00:00Muchas gracias por invitarme, es un honor poder compartir este espacio para comentarles sobre las hazañas que están realizando
00:06estas dos promesas del Paraguay, Ayelet Bataglia y Cielo Peralta, nadadores del Club Pecesito de Jesús,
00:14que actualmente se encuentran dominando todas las pruebas a larga distancia de la natación paraguaya.
00:19En el caso de Ayelet Bataglia, tan cortada, a los 12 años ya es recordista nacional de los 1500 metros libres y 800 metros libres.
00:26Hace poquito dejó atrás el anterior récord de la nadadora Luana Alonso en los 1500 metros libres
00:32y Cielo Peralta campeona absoluta de los 10 kilómetros y clasificada a los de sur de playa que tenemos en este mayo.
00:40Y con Ayelet conseguimos ya alcanzar las marcas para el sudamericano juvenil que tenemos en septiembre en Buenos Aires.
00:47Bueno, Ayelet, 12 años y ya tenés un récord nacional, el récord que quebraste, decía tu entrenador de Luana Alonso,
00:54que el año pasado participó en los Juegos Sudamericanos de Sur, que está haciendo incluso entrenando en otro país,
01:00que está en el exterior ella, compitiendo a nivel internacional y 12 años, pero no aparentaje, 12 vos, eh.
01:07Por lo visto la natación te ha desarrollado también físicamente, ¿no?
01:11Sí, la natación me estiró.
01:14¿Te estiró?
01:14Estiró, estiró.
01:15Sí, estiró mucho.
01:16¿Y hace cuánto hacés natación Ayelet?
01:18Desde los 5 años practico en el Club Pecesito de Jesús y yo comencé a entrenar porque tenía miedo al agua y ahora me he ido al sudamericano.
01:29Qué linda historia que nos estás contando.
01:32No, desde que ellos ingresaron a mí me llamó mucho la atención el físico de Ayelet porque es alta y es grande.
01:36Y qué se siente Ayelet saber que estás, digamos, siendo a nivel nacional, que estás en lo más alto, a tu corta edad, ¿cómo te sentís?
01:48Y se siente muy bien, gracias al apoyo de mi familia, conocidos, gracias al trabajo de mi entrenador,
01:56ya que no es fácil estar, uno luego no es fácil hacer récords ni nada de eso.
02:04Y entrenamos de mañana y de tarde, 3 horas de mañana y 3 horas de tarde.
02:10También todo cuenta, tipo 24-7 prácticamente el entrenamiento.
02:17¿Y cómo organizas el tema, bueno supongo que estás en el colegio todavía, cómo organizas el tema colegio y poder entrenar?
02:24Y yo tengo permiso del colegio, tipo yo voy a llegar más tarde de lo habitual y entro más o menos a las 8, 9 y media al colegio
02:33y sigo ahí pero siempre tengo que estar al día obviamente.
02:38Qué lindo que las instituciones educativas apoyen en este caso a nuestros jóvenes atletas
02:44porque al fin y al cabo ellos son el futuro de lo que es Paraguay en tema deportivo.
02:50Exacto. Y a propósito, estamos viendo imágenes de lo que fueron los Juegos Suramericanos Asunción 2022 precisamente de apoyo.
02:59El caso de Cielo, Cielo Peralta, Cielo, vos batiste el récord de aguas abiertas 10 kilómetros, ¿verdad?
03:05No, que como campeona absoluta.
03:07¿Campeona absoluta?
03:08Sí, y eso me llevó a la marca para clasificar los ojo de sur de playa, la quinta edición.
03:13Contanos cómo fue esa competencia para ser campeona.
03:15Y sí, hay dos ediciones, hay dos clasificatorias, la que fue en enero y ahora la que fue en marzo.
03:20Y básicamente tenés que competir tres o dos veces y ya tenés clasificación.
03:24Y como llegué primera, fui absoluta entre directo, a lo de sur de playa.
03:28¿Y cuántos compitieron contigo?
03:30Y yo y a Gile estamos compitiendo, o sea, tres nos tiramos a aguas abiertas, los 10 kilómetros.
03:35O sea, los dos clasificamos.
03:36Y dos clasificamos, pero yo fui la que entré en la primera.
03:39Ahora, pero aguas abiertas, estamos hablando de 10 kilómetros y muchísimas distancias.
03:42Sí, es la mayor distancia de aguas abiertas.
03:44¿En cuánto tiempo lo hiciste?
03:46En 2 horas 27.
03:48Espera, dos horas y media nadando sin parar en aguas abiertas.
03:53Ven, Ru, después nosotros nos dejamos de hacer 10 minutos en la cinta.
03:57No, terrible.
03:57No, yo tengo un poco de vergüenza.
04:00No, realmente es muy admirable lo que hacen.
