- hace 5 meses
Vivimos una época donde la medicina ha avanzado muchísimo, donde los medios para detectar patologías y tratarlos han aumentado, y las posibilidades de llegar a ellos también, a pesar de esto están aumentando los casos de Hipocondría.
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00:00Bueno, estos dos temas puntuales tienen relación el uno con el otro
00:04porque de personas hipocondriacas yo creo que quien más quien menos ha escuchado hablar
00:08pero, ¿qué exactamente es la patofobia?
00:11Ok, por eso quise hacer esa diferenciación porque la gente a veces confunde un poco y son dos cosas distintas
00:16La hipocondría es algo que conocemos, que escuchamos, como decís vos, fulano es hipocondriaco, fulana es hipocondriaca
00:22tiene que ver con la excesiva, es un trastorno de ansiedad, ¿verdad?
00:25O sea, de repente hablamos nomás generalizando, es hipocondriaco, cree que está enfermo todo el tiempo
00:29es un trastorno de ansiedad, ¿verdad?
00:31porque está caracterizado por una preocupación excesiva o la sospecha de tener alguna enfermedad
00:38y es una persona que constantemente vive ansioso buscando o interpretando señales en el cuerpo
00:44interpretando señales físicas como que algo anda mal y seguro que hay alguna enfermedad
00:49tengo un problema, entonces son personas que constantemente están buscando información
00:53pidiendo consultas médicas, haciéndose estudios
00:57o sea, viven con el tema salud así, actualizadísimos de todo lo que hay, de todo lo que pasa
01:03entonces buscan siempre ese tema, ¿verdad?
01:06son monotemáticos con el tema salud y por supuesto son personas que viven intranquilos
01:11¿verdad? o sea, como decimos, o sea, como se sabe, ¿verdad?
01:14todo esto de la tecnología, de la información disponible, de que podemos entrar en internet
01:18en Doctor Google, en Doctor House, en Doctor lo que sea
01:20sabemos mucho y aparte de verdad, o sea, todo el tema de salud está avanzadísimo
01:25existen muchos más tratamientos
01:26y en vez de que eso sea algo ventajoso
01:29en realidad produce muchísima, en vez de estar más tranquilos
01:33gracias a eso, la gente está mucho más preocupada
01:35el cerebro no para trabajar
01:36el cerebro no para trabajar, más sabemos, más nos preocupamos
01:38a ver qué voy a tener, de qué me voy a morir, cuándo me va a aparecer
01:41entonces el exceso, o sea, cuando esa preocupación ya es excesiva e incontrolable
01:45para que vivimos pensando, vivimos atrás de ese tema, investigando en internet, consultando
01:50estamos hablando de un problema
01:51la diferencia con la patofobia, ¿cuál es?
01:54el que sufre patofobia, estamos hablando de una fobia
01:57que ya está al otro miedo, al otro lado de la ansiedad
01:59estamos hablando ya del aspecto miedo, de las fobias
02:03por eso es que termina en fobia
02:04y pato viene de enfermedades
02:06entonces estamos hablando de una persona que tiene la certeza de tener algo
02:10y esta patofobia puede ser muy específica
02:12porque es una persona que está seguro que tiene un problema cardíaco
02:15y que solamente nadie le está descubriendo
02:18pero esta persona no busca información
02:20siente el miedo, está segurísima, hay una certeza
02:24y evita las consultas
02:26evita investigar
02:28si está en una reunión social y alguien está hablando sobre el tema de salud
02:31no quiere escuchar
02:32si hay una noticia en la tele de un nuevo algo
02:34no quiere saber
02:35o sea, esta persona evita el hipocondriaco
02:38busca todo el tiempo, todo el tiempo
02:39entonces, el que tiene miedo, tiene miedo de verdad
02:42y estamos hablando de fobia, ¿por qué?
