Se dice que existe manipulación mental cuando un individuo asume el control de la conducta y sentimientos de otra persona o grupo de personas con estrategias y técnicas psicológicas de sugestión, seducción, persuasión…, para obtener un beneficio o conseguir un objetivo.
00:00Bueno, cada lunes ustedes saben que le dedicamos el espacio que se merece a la salud mental hoy sobre un tema muy interesante como lo es la manipulación psicológica.
00:11¿Cómo saber y detectar si estamos siendo manipulados?
00:18¿Qué tal? ¿Cómo estás? Un saludo a la audiencia en el Cienciestados.
00:22Y bueno, un tema muy, tal vez siempre fue actual, pero ahora por lo que es importante que ahora se habla de esto, ¿verdad?
00:34Yo creo que la manipulación psicológica es un estado en que una persona le lleva a otra a hacer a través de diferentes medios
00:46algo para lo cual la otra persona no quería hacer o no quería llegar, ¿verdad?
00:56Y esto vemos mucho en las relaciones de pareja, en las relaciones padres e hijos, por supuesto también vemos en las relaciones de amigos, ¿verdad?
01:10Y acá hay que hacer una distinción porque hay personas que tienen una personalidad que de hecho, por ejemplo, las personas narcisistas o las personas con razón o límite de la personalidad
01:30tienden a utilizar todo el tiempo como una manera de relacionarse la manipulación psicológica.
01:39Pero hay otros casos en donde la manipulación psicológica es como un juego en donde una de las dos partes quiere ganar o quiere obtener algo que quiere de parte de la otra.
02:00Por ejemplo, en una pareja, yo sé que si lloro mi pareja se desarma, entonces yo en un momento que no estoy pudiendo conseguir viajar, por ejemplo,
02:16porque tengo ganas de viajar, empiezo a generar unos llantos y como a decirle que me puede pasar algo o que me estoy sintiendo mal.
02:31Y entonces esto es parte de un juego que se llama manipulación psicológica.
02:37Muchas veces, muchas veces, en la mayoría de los casos no son conscientes y en otros casos son muy conscientes de lo que están haciendo.
02:46Lisen, bueno, primero que nada, un gusto saludarte.
02:51Segundo, ¿una persona puede ser, digamos, manipuladora con mala intención porque, digamos, es, por así decir, mala persona
03:02o puede ser producto de ciertos traumas que esa persona ya trae consigo e inocentemente tiende a manipular?
03:10¿Cómo se diferencian esos dos tipos de manipuladores, por así decir?
03:16Sí, la persona que vos decís que es una persona que es mala probablemente tiene algún trastorno de personalidad o algún trastorno
03:28porque, de hecho, es consciente de lo que hace, pero tiene que ver con muchos traumas que tiene ya de la época de la infancia
03:39y que se instaló eso.
03:45A ver, vamos a trabajar en el audio que se nos fue brevemente.
03:51Lisen, parece que hubo un problemita con el audio, si podés ver.
03:55Ahí volvió, te escuchamos.
03:56Sí, ahí rechace una llamada, perdón.
04:00Contanos.
04:01¿Hasta dónde se escuchó?
04:03Desde el principio, ¿cómo diferenciar esas dos personas?
04:09Y comenzaste diciendo que normalmente una persona manipuladora ya tiene algún tipo de trauma.
04:14Hasta ahí nos quedamos, Lisen.
04:17Sí, ya que tiene, las personas que tienen algún tipo de trastorno,
04:22como el trastorno de personalidad narcisista o vuelvo al retorno límite de personalidad,
04:30ya está en su forma de actuar la manipulación psicológica, ¿verdad?
04:36Pero también son personas que han sufrido durante su infancia y durante su adolescencia muchas cosas, ¿verdad?
04:45Pero hay personas, otra vez, personas que de alguna manera aisladamente manipulan psicológicamente para conseguir su objetivo,
05:04pero no tienen una maldad.
05:07Ahora vos me preguntaste cómo diferenciar, ¿verdad?
05:11Y la diferencia está en que el tipo de manipulación que hace una persona experta,
05:19o mejor dicho, una persona que tiene incorporado en su personalidad la manipulación,
05:26le hace sentir mal culpable, le hace sentir hasta poca, le hace sentir poca cosa,
05:36o le hace sentir que no vale porque no le da a eso que él o ella quiere.
05:44En cambio, en la otra manipulación, en donde muchas veces no es consciente,
05:50o en una manipulación psicológica para un objetivo específico,
05:55o porque está empeñado o porque está empeñado o empeñada en algo,
06:02no termina haciendo todo este doble filo que es,
06:10si vos no me das eso, yo te voy a hacer sentir mal,
06:15te voy a hacer sentir culpable, te voy a hacer sentir denigrada,
06:20te voy a hacer sentir poca cosa.
