कि अंगूर के साथ किन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए और क्यों.Angoor Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: Angoor Ke Sath Dudh Pi Sakte Hain ?
00:00अंगूर एक ऐसा फल है जो स्वाद और पोशों के लिए बेहद खास माना जाता है
00:08इसमें विटामिन के, एंटी आक्सिडन, विटामिन सी और फाइबर जैसे पोशक तत्व हैं जो आपकी सेहत के लिए काफी बेनिफीशिल है
00:16लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंगूर के साथ कुछ चीजें खाने से ये फाइदे मंद फल आपकी सेहत को नुकसान भी पहुँचा सकते हैं
00:24कई बार हम जाने अन जाने में दूसरी चीजों के साथ मिलाकर इसे खा लेते हैं जो स्वास्त पर बुरा असर डालता है और इससे आपका पाचन भी बिगड़ने लगता है
00:33करना क्या है अंगूर में नैचुरल एसिड होते हैं और डेरी प्रोडक्स में प्रोटीन ऐसे में कभी भी अंगूर के साथ दूद या डेरी प्रोडक्स नहीं खाने चाहिए
00:43इससे गैस, अपच और एसिडिटी की परिशानी बढ़ती है पेट में भारीपन होगा पाचन तंत्र पर दबाव भी पड़ेगा
00:51वही अंगूर और खट्टे फल दोनों ही असिडिक होते हैं इसके साथ खाने से आपके पेट में असिड की मात्रा बढ़ती है ऐसे में कभी भी अंगूर और खट्टे फलो को एक साथ ना खाए इससे जलन और गैस बनेगा कॉम्बिनेशन असिडिटी की परिशानी को और ब
01:21बढ़ाता है ध्यान रहे अंगूर को खाने के तुरंत बाद या साथ में भारी भोजन लेने से बचे अंगूर को बिना मिलावट के खाना सबसे सुरक्षत है अगर आपको पेट से जुड़ी कोई भी दिक्कत है तो खाने पीने के सही कॉम्बिनेशन के लिए डॉक्टर से
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