02:44porque tiene síntomas físicos de las fobias
02:46puede llegar a tener un ataque de pánico y todo
02:48los ataques de pánico están caracterizados por sensaciones físicas
02:53como taquicardia, agitación, sudoración en las manos, hormigueo
02:57todo esto puede sufrir una persona cuando de repente está
03:00como estaba diciendo, en una reunión social
03:02donde empiezan a hablar del caso de una persona que falleció de un ataque cardíaco
03:06y tanto no puede controlar su miedo y sus pensamientos respecto a lo que está seguro que tiene
03:13que entra en una crisis de pánico
03:15estamos hablando también de una ansiedad pero ya está relacionado con un miedo irracional
03:19porque a veces no tiene ningún fundamento
03:22o a veces, esta es una similitud entre los dos
03:25aparte de tener el tema en común que es la salud
03:27los dos a veces pueden tener un inicio parecido
03:30puede ser que venga de la nada este miedo
03:32como que de la nada me despierto un día pensando
03:35yo de me voy a morir de esto, yo estoy segura de esto
03:37o puede ser porque hubo una noticia cercana sobre alguien conocido
03:42o se enteró de algo
03:43entonces como que algo le prende la espinita, le mete la idea
03:47y ahí empieza
03:48entonces el inicio puede ser parecido
03:50pero la forma de desarrollarse este problema es distinta
03:55uno evita, el otro busca demasiado
03:57ahora licenciada, lo que coincidimos es que ambos son trastornos
04:00que deben ser tratados
04:02¿cómo se trata?
04:03y me imagino que recurrir al farmacológico va a ser la última opción, ¿no?
04:07exacto, sí, decimos que como psicóloga
04:10bueno, yo soy máster en terapia breve estratégica
04:12nosotros primero creemos que todos los trastornos psicológicos
04:15pueden ser tratados con una terapia psicológica
04:18yo siempre hago las preguntas a mis pacientes
04:21aunque vengan con una carga de ansiedad altísima
04:23aunque vengan con algo muy marcado
04:24o ya vienen medicados previamente por un tratamiento psiquiátrico
04:27yo siempre pregunto, a ver
04:29si esa medicación que está tomando
04:31o esa ausencia de medicación
04:32si este problema le permite dormir normalmente
04:36si tiene horas de sueño adecuadas
04:38si puede trabajar normalmente
04:40estamos hablando de una persona que puede seguir un tratamiento psicológico
04:42sin medicación
04:43si ya está afectado el tema del sueño
04:46yo siempre evalúo la posibilidad de derivar a un especialista
04:49a un psiquiatra que pueda dar una medicación
04:51pero va a depender mucho del grado de ansiedad que sufra esta persona
04:55y de qué manera esto le afecta en su día a día
04:57si es una persona funcional
04:58digamos
04:59posiblemente con una terapia psicológica puede salir de esta
05:03y hay tratamientos obviamente diferenciados
05:06según sea una hipocondría
05:08o sea una fobia
05:09se va a trabajar diferente
05:10pero los dos
05:12ambos tienen tratamiento psicológico
05:13y es importante pedir ayuda
05:15y no necesariamente
05:16y creo que esto siempre yo recalgo
05:18en todas las entrevistas y en cualquiera de los temas psicológicos que hablo
05:22que no solamente el paciente que sufre este problema
05:25es el único que puede y debe recibir ayuda
05:28a veces el entorno también necesita saber cómo acompañar
05:31y a veces no solamente el paciente es el único que está alimentando su propio problema
05:35a veces el entorno también alimenta con ciertas conductas que creemos
05:39como familiares, como pareja, como padres, como hijos
05:41que le vamos a ayudar
05:43con las mejores intenciones a veces obtienen los peores resultados
05:45entonces también desde mi mirada sistémica de base
05:49yo creo que el individuo es parte de un sistema siempre
05:52entonces yo siempre evalúo a ver qué hace tu pareja
05:55cómo te ayuda
05:55cuando te asustas, qué haces
05:56pedir ayuda