04:02Porque la natación es un deporte tan sacrificado, tan lindo y es muy complicado porque no es lo mismo que estar corriendo o que estar yendo detrás de un balón o estar jugando tenis.
04:15Porque estás en el agua.
04:17Corres peligro de que te ocurra algún problema, ahogarte.
04:20O sea, hay tantos riesgos.
04:22Por eso yo admiro muchísimo lo que es la natación.
04:25¿Pensaste alguna vez que ibas a llegar a esa cantidad de distancia?
04:29No, la verdad, yo siempre tengo un cadazo en la aguas abiertas, siempre que nunca me voy a tirar.
04:34Y terminamos acá y fue una hermosa experiencia, la verdad.
04:38Ahora, yo estoy observando tu currículum prácticamente porque desde jovencita que estás participando y representando a nuestro país en diversas competencias
04:45y veo que tuviste, por ejemplo, en las promesas del CONOSUR 2018.
04:50Sí, así mismo.
04:51Sudamericano Escolar 2019, Sudamericano Juvenil 2021 o de Sur Rosario de la Juventud 2022.
04:58Estuviste también en los Juegos Bolivarianos.
05:00Así mismo.
05:01Desde los dos años estoy representando a Paraguay.
05:03Mi primera competencia fue Promesas del CONOSUR que traje y me hallan todas mis pruebas.
05:08Y de ahí adelante no paré y sigo entrando en todas las competencias internacionales.
05:12La última fue el Mundial en Lima, Perú.
05:15A propósito, contanos cómo fue esa experiencia del Mundial.
05:18Porque me imagino que estuvieron los mejores nadadores en tu categoría del mundo.
05:23Así mismo.
05:23Es una experiencia increíble ver cómo dos atletas élites estar al lado tuyo, compartir, nadar.
05:30Es impresionante.
05:31Es una experiencia hermosa, increíble.
05:33Y, Buñi, para este año también ya lograste la clasificación para los Juegos de Playa, ¿verdad?
05:37Sí, así mismo.
05:38Para Odesur que se va a realizar en mayo, si no me equivoco.
05:41¿En Santa Marta, Colombia?
05:42Sí, en Colombia.
05:43Bueno, en el caso de Ayelet, contanos, Ayelet, cómo es tu rutina, además de tener el colegio,
05:49porque todavía estás en el colegio, cómo es la rutina de una deportista.
05:53Porque uno habla de sacrificio, uno habla, por ejemplo, de dedicación, de alimentación,
05:59de buenas horas de descanso, ¿verdad?
06:02Situación que a veces para los jóvenes es muy complicada.
06:05Porque a veces los jóvenes quieren trasnochar, quieren ir a una fiesta, quieren amanecer en la casa de las mías.
06:10Bueno, pero Ayelet, todavía no piensan esas cosas, ¿verdad?
06:13¿Por eso?
06:13Porque tiene 12.
06:14En este caso, para mí, que por ahí, que tenemos 16, puede ser.
06:19Pero, no, la verdad que la vemos las dos súper enfocadas.
06:22Igual sabemos que siempre es bueno, a ver si el entrenador me da la razón,
06:25es bueno por lo menos tener una vez cada 15 un recreo, ¿verdad?
06:29O ellas están netamente enfocadas.
06:32La verdad que se puede tomar un ligero descanso después de alcanzar su objetivo.
06:36Porque este deporte se trata de constancia y disciplina.
06:39Es un medio en el cual el ser humano no está acostumbrado a desarrollarse, a ejercitarse.
06:44Entonces, mientras más constante sos, en especial en sus pruebas que son de fondo,
06:48tienen que ir acumulando metros, acumulando resistencia.
06:50Entonces, muy pocos días off se pueden dar,
06:52pero mientras más llevan continuidad, más chances tienen de seguir mejorando.
06:57Ahora, pero contanos, Ayelet, por ejemplo, ¿cómo es tu alimentación?
07:00¿Cómo reforzas tus prácticas deportivas con la alimentación o tenés libre todo eso?
07:07No, desde el año pasado me estoy llena de nutricionista.
07:11Tengo mis batidos, mis batidos que tomo antes, después de entrenar.
07:15También antes de entrenar como, yo qué sé, una banana o cereal, yogurt.
07:22Así, cosas para que me sirva durante el entrenamiento.
07:25También durante el entrenamiento solo hemos comido cuando es muy largo ya los metros y eso.
07:31No solemos dar minutos para descansar.
07:33¿En tu caso, Cielo?
07:35Y yo llevo una alimentación también con la nutricionista en consumo de alimentos que me van a servir como energía
07:39y no tan pesados, porque en el agua te suele caer pesado justamente eso.
07:44Y nada más que eso, tipo, están los entrenamientos, las comidas antes y después
07:48y está todo bien por una nutricionista.
07:55¡Gracias!
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