06:22Esa es una pequeña gran diferencia que hay entre los dos tipos de personalidades que manipulan.
06:32Ahora licenciada, ese tipo de relaciones con personas que hacen uso de la manipulación psicológica
06:38realmente no son tóxicas, y la gran pregunta es,
06:42¿cómo podemos tratar con ese tipo de personas que manipulan psicológicamente?
06:46Bueno, la mejor manera, Bento, es activar enseguida,
06:55cuando nos damos cuenta que estamos siendo manipulados,
07:00decirle a la otra persona,
07:02mira, yo siento que vos me estás manipulando por esto, esto y esto,
07:07yo no voy a caer en tu manipulación, así que me hablo de esta conversación y hablaremos en otro momento.
07:18Pero hay veces que las personas no conocen que están siendo manipuladas,
07:23entonces lo primero es hacer un análisis si en mi relación con mi hijo,
07:30o en mi relación de pareja,
07:32permanentemente me están manipulando,
07:36o por el contrario, yo estoy manipulando, ¿verdad?
07:40Porque ahí hay una diferencia,
07:43en donde lo primero es conocer,
07:47y conocerse para saber hasta dónde la persona me está manipulando.
07:51Y cuando yo veo que esa persona me está manipulando,
07:55desactivar la manipulación en ese mismo momento,
08:02como porque la persona se sienta desnudada,
08:06o se sienta de alguna manera puesta,
08:11expuesta,
08:13de que no va a llegar a su objetivo de esa manera.
08:18Lo que sí suele pasar es que las personas narcisistas
08:25igual se molestan mucho, se enojan,
08:30igual hacen sus berrinches, ¿verdad?
08:35Porque no les gusta ser descubiertas cuando están manipulando.
08:42Claro.
08:43Y justamente hablamos ya de las personas manipuladoras,
08:46manipuladoras, poniéndonos ahora del lado del manipulado.
08:50¿Qué pasa si nosotros nos damos cuenta que nuestros hijos,
08:54por ejemplo, en el entorno escolar,
08:56están aparentemente siendo manipulados por un compañerito?
08:59O si una amiga, una hermana,
09:01está siendo manipulada por su pareja.
09:03¿Cómo podemos trabajar o hacerle entender
09:07a esa persona que no es sano el vínculo que tiene
09:11con quien aparentemente, según nosotros, le manipula?
09:16Bueno, yo creo que en primer lugar
09:18acá hay un punto muy importante, ¿verdad?
09:20Si nosotros vemos que esa manipulación le está llevando
09:26a una situación que le puede hacer daño,
09:34yo creo que es importante decirle, ¿verdad?
09:36Sobre todo a nosotros los padres lo que más nos cuesta es aceptar
09:42que nuestros propios hijos nos están manipulando,
09:45ya sea para conseguir más horas de play,
09:48o ya sea para conseguir permiso de esto o de aquello.
09:52Y yo creo que es importante, si alguien está viendo afuera,
09:57sea la abuela, sea el papá, o sea, yo estoy hablando como mamá,
10:02o ya sea una amiga, que me pueda decir,
10:07evidentemente con un cierto tacto y con una cierta empatía
10:14para que yo pueda darme cuenta de que estoy siendo
10:18permanentemente manipulado.
10:20Y lo mismo, por más razón, sucede en el colegio
10:24si nuestros hijos están siendo manipulados por su grupo de amigos,
10:29aunque siempre a las mamás no los escuchan,
10:32entonces buscar otra manera de llegarles a ellos,
10:37y más aún si vemos a alguna amiga que está siendo manipulada
10:42por su pareja.
10:44Yo creo que muchas veces cuando se pone el tercer caso
10:50que las amigas están siendo manipuladas,
10:53también sucede con la maternidad, ¿verdad?
10:56Hay que ir con mucho tacto y con mucha empatía
10:59para que la otra persona no sienta
11:02que estamos queriendo boicotearle su relación
11:07o hacerle sentir mal, sino que pueda darse cuenta
11:11de cómo está siendo manipulado.
11:15Licenciada, ¿cómo se le puede ayudar a una persona
11:20que está siendo manipulada?
11:21En el caso de ustedes, ¿verdad?, en cuanto al tratamiento,
11:24¿cómo hacen para ayudarle a esta persona
11:27y cómo se le trata también al manipulador?
11:30Porque evidentemente que ambos tienen distinta forma
11:35de encarar lo que es el tratamiento, por así decir,
11:37para conllevar esta situación desagradable.
11:42Mira, acá hay una cuestión muy,
11:45te diría muy, soy Jennery,
11:50porque por lo general las personas manipuladoras
11:55no suelen querer venir a terapia.
11:58Y si vienen, ya vienen con un cierto tanto
12:04de querer manipular también al terapeuta.
12:08Por lo general, las personas que son más bien víctimas
12:12de manipulación son las que más asisten a terapia.
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