05:57entonces hay un componente interaccional
05:59que también hay que tratar
06:00entonces de repente si la persona directamente no quiere recibir ayuda
06:04o es como un poquito resistente a esto
06:07tal vez hasta los familiares podrían ayudar de manera indirecta
06:10mencionabas, dicen que a veces cierta situación gatilla el inicio de este cuadro
06:15y quería consultarte si has visto que el embarazo
06:19por ejemplo pueda llegar a ser un activador
06:22detonante
06:22un detonante
06:23porque a mí que nunca me considero una persona hipocondriaca
06:27me pasó con mi segundo embarazo
06:28que los nueve meses hasta que no vi que nació bien mi bebé
06:31todas las noches en vez de dormir, googlear
06:33siento esto, siento lo otro
06:34qué le va a pasar a mi bebé, le pasa algo malo
06:36ir a consultar al cohete de mandar de vuelta a mi casa
06:38o sea, puede ser que una persona no sea hipocondriaca
06:42durante un periodo demasiado largo
06:44sino puntualmente durante una situación puntual de su vida
06:47totalmente
06:47y por eso también esas situaciones son súper reversibles
06:51yo vi casos de chicas embarazadas sufriendo algo muy parecido a lo que me decís
06:56ya sea tirando a la hipocondría
06:58o tirando a los miedos
06:59personas que se vuelven súper miedosas
07:01o personas muy inseguras
07:03o personas que tiran hacia el top
07:04los trastornos obsesivos compulsivos
07:05pero son reversibles
07:07hablamos del embarazo como un periodo de tiempo que es súper vulnerable en todo sentido
07:12gracias a las mujeres
07:13estamos vulnerables
07:14estamos sensibles
07:15y claro, cualquier información que nos entra
07:17es una preocupación
07:19y sobre todo porque tenemos la vida de alguien en nuestras manos
07:22ya sea dentro del cuerpo o fuera del cuerpo
07:24depende de nosotros
07:25entonces sí, estamos más cuidadosas
07:26y eso puede ser un detonante
07:28por eso sí
07:29si creemos que nos está afectando de más
07:31es buenísimo y es una idea genial poder pedir ayuda para poder salir a tiempo de eso
07:37y no que eso sea el inicio de algo que después sin tratamiento se prolonga
07:40claro, y lo que decías de que a veces el entorno no contribuye
07:43pasa mucho que no sé por qué extraña razón
07:46a una embarazada generalmente le cuentan mucho de
07:48vos sabes que fulanita estaba embarazada y perdió su bebé al octavo mes de embarazo
07:53y te van con ese enverillado
07:55o sea, la gente en lugar de tener empatía
07:58es como que siente la necesidad de contarte desgracias ajenas
08:02que muchas veces uno le trabaja
08:04será que me va a pasar a mí
08:05o sea, eso es tremendo
08:06sí, eso es muy cultural nuestro
08:07estamos pasando por un periodo y parece que es bueno
08:10pero te acordás y supiste
08:12y son detonantes
08:14pero de repente al final
08:15provocan nosotros un miedo irracional
08:18que después se va alimentando
08:19porque empezamos a buscar mucha información
08:21decimos, ¿y será que eso pasó? ¿y cómo pasó?
08:23y ahí empieza como una avalancha
08:25de la bala de la pelota de nieve que se va agrandando
08:28si alimentamos esa preocupación
08:30licenciada, yo diría que son trastornos que se podrían dar
08:34en personas de tercera edad, por ejemplo
08:36a partir de tercera edad
08:37ahora, en personas jóvenes de 30, 20 años es muy preocupante
08:41muchísimo se da en personas jóvenes
08:42muchísimo
08:42lo que pasa es que hoy en día, como dije al inicio
08:45hay demasiada información
08:46nos enteramos de todo, todo el tiempo
08:48y de repente, yo me acuerdo que yo hablaba con mi suegra
08:52cuando me embaracé la primera vez
08:53ese tema de que las ecografías son mensuales
08:56que los controles son cada 15
08:57que esto y aquello
08:58ella me decía
08:59Dios mío, ¿cómo lo que antes no se nos ocurría
09:00luego que nuestro hijo pudiera tener un problema?
