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  • hace 2 meses
La protección solar es un tema muy importante a tener en cuenta en tu rutina diaria del cuidado de la piel. A pesar de que se sabe que el sol puede dañar la piel, muchas personas todavía subestiman el hecho de protegerse contra los rayos UV. Por eso, aquí te brindamos algunas recomendaciones acerca del uso de los protectores solares.

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Transcripción
00:00Muy bien, Doc, importantísimo el protector solar en estos días, pero queremos consultarte.
00:07¿Lo utilizamos cuando vamos a exponernos al sol en un día de verano, en un día de pileta y demás?
00:14¿O en el día a día para ir a la oficina también lo aconsejas?
00:19Todos los días del año, invierno, verano, primavera, desde que el sol aparece hasta que se oculta.
00:28Mientras haya luminosidad, hay que usar el bloqueador solar.
00:32Con periodicidad es la aplicación cada dos horas.
00:36No es ponerse a la mañana y después con eso ya estás cubierta por todo el día, no.
00:41Hay que repetir la aplicación porque eso se absorbe y se elimina por el sudor y desaparecen ya los activos, ya no funcionan como protector.
00:54Entonces la periodicidad es importante.
00:56Doctora, ¿cómo estás?
00:59¿Y qué protector solar es el adecuado dependiendo del tipo de piel?
01:04O sea, ¿influye la, por ejemplo, la tez blanca, la tez un poco más oscura, si sos trigueño, si sos...?
01:10¿Depende de eso o se puede unificar un factor de protección?
01:15Sí, se puede unificar un factor de protección.
01:19Lo que es realmente útil para la protección es entre 30 y 50, un factor 30 o 50.
01:30Acá en Paraguay yo diría un factor 50 porque nuestro sol es muy intenso.
01:36Y tanto en personas morenas como en personas de tez blanca.
01:40Y también es muy importante los días nublados porque los días nublados que hace fresquito la gente piensa que no es necesario el uso del protector.
01:52Pero los días nublados también hay que aplicarse porque los rayos infrarrojos que son los que producen la sensación de calor están ocultos por las nubes.
02:05O sea, no atraviesan las nubes.
02:07Pero sí, los rayos ultravioletas atraviesan los vidrios, atraviesan las nubes y esos son los que producen enfermedades, cáncer de piel, envejecimiento y son los que producen el daño solar.
02:21Los rayos infrarrojos serían como un sensor, como una alarma que cuando hace mucho calor uno se oculta del sol.
02:29Pero cuando está nublado no tenemos ese signo de alarma.
02:34Entonces es mucho más peligroso en los días nublados.
02:38También es importante, perdón, es algo que quiero explicar, que es importante cuando uno está debajo de una sombrilla o debajo de un techo abierto, ¿verdad?
02:49Ahí también hay que usar el bloqueador solar porque la gente piensa que porque hay una sombrillita o está bajo la sombra de un árbol ya está protegido y no es así.
02:59Esa luz refleja también la luminosidad, también es importante protegerse, ¿verdad?
03:06La famosa red solana.
03:08Sí, exactamente. Por eso produce manchas en la piel y también produce daño solar.
03:15Entonces el bloqueador solar tiene que estar en la cartera o en el auto, ahí en la guantera y aplicar con periodicidad.
03:22Y si se baña, si se va a la pileta o si se va al río o al mar, eso con más periodicidad porque el agua lleva también los activos.
03:32Entonces cada 80 minutos, cada hora y media más o menos, reaplicar, secarse con la toalla y volver a aplicar el bloqueador solar.
03:39A propósito, doctora.
03:41Eso es muy importante.
03:42Eso justamente. ¿Cuál es la diferencia entre protector y bloqueador solar?
03:46Y bueno, prácticamente es una forma de decir nada más, ¿verdad? No hay ninguna diferencia. O sea que protector y en realidad el bloqueador solar.
03:58Ese es lo que es importante, ¿verdad? Que tiene efectos en contra de, que cubren de las radiaciones ultravioletas, que es de lo que tenemos que protegernos, ¿verdad?
04:09Doctora, la gente que tiene tendencia al acné y dice, si me pongo protector solar a diario, siento el rostro como tapado, siento que voy a producir más acné, ¿esa es como una leyenda urbana o es algo real?
04:25En realidad, el que tiene acné tiene que usar un bloqueador solar.
04:30Bueno, enseguida vamos a recuperar la señal con la doctora porque ahí está, creo. A ver, doctora, la escuchamos.
04:42Bueno, en realidad el protector solar hay que usar en el tratamiento para acné porque el sol es comedogénico, o sea, produce, tapa los poros, ¿verdad?
04:55Produce una queratina que tapa los poros y eso produce comedones.
05:02Y entonces lo que hay que hacer es usar cuando uno está haciendo un tratamiento para acné bloqueadores solares,
05:08pero tienen que ser bloqueadores solares que tengan un vehículo no graso, ¿verdad?
05:14Un vehículo que no engrase la piel.
05:16Y existe en el mercado, pero infinidad de protectores solares que tienen ese efecto de matificante,
05:24que son específicos para el tratamiento de acné o para las personas que tienen exceso de grasa en la piel, que es la ceborrea.
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