플레이어로 건너뛰기본문으로 건너뛰기
  • 2일 전


다이어트 주사 사용 후, 발생할 수 있는 부작용
다이어트 주사로 소화불량이 유발될 수 있다!
식욕 잡고 체중 감량하는 건강 비결은?

[알아야산다]
매주(토) 오전 7시 방송

카테고리

📺
TV
트랜스크립트
00:00그리고 식욕 조절이 안 돼서 체중이 73.9kg까지 늦었던 우리 님. 결국에는 이런 선택을 하셨다고 합니다. 어떤 선택이요? 다이어트 주사? 저런 거 있죠. 다이어트 주사를 2종류 맞았어요. 처음에는 마 땡땡땡 4주를 맞았고요. 그리고 이제 4주가 지나면 용량을 다시 또 늘린다고 하더라고요.
00:27그렇다고 그러더라고요. 그런데 비용이 차이가 많이 나더라고요. 42만 원이었던 게 또 새로 바꾸는 거는 위 땡땡. 얘는 27만 원이 가격 차이가 많이 나서 그걸로 바꾸고 일주일 정도 맞았어요.
00:44제 주변의 지인들도 사실 다이어트 주사 요즘 좀 많이 맞거든요. 그런데 사실 부작용이 좀 있다고 하더라고요.
00:54처음에는 이제 3분의 1 정도로 식사량이 확 줄었어요. 그러다 보니까 한 3주, 4주 정도 지났는데 3kg에서 5주 되니까 3.9kg까지 딱 빠지더라고요.
01:09네. 네. 효과는 보긴 봤는데요. 그런데 얘를 맞고 나서 이제 위에 저녁에 밤에 통증이 조금 있더라고요.
01:21네. 그리고 이제 약간 소변 쪽으로 해서 방광염 증세도 살짝 왔었기도 해요.
01:28네. 이러면서 이제 소변 볼 때 좀 불편하고. 네. 그리고 잠을 자는 밤에도 자꾸 한 번 두 번 자꾸 깨요.
01:37소변에 질다가 좋아진 것 같아요. 그러시군요. 네.
01:41이사람 님이 사용하신 다이어트 주사는요. 주사형 다이어트 주사 말씀하신 거 맞잖아요.
01:46이거는 식사량이 3분의 1로 줄어드는데 그렇다면 이 주사를 끊으면 식사량이 다시 어떻게 될까요?
01:53다시 돌아오지 않을까요? 돌아올까요? 돌아올 것 같아요.
01:56돌아올 것 같아요. 네. 안타깝지만요. 주사를 끊으면 식욕이 그대로 돌아옵니다.
02:01그대로 돌아오는 건 거부하고 싶다. 90%도 80% 다시 돌아오나요?
02:06이런 약물들의 기저는요. 위장 운동을 지연시켜서 위에 음식물을 오랫동안 머물게 합니다.
02:12결과적으로 식욕을 억제하고 포만감을 오래 유지시켜서 체중 감소를 유도하는 그런 원리인데요.
02:17문제는 이 음식물 위에 오래 머물게 되면 어떤 증상이 나타날까요?
02:22수화가 안 되죠. 진짜.
02:24미산도 계속 분비가 되니까 영육성 식도염 같은 것도 막 걸릴 것 같아요.
02:29네. 맞습니다. 그래서 초기에는요. 이 주사를 맞으면 위장과 관련된 부작용이 아주 그냥 흔하게 나타납니다.
02:36이게 위가 움직이지 않기 때문에 이 사람처럼 통증은 당연히 있는 거고요.
02:41수화 불량도 생기고 토하는 구토나 변비는 아주 흔하게 생깁니다.
02:46또 과도하게 신경을 자극하기 때문에 머리도 아프고 또 피로할 수도 있고요.
02:50아까 말씀하신 대로 잠도 잘 안 올 수가 있습니다.
02:53그리고 좀 드물긴 하지만요. 퇴장 같은 이상반도 생길 수가 있고 남자분이나 여사분들 같은 경우에 탈모도 발생할 수 있다고 합니다.
03:00그렇기 때문에 초기에는요. 낮은 용량부터 시작해서 용량을 천천히 올리는 게 안전하고요.
03:08만약에 구토나 복통이 너무 심하다면요.
03:11의사 선생님과 상의해서 용량을 조절해서 맞거나 또는 이게 너무 심하다고 하면 중단하시는 게 안전할 수 있겠습니다.
03:19그러면 우리 다이어트 주사 없이 우리 조윤경 님께서는 14kg나 감량을 하셨다고 하는데
03:25맞아요.
03:26어떻게 하신 거예요?
03:27저는 식단을 건강하게 바꿨어요. 꾸준히 운동도 했고요.
03:32그리고 다이어트하고 식욕 조절을 위해서 꼭 챙겨 먹는 게 있었습니다.
03:37저 꼭 챙겨 먹는 그거 너무 궁금해요.
03:40알려주세요.
03:4114kg를 감량하고 건강을 되찾은 조윤경 님의 비밀은요.
03:46바로 이겁니다.
03:47뭘까요?
03:51식욕 조절 유산균이요?
03:53유산균 하면 몸에 너무 좋은 거잖아요.
03:55제가 식욕 조절이 안 돼서 살이 쪘었잖아요.
03:59그래서 다이어트에 도움이 되는 유산균을 찾아서 먹게 됐는데
04:03식욕 조절에도 도움이 되더라고요.
04:05저런 게 있어요?
04:07네.
04:08조윤경 님이 챙겨 드신다는 식욕 조절 유산균은요.
04:11식욕 조절을 담당하는 렙틴 호르몬의 균형을 잡아줘서요.
04:15식욕 조절과 다이어트에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
04:18식욕 조절하고 다이어트에 도움되는 유산균.
04:20궁금한데요 진짜.
04:22선생님 다이어트 주사 없이도 식욕을 조절하고 살을 빼려면 어떻게 하는 게 좋을까요?
04:28살을 빼시려고요.
04:29무조건 다이어트 주사나 식욕 억제제로 강제적으로 식욕을 억제하는 거는 좋은 방법은 아닌 것 같습니다.
04:36포만감을 높일 수 있는 채소나 통곡물, 고기류를 충분히 섭취하시는 게 좋을 것 같고요.
04:42식욕이 너무 올라갈 때는 오히려 밖에 나가서 뛴다든지
04:45좋아하는 운동을 하나 찾아서 하시는 것도 좋은 방법인 것 같습니다.
04:49그리고 앞에서 말씀드린 스트레스 중요하다고 말씀드렸잖아요.
04:52스트레스를 줄이는 것, 잠을 잘 자는 것도 식욕 조절에 도움이 되기 때문에
04:56건강하게 식욕을 조절할 수 있는 방법을 스스로 찾아서 한번 실천해 보시면 좋을 것 같습니다.
05:01시청해주셔서 감사합니다.
05:02시청해주셔서 감사합니다.
05:03시청해주셔서 감사합니다.
첫 번째로 댓글을 남겨보세요
댓글을 추가하세요

추천