09:03o sea, para nosotros nuestro hijo era perfecto
09:04iban a ser perfectos
09:05iban a estar todo bien
09:05o sea, ese exceso de información
09:07nos lleva a estar mucho más pendiente
09:09que tiene su cosa positiva
09:10pero tiene el lado negativo
09:12entonces, todos estos trastornos existen
09:14y pueden existir hasta de edades muy tempranas
09:16o sea, yo tengo casos de...
09:18yo no atiendo particularmente niños
09:19no hago terapia infantil
09:20pero sí pre-adolescente
09:22y de repente tengo casos de niños de 11
09:24de 10, de 13 años
09:26que ya tienen este tipo de excesiva preocupación
09:30o trastornos de ansiedad
09:32ya elevados por algunos de estos motivos
09:33y es por el exceso de información
09:34por ver noticias
09:36por estar rodeados de información
09:39de prensa amarilla
09:41de las redes
09:41de lo que se comenta
09:43entonces sí, puede pasar en todas las edades
09:45y por suerte en todas las edades
09:46es tratable
09:47no porque uno ya sea muy mayor
09:49ya está, ya va a ser así
09:50se despreocupona
09:51ni porque sea menor
09:52no le vamos a hacer caso
09:53o sea, todas las edades
09:54tienen su posibilidad
09:56de revertirse
09:58ver a esta situación
09:58y sobre todo de cura
09:59claro
10:00y paralelamente al tratamiento
10:01o a la terapia psicológica
10:03¿le hace algún bien
10:05a la persona hipocondríaca
10:06que un profesional de la salud
10:08un médico
10:09su médico de cabecera
10:10le haga un chequeo general
10:11y le diga
10:13mira, tu corazón está perfecto
10:15o lo que sea que te preocupa
10:16está perfecto
10:17¿eso ayuda, digamos
10:19o es darle más cuerda
10:21a alguien que ya de por sí fantasea?
10:23no te puedo decir que ayuda
10:24pero es lo que pasa
10:26y está bien que pase
10:27pero o sea
10:27si una persona
10:28sufre de hipocondría
10:29se preocupa demasiado
10:30por estos temas
10:31obviamente va a consultar
10:32con su médico de cabecera
10:33pero no va a quedar ahí
10:34o sea, lo que pasa
10:35es que este doctor
10:36con todas sus intenciones
10:37perfectas
10:38no encuentra
10:39pero entonces bueno
10:40y tengo que cambiar de médico
10:41esa persona
10:41y consulta con otro médico
10:42y con otro
10:43y capaz que quiere consultar
10:44al extranjero
10:45entonces vuelve
10:47o sea, acumula
10:47acumula visitas
10:48¿verdad?
10:49y que eso en vez de
10:50de alivianar la preocupación
10:51aumenta
10:52¿verdad?
10:52porque para la persona
10:53bueno, no está encontrando
10:54el patofóbico
10:56evita saber sobre eso
10:57pero está seguro
10:58que algo hay
10:59¿verdad?
10:59y es como que espero
11:00en silencio
11:00sin saber, sin ver
11:01mi muerte
11:02más o menos
11:02pero en qué momento
11:03me va a aparecer
11:04pero no quiere encontrar
11:05no quiere ver las señales
11:06o sea
11:06entra en crisis de pánico
11:08previo a un control rutinario
11:10por ejemplo
11:11son personas que le llega
11:12su control anual
11:13no sé
11:14de próstata en los varones
11:15de corazón
11:15qué sé yo
11:16procrastinan
11:17procrastinan
11:18procrastinan
11:18reagendan para no irse
11:20las mujeres también
11:20no quieren llegar a ese momento
11:22porque tienen miedo
11:23ahí de escuchar
11:24su situación real
11:25en cambio
11:26el hipocondriaco
11:26va mil veces
11:28y dice no
11:28pero seguramente no encuentran
11:29no sabe
11:30nadie me entiende
11:31¿verdad?
11:31entonces busca
11:32habla
11:32busca en internet
11:33se va al médico naturalista
11:35se va al homeópata
11:36o sea
11:36vive buscando
11:37¿verdad?
11:38hasta que
11:38y otra cosa que hace mucho
11:40es se controla signos
11:41en el cuerpo
11:42¿verdad?
