Tu as MAL au TALON ?

Thomas @serieux.media t'explique ce qu'est la maladie de Sever !   #curieuxmedia #courtdecalesource #santé #prévention

Transcript

00:00T'as moins de 15 ans, tu fais du sport et t'as mal au talon,

00:02et ben t'es peut-être atteint de la maladie de sévère qui touche majoritairement les jeunes sportifs

00:06et caractérisé par une grosse douleur au niveau du talon et de la voûte plantaire,

00:09voire même parfois ce genre de boss.

00:11Dans le détail, c'est une inflammation du cartilage de croissance du talon,

00:14là où le tendon d'Achille s'attache à l'os.

00:16Et vu que l'os grandit plus vite que le tendon,

00:19ce dernier va tirer sur l'os et ça peut faire super mal.

00:22Du coup, forcément, si on multiplie les appuis sur cette zone,

00:26ça accentue l'inflammation.

00:27Après, pas de stress, cette maladie qui touche surtout les 12-15 ans

00:30disparaît généralement à la fin de l'adolescence et les complications sont très rares.

00:34Et en plus, souvent, c'est facile à diagnostiquer et pas besoin de radio.

00:37Il suffit de palper le talon de l'enfant à l'arrière ou sur les côtés.

00:40Si ça fait mal, c'est souvent ça.

00:42Et après, pour le traiter, pas trop le choix.

00:44Réduire le nombre d'impacts sur le pied en faisant moins de sport d'appui

00:47et potentiellement porter des chaussures adaptées, des semelles

00:50ou une attelle dans les cas les plus complexes.

00:52Donc si t'as mal ou que t'as un doute, va voir ton médecin ou un podologue.

00:55C'était Thomas pour CurioLive, un média à but non lucratif

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