11:42o sea controla
11:43ve manchas en la piel
11:44ve si hay alguna hinchazón
11:46en algún lugar raro
11:47entonces vive pendiente
11:48aunque no se vaya al médico
11:49de todas formas
11:50hace su propio
11:50chequeo constante
11:52¿verdad?
11:52esa es una diferencia
11:53muy marcada
11:53no va a aumentar
11:56el problema
11:56ni disminuir
11:57si este doctor de cabecera
11:58le dice no hay nada
11:59porque la persona
11:59igual va a seguir
12:00su proceso
12:01de buscar
12:02otro diagnóstico
12:04ahora licenciada
12:04¿cómo hacer una terapia
12:05con una persona
12:06así que tiene miedo
12:07de asistir
12:08a un profesional
12:09o sea
12:09de que rehúya
12:12a la asistencia médica
12:13¿verdad?
12:13y la terapia acepta
12:14yo tengo pacientes
12:15actualmente tengo pacientes
12:16que me cuentan
12:17desde el año pasado
12:18que estoy con mi cita médica
12:20¿verdad?
12:20entonces lo que se trabaja
12:21es el miedo
12:22se trabaja la fobia
12:23se trabaja la fobia
12:24a enfrentarse a esa cita
12:25mediante la terapia
12:27breve estratégica
12:28yo le doy tareas
12:29ejercicios específicos
12:30que son para tratar
12:31ese momento
12:32de acudir a la cita
12:33prepararse
12:34los días previos
12:34que tiene que hacer
12:35pero o sea
12:36se trabaja la fobia
12:37a enfrentar ese momento
12:39como para que acuda
12:40y vea que no pasa nada
12:41y que acuda con tranquilidad
12:42¿verdad?
12:43a veces estas personas
12:44porque existen casos
12:45que ya traté en anterioridad
12:47con algún tema de salud
12:48que hubo
12:49que quedó un miedo
12:50¿verdad?
12:50hizo los ejercicios
12:51que se yo
12:52estuvo bien muchísimo tiempo
12:53hasta que surge
12:54un tema de salud nuevo
12:55real
12:56no es que la persona se imagina
12:57entonces a partir de ese momento
12:58brotan de nuevo
12:59todos los miedos
13:00excesivos
13:01entonces quiero evitar
13:01de nuevo irme
13:02porque seguro
13:03que esta vez me toca de nuevo
13:04más o menos
13:04entonces se trabaja
13:05según va ocurriendo
13:07las situaciones
13:07en el hipocondriaco
13:08es una terapia mucho más
13:09puede ser un poquito más larga
13:11porque como le estaba diciendo
13:12es una persona que
13:13continuamente
13:16hace lo que no tiene que hacer
13:17¿verdad?
13:18en cambio
13:18el patofóbico
13:19evita esa consulta
13:20y vive tranquilo
13:21¿verdad?
13:22o sea sabe que eso tiene pendiente
13:23no importa
13:23una vez al año
13:24y bueno pasaron tres años
13:25y se busca sus propias excusas
13:27¿verdad?
13:28pero las dos cosas son tratables
13:29y generalmente las dos personas
13:30buscan ayuda
13:31porque saben
13:32el patofóbico
13:33es el que busca ayuda
13:34más rápido que el hipocondriaco
13:35el hipocondriaco generalmente
13:37busca ayuda en los médicos
13:38¿verdad?
13:39porque busca el diagnóstico físico
13:40en cambio el psicólogo
13:41para el hipocondriaco
13:42el psicólogo
13:43no me va a entender
13:43en cambio el patofóbico
13:44sí
13:45porque tiene un miedo
13:46que sabe que no es normal
13:48y no puede ser
13:48que no pueda enfrentar
13:49ya estoy grande
13:50¿verdad?
13:50entonces para el hipocondriaco
13:51generalmente el que pide ayuda
13:52a un familiar
13:53que es la diferencia
13:54en cambio el fobico
13:55va a pedir ayuda por sí solo
13:56¿y no ha pasado
13:57que el que pida ayuda
13:58o el que le diga al paciente
13:59en primera instancia
14:00mira yo sospecho de hipocondria
14:02sea el médico clínico
14:03que no le encuentra nada
14:05¿tienden a detectar
14:06los cuadros
14:07los propios clínicos?
14:07sí, tienden a detectar
14:08y tienden a derivar también
14:09o sea yo tengo casos de médicos
14:11que derivan casos como ese
14:12¿verdad?
14:12de personas que acude
14:13que ya se fueron varias veces
14:14a consulta
14:14que pidieron varias veces
14:15el estudio dentro de un año
14:16y le aconsejan
14:18¿verdad?
14:18a veces tardan años
14:20en aparecer en la consulta
14:21y me cuentan
14:22el doctor fulano
14:23me dio tu tarjeta
14:24hace 5 años
14:25ahora me animé
14:26pero bueno si hacen
14:27por suerte si hay médicos
14:28que se dan cuenta
14:29que detectan eso
14:30y derivan
14:31y en nuestra sociedad
14:32es muy frecuente
14:33este tipo de trastornos
14:34muchísimo
14:34muchísimo
14:35fobias son muy frecuentes
14:37no todas las personas
14:38se tratan
14:39hay personas que
14:39como me imagino
14:41que ustedes escuchan
14:41ver a gente que tiene fobia
14:42a los animales
14:43a los perros
14:44a los gatos
14:45las fobias que más
14:47acuden generalmente
14:48son las fobias
14:48a lo que sea
14:49manejar
14:50a conducir
14:51a volar
14:52porque la gente
14:53quiere viajar
14:53entonces de repente
14:54te cuenta
14:54que tienes miedo
14:55a volar
14:56si entonces
14:57por ahí toman medicación
14:59y eso les sirve
14:59pues se dan cuenta
15:00que no se curan
15:01que siguen viajando
15:01con su pastilla
15:02ya no quieren
15:03entonces las fobias
15:04generalmente
15:04si hay muchísimos casos
15:06y les pondría
15:07ni que decir
15:07pero como dije
15:08son los que
15:09piden menos ayuda
15:11que los que sufren
15:12de la fobia
15:12clarísimo
15:13y hay un tercer término
15:15que imagino
15:16va unido
15:18a lo que ya mencionabas
15:19que es la cibercondría
15:20que tiene que ver
15:21con el abuso
15:21imagino
15:22de internet
15:23para buscar la respuesta
15:23a lo que nos pasa
15:24exacto
15:25es la búsqueda de información
15:25ahí ya casi nos vamos
15:27a un top
15:28porque es una conducta
15:29compulsiva
15:30que se repite
15:31y que necesitamos
15:32eso para estar tranquilos
15:33entonces busco información
15:34leo
15:35no tengo esto
15:36listo
15:37hasta el día siguiente
15:38cuando de nuevo me viene
15:39la idea
15:39y las ganas de buscar
15:40o porque vi una señal rara
15:42o sea
15:42si ahí ya vamos
15:43a un punto diferente
15:45que no es fobia
15:46que vamos a un top
15:47porque hay una compulsión
15:48en la conducta
15:49que se repite
15:50una obsesión por algo
15:51claro
15:51muy interesante
15:52si hay alguien
15:53que esté mirando el programa
15:54en este momento
15:54pensando
15:55bueno quizás
15:56yo o algún familiar
15:57alguien de mi entorno
15:58podría llegar a estar
15:59padeciendo
16:00ya sea
16:01hipocondría
16:02o patofobia
16:03como hacen para contactar
16:04conmigo
16:05contigo
16:05como te encuentran
16:06en las redes sociales
16:07si claro que si
16:08no duden en pedir ayuda
16:09si saben de alguien
16:10que necesita
16:10yo estoy en las redes
16:11como en instagram
16:13como valeriafer
16:15guión bajo zico
16:15y en facebook
16:17licenciada valeria
16:18fernández sosa
16:18ahí me pueden encontrar
16:19perfecto
16:20gracias la verdad
16:20y un poco de de de de de
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